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Combatiendo el Síndrome de la Princesa
Es posible que no lo encuentre en un libro de texto médico, pero muchas niñas sufren diariamente el Síndrome de la Princesa (PS). ¿Qué es el Síndrome de la Princesa, te preguntas? Una niña que sufre de PS vive la vida como un cuento de hadas: se enfoca solo en las cosas bonitas, se pone a sí misma como el centro del universo y se obsesiona con su apariencia (incluso si solo se dirige al patio de recreo). Si bien esto puede ser divertido y caprichoso cuando una niña es una niña pequeña, también puede establecer el tono de cómo se convierte en una mujer joven, influyendo en su autoestima, su dependencia de los demás, cómo se cuida y cómo se empodera. se siente en su vida.
Hay mensajes en todas partes a las chicas que dicen que ser una princesa es la mejor y única manera de ser. En la sociedad actual, con su enfoque en la apariencia, que tiene solo las mejores cosas y la necesidad de ser el número uno, es comprensible que a las niñas les resulte difícil descifrar los mensajes que observan.
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¿Y por qué no lo harían? Las tiendas de ropa venden camisetas que les dicen que son “demasiado bonitas para hacer la tarea”. Otras tiendas venden tangas a niños de 7 a 10 años con lemas, como “guiño, guiño” o “dulce de ojos”; uno tiene Incluso comenzó a vender ropa interior sin entrepierna para niñas dentro de este rango de edad. Abercrombie y Fitch, una compañía de ropa conocida en todo el país, vendieron bikinis con tops en ellas diseñados para niños de hasta 5 años. ¿Cómo aprenden las jóvenes que valen más allá de su apariencia, cuando la excesiva cantidad de presión sobre ellas para “hacer esto ”o“ lucir así ”comienza tan joven? Y, aunque esta presión podría haber comenzado como adolescente en el pasado, las investigaciones actuales muestran que las niñas de hasta 11 años tienen problemas con su cuerpo.
Los padres a menudo tienen la idea errónea de que sus hijas pueden evitar verse afectadas por los mensajes que reciben. Desafortunadamente, a pesar de lo bien intencionada que es esta idea, se necesita una cantidad increíble de autoconfianza y autoconciencia para evitar ser seducidos por estos mensajes. La publicidad es increíblemente poderosa y nos afecta a todos en todas las edades. Esperar que su hija, a los 3, 4 o 5 años, entienda que la vida es mejor si tiene valores sólidos, buenos amigos y un estilo de vida saludable, en comparación con el estilo de vida de la princesa, no es realista. Depende de usted, como padre, combatir las presiones provenientes del exterior.
Por supuesto, no se trata únicamente de la apariencia y la imagen corporal dañada, al considerar el Síndrome de la Princesa. También es importante tener en cuenta los otros mensajes que su hija recibe de la vida de cuento de hadas que crea. Puede aprender que no puede ser autosuficiente y que tiene que depender de un salvador para que todo sea mejor. Esto puede incluir amistades insulsas y superficiales, novios que llegan a dictarle lo que puede y no puede hacer, y una falta de motivación interna porque “espera” que todo venga a ella. Ser una princesa tiene su lugar; ¿Ser una princesa que tiene poder para crear su propio reino? Una opción mucho mejor.
Entonces, ¿qué puede hacer un padre para ayudar a su hija a crear la suya feliz para siempre? Tu primer instinto puede ser tratar de proteger a tu hija de todas las influencias potencialmente negativas. Desafortunadamente, esto es virtualmente imposible. En lugar de evitarlo, enséñele cómo lidiar con la presión y ayúdela a desarrollar una autoestima positiva, una imagen corporal realista y autosuficiencia.
Como padre, puede enseñarle a su hija cómo reemplazar los “síntomas de princesa” poco saludables con “valores de heroína” positivos. Al comenzar de joven, puede preparar el escenario para su hija a medida que crece. Pero ¿por dónde empezar?
Los cambios comienzan contigo. A medida que te das cuenta de los mensajes en juguetes, ropa y programas de televisión, puedes comenzar a compartirlos con tu hija y enseñarle cosas que la ayudarán a crear un sentido más positivo y empoderado de sí misma. A continuación se presentan algunas habilidades para trabajar en el desarrollo con su hija. Nunca es demasiado temprano para empezar.
1) Cuestione a los medios de comunicación : Enséñele a su hija a ser una consumidora educada ya pensar en los mensajes que recibe. Empiece a ayudarla a formular preguntas sobre las cosas que quiere, por qué le gustan ciertas celebridades, por qué la apariencia puede ser tan importante. Ayúdela a desarrollar sus propias ideas sobre lo que significa ser fuerte, independiente y seguro, y buscar cosas similares en los medios de comunicación.
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2) Enséñele a vestirse apropiadamente: en todos los lugares a los que usted recurre, la ropa es cada vez más escasa. Las faldas son cada vez más cortas; Las tapas están cada vez más apretadas. De manera similar, la ropa que solía ser apropiada para adolescentes ahora está siendo usada por estudiantes de quinto grado. Comience temprano a enseñarle a su hija los mensajes que envía por la ropa que usa. Ciertamente no vas a entrar en una discusión con tu hijo de cinco años sobre lo que es sexy. Sin embargo, puede hablar sobre lo que podría ser más cómodo o fácil de usar cuando juega con sus amigos y cuánto más se divertirá si se siente cómoda. Esto no significa frustrar la individualidad y el estilo de su hija. De hecho, puede significar promoverlo. Deja que ella no coincida. Ella está explorando quién es ella, y se divierte mientras lo hace.
