Siempre estamos perdidos. No hay una dirección absoluta, una señal de flecha, una brújula, para seguir en absoluto. Es el ruido de la vida cotidiana lo que mantiene esa realización silenciada por el gran volumen de su ruido. El susurro, que la vida es una aventura en el absurdo, rara vez llega a nuestros oídos. Muy pocas personas son sensibles a su llamado, y eso también en momentos muy raros en sus vidas. Pero una vez que lo escuchas y te detienes a escuchar, te golpea un camión gigantesco llamado angustia existencial, en la autopista de la vida.
No hay nada que hacer más que retirarse de los mercados de la vida, sus bazares y sentarse en compañía de existencialistas y estoicos posteriores, y escuchar lo que tienen que decirle. Lo que hagas con tu vida, después de eso, depende de ti. Puede regresar al ruido, pero al darse cuenta de que está rodando una roca cuesta arriba y que va a rodar hacia abajo una vez que haya llegado a la cima, y que volverá a repetir el trabajo hasta que la vida lo abandone. Pero una vez que te has dado cuenta de eso, nunca ves la vida de la misma manera, la ves desde fuera, como un extraño, por lo que realmente es, un circo de lo absurdo.
¿Qué es lo mejor que puedes hacer si te sientes absolutamente perdido en la vida?
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En tu opinión, ¿qué te ayudó a cultivar un vocabulario y una manera de hablar tan buenos?
Detén lo que estés haciendo. Todavía no te ha funcionado.
Tómese unos días de descanso en el trabajo, deje de salir con sus amigos, deje de participar en las actividades en las que normalmente participa y siéntese por un momento.
Si te sientes perdido en la vida, entonces lo que estás pasando en este momento no te ha ayudado a sentirte encontrado. Lo que significa que aquí no es donde encontrarás tu satisfacción o felicidad.
Continuar persiguiendo estas cosas no te empujará hacia adelante. Tómese el tiempo que necesita para reajustarse y ponerse en el camino correcto.
Apague todos los aparatos electrónicos y enciérrese en una habitación durante un par de horas para pensar realmente en lo que quiere.
El problema con la mayoría de las personas es que nunca piensan en lo que realmente quieren o hacia dónde quieren ir.
Lo que significa que no es extraño que terminen en un lugar donde no querían estar.
Sentirse perdido es solo una señal de que estás en el camino equivocado … por ahora. No significa que estés perdido; simplemente no has mirado el mapa
Es como si estuvieras caminando por el bosque sin un plan, tratando de encontrar un lugar donde te sientas. No tienes idea de cómo podría ser ese lugar o de dónde podría estar, por lo que todo lo que estás haciendo es esperar que la mala suerte te lleve allí.
Pero la verdad es que tienes un mapa contigo en este momento … Es solo que el lugar donde quieres terminar a menudo no tiene los caminos más fáciles.
Ya sabes exactamente lo que te gusta. Sabes qué deportes disfrutas, qué comidas te gustan y también qué cosas te gustaría hacer en la vida. Intentaste no verlo porque era difícil, lo cual es totalmente comprensible.
Si ya lo sabía, considere esto: aunque decidió tomar la ruta más fácil, todavía se siente perdido en este momento.
¿Por qué no intentar hacer lo que amas? ¡Puede terminar trabajando! Y definitivamente tendrá más oportunidades que el sentimiento definitivo de “estar perdido” que está experimentando en este momento.
Pero eso solo se aplica si ya sabes lo que quieres. Si no sabes lo que quieres, entonces tienes que dar un paso atrás y descubrir qué es eso.
Da un paso atrás. Tomar una respiración profunda. Relajarse. Y luego averigua lo que quieres. Tienes todo el tiempo del mundo.
Aquí hay algunas preguntas que debe responder antes de hacer cualquier otra cosa:
- ¿Dónde estoy en este momento en la vida? – Acepta dónde estás primero para tener un punto de partida. Solo puedes usar un mapa si sabes dónde estás. Entonces, ¿dónde está ese punto que dice “Usted está aquí”?
- ¿Disfrutas de lo que tu vida en este momento? ¿Por qué o por qué no?
- ¿Cuáles son los hechos que rodean su vida? ¿Dónde vives? Que haces cada dia ¿Qué compromisos tienes? Etc.
- ¿Es aquí donde quieres estar?
- ¿Cuál no es la forma en que lo quieres? ¿Cuál es la forma en que lo quieres? ¡Hacer una lista!
- ¿Cuáles son las cosas que quieres de la vida? Se específico. No retengas nada, puedes pedir lo que quieras.
- Piensa en habilidades, objetos, relaciones, trabajos, ubicaciones, etc.
