Cómo superar mi fuerte antipatía hacia las personas con enfermedades mentales que pueden ser violentas o abusivas

Tal vez su disgusto por estas personas proviene del miedo. A veces, cuando no comprendemos los hechos de algo, reaccionamos de una manera que nos protege de ser perjudicados.
El miedo se basa en las emociones, por lo que es probable que sientas que necesitas alejarte de cualquier amenaza que hayas percibido.
No hay nada de malo en tus pensamientos, siempre y cuando no te hagas daño a ti mismo oa los demás. Simplemente no tomaría estas cosas tan personalmente, si desea cambiar su comportamiento, haga una pregunta diferente.
Como usted dice, estos “enfermos mentales” son personas que tienen o han tenido dificultades en sus vidas, y su juicio sobre su comportamiento ayuda a alimentar un estigma poco saludable hacia las personas que tienen una enfermedad mental. Ahora vea cómo usé sus palabras, pero en lugar de juzgar, tengo compasión. Uno tiene una enfermedad mental, uno no lo pide, uno no parece tenerlo, y ciertamente no quiere el juicio que lo acompaña. Una enfermedad mental no es la persona sino algo que tiene.
Gracias a Dios que no tiene una enfermedad mental o quizás sí, tal vez su mejor amigo o uno de su familia, vea los síntomas que tiene una persona en particular y asuma que están locos, pero ese no es el caso. . Hay tantos síntomas variados de enfermedades mentales que llevaría todo el día enumerarlos. Pero uno que descubrí recientemente es el control de impulsos, como morderse las uñas, ahora quien lo hubiera pensado.
Nuestros cerebros son órganos muy complejos y, a veces, pueden fallarnos. Sé que una forma de sentir compasión es imaginar que esta persona preferiría seguir sufriendo antes que verte a ti oa cualquier otra persona con el mismo dolor que ellos.