Ya has hecho la cosa más increíble, es decir, aceptar que has cometido un error. felicidades por eso
En segundo lugar, debes enfrentarte / hablar con tus amigos / familiares o con quien creas que te has maltratado, y disculparte sinceramente, independientemente de que te perdonen o no (saber que hacer que te perdonen no está bajo tu control)
En tercer lugar, tómese un tiempo para usted (regularmente / diariamente) y piense en cómo cubrir sus brechas de comportamiento, es decir, lo que a su ser querido quizás no le guste experimentar (considérelo como servicio al cliente, con un mes o dos de tiempo se convertirá en su función motora y segundo reflejos)
En cuarto lugar: participar en deportes al aire libre / sacar el sudor, funciona como una excelente cura para levantar el ánimo.
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Finalmente: Involúcrese y participe en actividades como servicio comunitario / jardinería: lo nutrirá (habilidad de crianza y traerá más bondad / bondad en usted)
Y saber que la vida es un regalo maravilloso, nos da la oportunidad de corregirnos y recogernos. Ayuda a otros a mejorar sus vidas.
Salud !