He visto a varios psiquiatras en los últimos 7 años. Mi primer encuentro no fue placentero y, para ser honesto, realmente me alejó de buscar ayuda psicológica durante mucho tiempo. Mi segunda vez con un psiquiatra fue involuntaria: mi padre me trajo. Afortunadamente, esta persona resultó estar bien equipada para manejar el desastre que estaba (literalmente). Me diagnosticó con BPD cuando tenía 18 años.
Sin embargo, no importa cuánta ayuda haya sido (y aún lo sea) para mí, no está en Bangalore. Y después de explorar posibles psiquiatras que pude ver mientras estaba en Bangalore, me di cuenta de que no me sentía cómodo con nadie. Siendo estudiante de psicología e internado en varios hospitales y clínicas, conozco el tiempo y el esfuerzo que me dedicó mi psiquiatra de fuera de la ciudad a diferencia de la mayoría de los psiquiatras. No quería volver a empezar con otra persona solo para descubrir que me están presionando las medicinas. Hace ya bastante tiempo que no uso mis medicinas, principalmente debido al Instituto Hank Nunn (HNI).
Creo que es HNI que ha sido la mayor ayuda para mí. Primero interactué con ellos en la terapia de grupo que tuve que someter como requisito para obtener mi título, y luego asistí a una de sus Experiencias de Vida y Aprendizaje en noviembre pasado. Realmente me ayudó a lidiar con algunas de las cosas que estaban sucediendo en mi vida; Cosas que normalmente discutiría con mi psiquiatra y con nadie más. He estado trabajando estrechamente con HNI desde entonces y me siento muy cómodo al saber que tengo este espacio seguro para estar donde soy aceptado y reconocido como individuo.
HNI tiene una comunidad terapéutica diurna para personas con diagnóstico de trastornos de personalidad. Es un programa de tratamiento bio-psico-social asequible que se centra en el crecimiento general de un individuo. Esto está diseñado con actividades de grupos grandes y pequeños con reuniones comunitarias, sesiones de terapia con arte y jardinería, compartido
Responsabilidades en el funcionamiento de la comunidad, actividades sociales, trabajo / estudio.
y cocinando juntos. El objetivo es ayudar a cada persona a descubrirse a sí misma y
Proporcionarles los conocimientos, habilidades y conocimientos necesarios para gestionar sus
Emociones, relaciones y trabajo eficaz.
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Puede encontrar más información sobre ellos en www.hanknunninstiute.org
Y en su página de facebook del Instituto Hank Nunn.
Espero que esto ayude.