Existe un elemento de heredabilidad y también de factores ambientales tempranos que “activan” los genes que están asociados con la depresión (epigenética).
Parece que existe algún tipo de vínculo entre la depresión y la inflamación en el cuerpo, pero no está del todo claro cuál es el mecanismo causal.
Sabemos que el ejercicio puede ser tan efectivo como algunos antidepresivos para tratar los síntomas depresivos, lo que apunta fuertemente a un modelo de depresión que no es puramente cognitivo.
De hecho, el hecho de que los fármacos antidepresivos puedan ser eficaces en el tratamiento de la depresión, debería sugerirnos que la depresión no se trata solo de pensar errores.
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En este momento, hay investigaciones realmente interesantes sobre tratamientos neurológicos como la estimulación cerebral profunda (frenar la depresión con la estimulación cerebral profunda) y la estimulación magnética transcraneal.
Sin embargo, tenga en cuenta que la “depresión” es un síndrome que puede tener múltiples causas: lo que podría ser en gran parte biológico para una persona, podría tener causas predominantemente cognitivas para otra. Para muchos, es probable que sea una combinación, por lo que la psicoterapia y otras intervenciones más positivas (Amazon.co.uk: Miriam Akhtar: 9781780281049: Libros) pueden ayudar.