- Descubre cómo otras personas han llegado allí. No eres el primero con esos sueños.
- Planifique a diario las cosas que puede hacer para avanzar un paso.
- Encuentre puntos en el mapa que se pueden usar como “puntos de control” para ver que está en el camino correcto. ¿Cuáles son algunos de los logros que te muestran que estás haciendo bien?
Es muy importante que sepa que no tiene que hacer todo esto a la vez.
¡Si te sientes perdido ahora mismo, eso está totalmente bien! ¡Siéntete perdido un poco y disfruta donde sea que estés!
Y luego, si desea dejar de sentirse perdido, todo lo que necesita hacer es dar un paso en la dirección correcta.
El problema es que cuando nos perdemos nos centramos mucho en estar perdidos, mientras vemos a los demás a nuestro alrededor que no están perdidos, y creemos que tenemos que llegar a donde queremos estar de inmediato. Pero eso nunca te va a ayudar.
Dale un paso a la vez.
No te preocupes por cómo puedes llegar hasta donde quieres estar, porque ese es un viaje largo. En vez de eso, solo imagina lo que sería un paso que puedes tomar para lograrlo.
Si quieres convertirte en un jugador profesional de tenis, no te unes al próximo torneo profesional de inmediato. Usted sería aplastado sin obtener un solo punto.
En lugar de eso, entrena durante una hora esta noche y luego se da una palmadita en la espalda porque ha dado el primer paso allí.
Y luego mañana vas otra vez! ¡Y ahora has dado otro paso! ¡Increíble!
Y, antes de que te des cuenta, pasarán un par de años y estarás exactamente donde quieres estar.
Pero debes dejar de centrarte en la meta x años en tu futuro. Solo mira el paso que estás tomando en este momento.
Un paso hoy. Eso es todo lo que necesitas preguntarte a ti mismo.
Solo toma uno, un solo paso hoy y eventualmente te encontrarás.
Deja de ser menos de lo que puedes ser y alcanza tus metas. Envíame un mensaje que diga “Entrenamiento” para trabajar 1 a 1 conmigo. Lukas Schwekendiek
Visita un desierto:
Visita un desierto por unos días. Muchas personas se pierden debido a un montón de imputaciones de todas partes. Publicidad, pensamientos de otras personas, trabajo, medios, …
Mi historia:
He pasado varios días en el desierto de Atacama cruzándolo en mi camino hacia el Cerro Paranal. Fue grandioso. Estaba solo con mis pensamientos y el ambiente era duro e implacable.
Solo tenía que concentrarme en seguir vivo y seguir adelante. Y eso es lo que hace que una persona sea una persona. Simplemente comienzas a estar agradecido por tu propia mente, tu cuerpo y todo.
¿De dónde viene la idea?
Antes estaba en el desierto de Negev, pero no estaba solo. Pero entendí, que este es el tipo de experiencia, que es genial para ordenar los propios pensamientos.
Justo después del amanecer cerca del cerro paranal. Mi última mañana en el desierto, casi sin agua: 
Sentirse perdido no es lo mismo que estar perdido. Si te sientes perdido, se paciente, los sentimientos pasan.
Si está “perdido” (no está de paso), no use su voz / boca / habla para hablar sobre cómo se ven o se sienten las cosas. No uses tu voz para hablar sobre el pasado o tu historia. No use su voz para explicar las razones o justificar su pérdida. Solo deja de lado el deseo de hablar de esas cosas. Puedes hacerlo.
Usa tu voz para hablar sobre el futuro. Cómo pretendes que sean las cosas (no lo que quieres que sean, sino lo que ENTIENDES que sean). A lo que te comprometerás a continuación. Cómo será / se desarrollará / desarrollará su futuro (como una declaración). El futuro próximo y los próximos años. Solo haz esto como un acto consciente. Hazlo en voz alta y hazlo escribiéndolo todo.
Haz esto a menudo todos los días y hazlo todos los días.
Prometo que esto funcionará.
¿Cómo sabes que estás perdido, si no sabes a dónde vas?