3) Ayúdela a encontrar su voz: Anime a su hija a que hable y haga preguntas. Si ve algo que no le gusta, una muñeca o una camisa con un mensaje mixto, apoye su elección para hablar con usted al respecto. Si ella viene con una preocupación, tómese el tiempo para hablar con ella. Con demasiada frecuencia, las niñas evitan hablar por temor a dañar las relaciones que puedan tener. Cuanto más cómodos se sientan al hablar con usted acerca de sus sentimientos, y cuanto antes comience, es más probable que puedan hacerlo a medida que se convierten en adolescentes (que es cuando realmente quiere que hablen con usted).
4) Recuerde: no se requiere conformidad : algunas veces su hija querrá lo que otros niños tienen, solo porque lo tienen. Ceder a esta presión es fácil de hacer. Ayuda a guiar a tu hija para que entienda que ser un individuo es bueno. ¡Anímela a abrazar sus diferencias e incluso a celebrarlas! Esto solo la ayudará a medida que crezca y desarrolle un fuerte sentido de sí misma, sus gustos y aversiones y cómo determina lo que hará o no hará.
A lo largo del desarrollo de su hija, se la llevará en muchas direcciones para que actúe, piense y se comporte de ciertas maneras. Como su padre, es importante usar su influencia para ayudarla a elegir cosas que promuevan su capacidad de encontrar su mejor yo, y luchar contra el encanto del síndrome de la princesa. Lograr que ella se recupere de la princesa puede ser la mejor manera de ayudar a su hija a convertirse en la heroína que usted sabe que puede ser.
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10 signos de un adulto emocionalmente inmaduro
El Síndrome de Little Prince (o Princesa), cuando ocurre en la edad adulta, también se conoce como Síndrome de Peter Pan. La condición no figura en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM), por lo que no se considera un trastorno mental oficial. Pero es una afección común, que a menudo es el resultado de una madre (o padre) demasiado protectora: una madre en helicóptero o un padre que le da a su hijo o hija un rango libre, y demasiados elogios y atención, durante la infancia y la adolescencia.
El síndrome de Peter Pan se considera tradicionalmente como una situación en la que un hombre adulto es infantil e inmaduro, a pesar de su edad. Pero en la cultura actual, con tanta crianza de helicópteros, es seguro asumir que tanto hombres como mujeres pueden exhibir estos comportamientos. El Síndrome del Principito (o Princesa) está relacionado con, pero no es idéntico al Síndrome del Emperador, un término que se usa principalmente para describir a los niños chinos sin hermanos que se comportan como pequeños tiranos.
Como los defino, los pequeños príncipes y princesas son hombres o mujeres adultos que actúan como si fueran niños egoístas, adolescentes narcisistas o jóvenes adultos irresponsables, y se sienten con derecho a comportarse como les parezca. Los siguientes son 10 rasgos típicos de alguien que vive con el Síndrome de Little Prince o Princess. (Para simplificar, uso el término Little Prince abajo, y me refiero al papel de las madres, no del padre, pero los signos son aplicables a todos los géneros).
- Él está en contacto con su madre casi todos los días. Ella está más “en” su vida que nadie. Ella lo controla y se preocupa por él, a pesar de que él es un hombre adulto. Ella podría comprar su ropa y sus comestibles, y lavar su ropa para él.
- Actúa como un niño, un adolescente o una persona mucho más joven que él. Él podría tener rabietas o fiestas toda la noche con personas 10 años más jóvenes que él.
- Actúa como si las mujeres le sirvieran. Él espera ser cuidado y ser mimado en la demanda. Él tomará felizmente pero nunca dará.
- No puede mantener una relación romántica estable a largo plazo. Los ex compañeros terminan convirtiéndose en sus enemigos o nuevos compañeros de juego.
- Es un compromiso fóbico en casi todas las áreas de la vida, a pesar de tener un estilo de apego necesitado. Le puede llevar seis meses comprometerse a comprar un sofá nuevo.
- Tiene pocos amigos íntimos, si es que tiene alguno. Sus “amigos” consisten principalmente en su madre y los extraños con los que se encuentra cuando juegan o salen de fiesta.
- A menudo es pasivo-agresivo, lo que significa que tiene una tendencia a involucrarse en una expresión indirecta de hostilidad a través de actos tales como insultos sutiles, comportamiento hosco, terquedad o un fracaso deliberado para cumplir las tareas requeridas.
- Es narcisista o exhibe un egoísmo infantil. Si algo es ligeramente inconveniente, se resistirá a hacerlo.
- Él es financieramente irresponsable. Él gasta demasiado dinero jugando, saliendo de fiesta o persiguiendo a las mujeres.
- Rara vez piensa que algo es culpa suya. Él culpa a todos los que lo rodean por todo lo que sale mal en su vida, incluso a su madre si no puede encontrar otro chivo expiatorio.
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Es poco común que un Principito posea cada uno de estos rasgos, por lo que puede ser difícil identificarlos. Su capacidad de atraerlo a su mundo con su inocencia y encanto infantil lo hace aún más complicado, pero sus madres preocupadas, y su propia irresponsabilidad y egoísmo, finalmente las abandonan.