Alcohol y depresion
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Algunos estudiantes que luchan con la depresión pueden recurrir al alcohol para obtener alivio. Pero beber es engañoso al principio, su estado de ánimo parece mejorar y cree que está empezando a sentirse mejor. Sin embargo, el alcohol puede desencadenar y empeorar los síntomas de depresión y llevar a consecuencias devastadoras permanentes. Aquí hay más información sobre por qué el alcohol y la depresión son una combinación peligrosa.
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Mayor riesgo de depresión
De acuerdo con investigaciones recientes, el abuso o la dependencia del alcohol puede aumentar el riesgo de una persona de desarrollar depresión en primer lugar. Una explicación es que el alcohol podría desencadenar una vulnerabilidad genética para el trastorno. Además, como el alcohol es un depresivo, esto puede llevar a un estado de ánimo deprimido entre las personas que ya abusan o dependen del alcohol. Además, tener un miembro de la familia que haya tenido problemas con el alcoholismo o la depresión aumenta el riesgo de padecer ambos trastornos.
Problemas para dormir
El alcohol puede afectar negativamente el sueño, lo que se convierte en un problema importante cuando estás deprimido. La depresión ya compromete la calidad del sueño al hacer que usted duerma demasiado o muy poco. Cuando agrega alcohol a la mezcla, su capacidad para descansar bien por la noche se ve arruinada.
Puede parecer que el alcohol te ayuda a dormir. En realidad, te despiertas más durante la noche, y el alcohol no te permite llegar a las etapas más profundas del sueño, que es cuando tu cuerpo recibe el muy necesario descanso, crece y repara los tejidos, restaura la energía de la mente y el cuerpo. y aumenta los procesos cerebrales.
La falta de sueño puede aumentar los síntomas de la depresión, incluido el estado de ánimo deprimido, la dificultad para concentrarse, recordar cosas y el agotamiento, y tener un impacto negativo en su bienestar general. Además, incluso puede amplificar los efectos del alcohol.
Interacciones de drogas peligrosas
Se pueden prescribir medicamentos, como los antidepresivos, para ayudar a tratar la depresión. Si bebe y toma antidepresivos al mismo tiempo, el resultado puede ser peligroso. Por un lado, el alcohol puede reducir los efectos beneficiosos del antidepresivo. En segundo lugar, el alcohol puede afectarle más de lo normal, afectando su comportamiento. También puede agravar los efectos secundarios como la somnolencia, que puede ser riesgoso si conduce.
Si está tomando un medicamento de un grupo de antidepresivos llamados inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), la interacción puede ser fatal. Algunas bebidas alcohólicas como la cerveza y el vino contienen tiramina, un aminoácido que controla la presión arterial. Cuando estas bebidas interactúan con un IMAO, su presión arterial puede dispararse y provocar un derrame cerebral.
Comportamiento arriesgado
Además de exacerbar los síntomas de la depresión, el alcohol aumenta la impulsividad, disminuye las inhibiciones y altera el juicio, por lo que, en esencia, no está pensando con claridad, o como usted. No puedes tomar decisiones informadas y racionales. Esto puede ponerlo en situaciones peligrosas y llevarlo a hacer cosas de las que luego se arrepiente, lo que solo sirve para profundizar los síntomas de la depresión.
Suicidio
Abusar del alcohol cuando estás deprimido aumenta el riesgo de intentos de suicidio y de suicidios completos. También se ha asociado con sobredosis suicidas y accidentes automovilísticos.
Cuando no estás pensando claramente porque el alcohol ha nublado tu mente y eres más impulsivo, es cuando pueden pasar cosas peligrosas que no puedes recuperar. De hecho, los accidentes relacionados con el alcohol son la principal causa de muerte entre los estudiantes universitarios. Si está deprimido, tenga cuidado con el consumo de alcohol, ya que podría salvarle la vida.