No es de extrañar, todos se sienten perdidos en algún u otro momento de la vida. Está absolutamente bien tener este sentimiento. cuando caes bajo, siempre puedes tener mayores fortalezas que nunca imaginaste poseer. Solo cierra los ojos y piensa un poco. Siéntate tranquilamente en una habitación y analiza. Analiza el error que has hecho, descubre la razón detrás de esto. ¡Ahora piensa en los aspectos positivos de tu vida! Puede que le resulte un poco difícil entender los aspectos positivos porque ha sido ignorante del lado positivo de la vida. estás vivo, eso en sí mismo es una bendición! ¡Si pudieras leer esto, estás bendecido con la visión! ¡Confía en mi amigo que tienes la suerte de ser desperdiciado! Habla con la gente que molesta. ¡Averigua qué tendrían ellos si te fueras! sé fuerte por los que te aman y sé lo mejor para los que te merecen. Recuerda: ¡No todos los que vagan están perdidos! solo necesitas levantarte más fuerte de nuevo ^ _ ^
Movimiento
Vuelve con tus padres, un apartamento diferente, un estado, un país, etc. Lo que más apesta al sentirse perdido es que te acostumbras a él. Encuentras comodidad en la infelicidad, así que prefieres ser miserable antes que interrumpir el patrón al que estás acostumbrado.
Moverse no resuelve sus problemas, pero lo libera de repetir inconscientemente los mismos errores al estar en las mismas situaciones.
Lo veo así. Si quieres abrir una tienda de surf, no lo hagas en Chicago. Sí, las tiendas de surf son geniales y Chicago también, pero su negocio fracasará siempre. ¡Muévete a la costa! O una isla. No se puede vencer a un caballo muerto. No importa lo duro que te columpies.
Reubíquese en un lugar donde su proverbial tienda de surf pueda prosperar. Si no puede darse el lujo de mudarse de inmediato, ahorre. El objetivo al sentirse perdido no es encontrar una ruta de escape inmediata, sino crear un plan estratégico de ataque.
Así que toma tu trasero y comienza a plantarlo en nuevas ubicaciones. Puede ser un viaje corto o largo, pero es mejor caminar hacia adelante lentamente que correr durante años. Espero encontrarme con tu tienda de surf algún día.
Date cuenta – ‘sab moh maaya hai’
Acepta – ‘eres humano’
Comprender – ‘tú mismo’
Perdonar rápidamente’
Olvida – ‘preocupaciones’
Confía en Dios’
Sentimiento – ‘naturaleza’
Ama incondicionalmente’
Disfruta – ‘despreocupado’
Vivir – ‘desinteresadamente’
Saludos a la vida! Tenemos solo 1, ¿por qué desperdiciarlo por problemas menores?
Simplemente, comience de inmediato!
“No hasta que nos perdamos, empezamos a entendernos a nosotros mismos”. ~ Henry David Thoreau
1. No estás solo en estar solo.
Muchos de nosotros estamos luchando exactamente en la misma batalla a tu lado. Estamos todos juntos en esto. Así que no importa cuán avergonzado o patético te sientas por tu propia situación, debes saber que hay otros que experimentan las mismas emociones.
Cuando te escuchas a ti mismo decir: “Estoy completamente solo”, es solo tu mente preocupada tratando de venderte una mentira. Siempre hay alguien que puede relacionarse contigo.
2. Busque apoyo en cualquier lugar que pueda
Puedes pensar que eres una roca, pero la verdad es que nadie puede hacer todo por sí solo. Busque y encuentre a alguien que lo escuche, le dé consejos o incluso lo obligue a salir de la casa . No importa cuán solo pienses que estás, no lo estás.
3. Primero debes estar un poco perdido para encontrar lo que estás buscando.
No hasta que estés perdido en este mundo, no puedas comenzar a encontrar tu mejor camino.
Darse cuenta de que estás perdido es el primer paso para vivir la vida que deseas. El segundo paso es dejar la vida que no quieres. Hacer un gran cambio de vida es bastante aterrador. ¿Pero sabes qué es aún más aterrador? Lamentar.
Recuerda que todos sufrimos en la vida en algún momento. Todo el mundo se siente perdido a veces. La clave es usar tus experiencias para crecer. Cuando aplica lo que está aprendiendo a sus elecciones y acciones futuras, avanza no hacia atrás. Te vuelves más fuerte y más sabio. No es fácil, pero al final vale la pena.
4. Haz cambios en tu vida, grandes o pequeños
Para muchas personas que se sienten estancadas, hay algo en su vida que las está agobiando. Podría ser donde vives, tu trabajo o incluso una persona específica que te quita la felicidad (o incluso las tres). Tómese un poco de tiempo para pensar sobre los aspectos de su vida y identificar qué podría ser una fuente de negatividad que necesita cambiar. Si su trabajo es lo que lo hace infeliz, no necesariamente tiene que renunciar. El simple cambio de establecer límites entre el tiempo de trabajo y el tiempo personal puede ayudar.
