Diferentes personas necesitan saber cosas diferentes. Una persona que experimenta manía necesita saber cómo son sus comportamientos de manía y cómo reconocerlos antes de que crezcan demasiado. Una persona que ayuda a alguien con manía necesita saber cómo identificar la manía y cómo responder a ella para poder ayudar a la persona maníaca.
Hay una amplia gama de comportamientos para la manía. La hipomanía es una manía de bajo nivel que puede caracterizarse por un pensamiento acelerado y una leve elevación del estado de ánimo o sentido de competencia. La manía en toda regla puede implicar gastar mucho dinero que no tienes, actuar sexualmente, involucrarte en muchos proyectos, pero acabar con pocos, si es que alguno, paranoia, alucinaciones y, a veces (aunque rara vez), violencia.
Cualquiera que haya sido maníaco puede decir cuándo alguien más es maníaco casi al instante. La clave es el discurso, que generalmente se presiona, pero otra clave es ver qué tan bien pueden mantenerse en un tema o hacerse entender. Por supuesto, cuando comienzan a actuar paranoicos o violentos, casi todos los que saben que tienen episodios maníacos pueden decir que son maníacos. Es posible que la policía no pueda decirlo porque no saben nada sobre la persona.
La primera parte de la manía puede ser muy divertida. La gente se siente poderosa. Tienen muchas ideas. Pueden leer las mentes. Ellos pueden hacer que cualquier cosa suceda. Pero donde hay manía, pronto habrá depresión, en casi todos los casos. Creo que hay algunas personas en el mundo que pueden permanecer maníacas casi permanentemente, pero son pocas y distantes entre sí. El resto de nosotros caerá inevitablemente en la depresión.
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Cuando alguien está comenzando una manía, la clave es conseguir ayuda lo más rápido posible. Si tienen un psiquiatra, deben verlo de inmediato. Un ajuste de medicación puede ayudar. Si no tienen un psiquiatra, deben obtener uno de inmediato para ver si pueden encontrar algunos medicamentos que lo ayuden.
Esas son algunas de las cosas que creo que es importante saber sobre la manía. Habiendo sido hipomaníaco, quería entender cómo era la Manía Tipo I (el tipo completo). Quería entender lo que estaba sintiendo y tener una explicación para ello. Quería poder saber qué hacer al respecto. Quería que las personas que se preocupan por mí supieran cómo reconocerlo y llamarlo a mi atención y ayudarme.