5. Todos los que te importan NO necesitan apoyar tus decisiones.
Los amigos y la familia no siempre apoyarán tus metas, pero debes perseguirlas de todos modos. Sigue tu intuición . Seguir su intuición significa hacer lo que se siente bien, incluso si no se ve o no suena bien a los demás. Solo el tiempo lo dirá, pero nuestros instintos humanos rara vez se equivocan.
6. En cada situación, USTED elige su actitud.
Esté determinado a ser positivo. Comprenda que la mayor parte de su desdicha o infelicidad está determinada no por sus circunstancias, sino por su actitud. Una persona feliz no es una persona que siempre está en una buena situación, sino una persona que siempre tiene una buena actitud en cada situación. Así que sonríe a aquellos que a menudo tratan de envidiarte o lastimarte; muéstrales lo que falta en su vida y lo que no te pueden quitar.
7. hacer ejercicio
Hay muchas buenas razones para hacer ejercicio, pero nunca hay un mejor momento que cuando estás en una rutina. Aumentarás tu confianza, eliminarás el estrés de tu mente cansada, dormirás mejor y tendrás más energía para hacer las cosas que realmente te interesan. Traducción: estarás más feliz. No tienes que estar loco cuando empiezas. Algo tan simple como salir a caminar por 25 minutos al día puede hacer que te muevas y te den un cambio de ritmo.
8. No eres quien solías ser, y eso está bien.
Has sido herido Has pasado por muchos altibajos que te han convertido en lo que eres hoy. A lo largo de los años, han sucedido muchas cosas, cosas que han cambiado tu perspectiva, te han enseñado lecciones y han forzado a tu espíritu a crecer. A medida que pasa el tiempo, nadie permanece igual, pero algunas personas todavía le dirán que ha cambiado. Responde a ellos diciendo:
“Por supuesto que he cambiado. De eso se trata la vida. Sigo siendo el mismo ser humano, solo un poco más fuerte ahora que nunca antes “.
9. Todo importa al final: cada paso, cada arrepentimiento, cada sonrisa y cada lucha.
Por dónde empezar cuando sienta que nada va bien en su vida
10 cosas para recordar cuando te sientes perdido y solo
1) Hable con su lote más cercano, busque consejo general. Hágales saber cómo se siente. Obtenga una confirmación de cualquier trabajo sobre el que no esté seguro.
2) Si el tiempo lo permite, aprenda una nueva habilidad. La sensación de poder hacer cosas nuevas es inmensa. Te dará felicidad y la confianza de que puedes probar cosas nuevas.
3) Lo más importante, ¡ tómate un descanso! Relajarse.
Tiendo a escribir un diario. Escribía diarios en el papel, ahora que estoy equipado con una PC, escribo. Realmente no me inspiro ni me animo en los diarios, solo me auto-analizo y trato de ser honesto conmigo mismo. Puedes mostrar tu corazón a tus diarios, puedes revelar cada lado oscuro de ti mismo y expresar quién eres realmente. A veces me ahogo y no puedo escribir una sola palabra, pero mi verdadero sentimiento saldrá naturalmente si me quedo un minuto más.
También puedes leer un libro. Un libro metafísico o una novela desgarradora pueden ayudar bien.
Las personas pueden perderse fácilmente, pero no podemos quedarnos quietos cuando estamos perdidos, debemos seguir moviéndonos porque la vida sigue y sigue.
Cambia tu escenario. Cambia tu perspectiva.
Si “siente” que perdió su camino, entonces recuerde que no es un hecho. Esos sentimientos pueden ser cambiados.
Al alejarnos de nuestras experiencias habituales y comenzar a hablar con otras personas, empezamos a encontrar un sentido de dónde estamos, que nos puede guiar hacia donde debemos ir.
Si no puedes permitirte ir a ningún lado, sumérgete en uno o dos documentales que muestren las luchas y los éxitos de otras personas.
O bien, puede escuchar podcasts de autoayuda. Personalmente me gusta el podcast Unstuckable, donde los anfitriones entrevistan a personas exitosas que alguna vez estuvieron en su lugar.
Sólo relájate y quédate allí. Lo veo como una oportunidad para tomar un descanso de estar en algún lugar todo el tiempo. Podría ser que no sabes qué camino tomar, cuál es el camino correcto? ¿Es la mejor manera? ¿Qué pasa si voy por este camino y descubro que esto no fue así? Muchos conflictos en tu mente pueden hacer que te sientas perdido. Sólo el compás que existe para ti eres tú, tus emociones, ¿tus emociones son tuyas? Tómese el tiempo para hacer algo de introspección: deje que el mundo flote por ahí.
Esta mañana me sentía absolutamente perdido ..
Lo que hice fue … solo pensar y de repente
Mis ojos aparecieron en la computadora portátil y vi esta película llamada Shutter Island.
Después de eso me sentí más perdido … aunque buena película (en serio) …
Vivencia
¿Qué haces cuando estás perdido, buscando direcciones?
Miras hacia arriba El sol te proporciona direcciones y te navega. (Estoy hablando cuando no tienes un GPS).
Eso es lo que haces cuando estás perdido. Buscas formas que te ayuden. Y lo haces tú mismo. Porque una vez que lo haces tú mismo, siempre puedes hacerlo.
Esa experiencia, la que mencioné anteriormente, fue una situación real que me sucedió cuando estaba en Gangtok en el camino de regreso desde el Paso Nathula. Y sí, estaba solo. Con fuertes lluvias.
Estar perdido hace que te encuentres en la vida, tal como lo dijo correctamente el usuario de Quora en su respuesta. Encontrarte a ti mismo significa realmente descubrir lo fuerte que eres y lo que eres capaz de hacer. Así que, en lugar de desanimarte, trata de guiarte. En el momento en que te enseñas eso, no hay nada que te detenga.
Realmente espero y rezo que estés mejor. Te enviaré un poco de amor y luz. Sugiero leer este libro. Es un cambio de vida darse cuenta de que nos sentimos rotos y vacíos porque literalmente lo estamos. Se llama “Unbreaking the Soul” por Jyoti Ma.
Para encontrar otra forma de recuperarlo y hacerte mejor que antes. La vida es como un autobús, la extrañas, y luego tienes que esperar a que otro autobús se suba.
Para ir a algún lugar, sin amigos, sin familia, sin compañeros de clase, no hay trabajo, pero debes tener suficiente dinero para que puedas hacer lo que quieras. Además, necesitas que alguien te apoye. De lo contrario, debe unirse a un grupo para realizar algunas actividades de caridad. Para ayudar a las personas que pueden ayudarte a ti mismo. ¿Cuántas personas te necesitan?
Para quedarse con su mamá y papá durante un mes, puede descubrir cuán importante es usted. Así que debes ser genial para que tus padres siempre estén orgullosos de ti.
Estudiar en la biblioteca para aprender a resolver los problemas que te hacen sentirte absolutamente perdido en la vida. Nada es absolutamente, solo pariente!
Es tu perspectiva de la vida: no la mires como no saber dónde estás, sino dónde quieres estar.
Nuevos trajes, un nuevo restaurante, un nuevo hogar, etc .: la ropa puede verse bien, pero le queda mal; El restaurante podría tener buena o mala comida o servicio; la casa puede ser un pozo de dinero, o su santuario en el peor de los tiempos.
La vida no es tan obvia; a menudo está llena de sorpresas, pero también lo está esa bolsa vieja y sucia que pateaste accidentalmente mientras caminaba esta mañana: a menos que el dinero que se deslizó no significara nada.
Cada giro puede ser el comienzo de una nueva aventura, cada persona es una nueva historia; No siempre es el destino, sino el viaje.
Solo hazlo, pero mantén tu mente tan abierta como tus ojos.
Sea realista también: incluso aprender lo que no le gusta, lo que no puede hacer le dice lo que le gusta, lo que puede hacer.
Asi que; ¿Qué sigue, Dr. Jones?
Pasar por períodos de sequía o agitación emocional es algo que todos experimentarán, a menudo en el peor momento posible y al mismo tiempo.
Tomará algo de tiempo y esfuerzo juntarse como lo hacemos todos, y no es vergonzoso discutirlo con amigos y familiares, pero en la ausencia de esa posibilidad, simplemente sepa que su autoestima no está definida por su situación o por otros.
Los pensamientos positivos facilitan la acción positiva que, a su vez, produce resultados positivos, y levantarse con los recursos será lo mejor que haya hecho, y cuando mire hacia atrás en estos días oscuros, recordará cómo perseveró y no solo sobrevivió, pero prosperó y se convirtió en una mejor persona.
Piensa positivo, mi amigo.
“Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando.”
Me encanta esta simple cita. La perseverancia.
Hablando con personas.
Suena tonto, pero todos tenemos experiencias y cosas por las que pasamos que pueden ayudar a otras personas.
Al igual que yo, estaba deprimida y odiaba mi trabajo y superé esas cosas a través de amigos. Lentamente lo superé con Dios también, pero esa es otra historia.
¡Si te sientes perdido, tal vez lo estés! está bien ser así, pero no está bien permanecer así. Pónganse en situaciones en las que haya otras personas (una aplicación llamada “Meetup” es estelar).
Pruébalo y hazme saber si funciona. Podemos comentar a continuación.
¡Buena suerte!
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