Cómo lidiar solo con la asexualidad, el amor platónico a la persona muerta, los síntomas de la enfermedad bipolar no diagnosticada, la leve bulimia, la madurez mental excesiva para mi edad y la repetición de pensamientos suicidas serios y el perfeccionismo simultáneamente.

Answer 1

La clave es la bondad, la paciencia y la conexión con los demás.

La asexualidad – ¡qué bendición! Estás bien como estás. En este momento, la asexualidad es considerada extraña por la sociedad y es poco conocida. Los hombres gay y las lesbianas estaban exactamente en esa posición no hace mucho tiempo. Conectar con otros asexuales. Puedes leer sobre algunos aquí. ¿Cómo es ser asexual?

Amor platónico por la persona muerta : es más común de lo que piensas, y no hay nada de malo en ello. Explora lo que crees que significa estar muerto en el nivel más profundo. ¿Continúan existiendo los muertos en algún lugar? Explore las respuestas de varias personas y vea lo que le emociona. Tenga en cuenta que la creencia en la vida después de la muerte no solo está en manos de personas altamente religiosas y / o anticientíficas. Einstein enseñó que el tiempo lineal es una ilusión y que consideró que era muy posible que nos reconectáramos con los muertos en algún momento.

Bipolar no diagnosticado – obtener un diagnóstico. Bipolar puede ser manejado. Si por alguna razón no puede o no desea seguir ese camino, existen varias organizaciones de apoyo entre pares para personas bipolares.

Bulimia leve : busque tratamiento o consejería o únase a un grupo de apoyo para compañeros con trastornos alimentarios. Hágase un análisis de sangre para verificar sus niveles de sodio / potasio y otros oligoelementos. Preste atención a sus dientes: los vómitos frecuentes disuelven el esmalte, lo que hace que algunos bulímicos tengan mala dentadura.

Ser demasiado mentalmente maduro – pasar el rato con las personas mayores.

Pensamientos suicidas : recuerda que los pensamientos son solo pensamientos, no son hechos. Dicho esto, los pensamientos son más peligrosos que cualquier otra cosa: cada arma, cada guerra comenzó como pensamientos. Pero los pensamientos solo tienen el poder que les das. El pensamiento “sería mejor si estuviera muerto” es puramente un pensamiento y no es cierto. La vida siempre tiene la capacidad de cambiar. Una vez que estás muerto, esa capacidad se ha ido.

Perfeccionismo : pregúntese por qué las cosas tienen que ser perfectas y cuáles serían las consecuencias si no lo fueran. Y “esto no es lo suficientemente bueno” se incluye en la categoría de “los pensamientos no son hechos” arriba.

Felicítese : está enfrentando una gran cantidad de desafíos y el hecho de estar vivo y aquí y en busca de respuestas, en lugar de haberse vuelto completamente loco y haber terminado en las calles, ese es un gran logro. Significa que eres una persona con mucha fuerza innata y que tienes un gran potencial.

Por encima de todo, sé amable contigo mismo .

Answer 2

Tus palabras me dicen que estás muy solo y solo. ¿Dónde está alguien, alguien, que te entienda? ¿Dónde está alguien cuya presencia te consuela? Ninguno. No ahora.

Dices que eres mentalmente maduro, esta madurez es un regalo y una maldición. Debe presionarte en innumerables formas que quizás no puedas entender. Esta madurez puede darle un “conocimiento” y lo pone en una vida en la que sus emociones no se sienten como en casa, por lo que se siente como un inadaptado.

Comes porque tienes hambre. Pero entonces, quieres ser delgada, perfecta. Así que te obligas a vomitar. Luego come para saborear tal vez galletas, helados, pasteles, todo lo que se prohíbe comer cuando no está bebiendo, le da estas golosinas para llenarse y luego se obliga a vomitar.

Me pregunto si te odias a ti mismo por atracarte, comer, vomitar. Cuando todo esto dice es que tienes hambre por el calor de ser amado. Amor que debes creer que obtendrías si fueras lo suficientemente delgado y perfecto.

La mayoría de los bulímicos son asexuales.

La bulimia crea un grave desequilibrio metabólico y hormonal y el agotamiento de los aminoácidos; y el agotamiento de electrolitos, sodio, magnesio y potasio. Esto conduce a la fatiga y la depresión grave y la necesidad de aislarse de las personas.

Me importa lo que te pase.

También hay personas que se preocupan por ti, personas que quizás no conozcas en este momento. Estas personas podrán entenderte y darte apoyo. Encontrará a estas personas en grupos de apoyo para la bulimia.

De su pregunta, creo que un grupo de apoyo sería más beneficioso que ver a un solo terapeuta. Porque escuchará las historias de las personas en el grupo de apoyo. Cuando escuches sus historias, verás que se sienten como tú, están pasando por las mismas cosas que tú, no estarás solo.

Muchas compañías de seguros cubren los gastos del tratamiento de la bulimia. Si su seguro cubre tanto al grupo de apoyo como a un terapeuta, sería genial.

Si lo desea, por favor publique para hacernos saber cómo se encuentra.

Tu importas. Nos importa.

Answer 3

Parece que tienes muchas cosas que hacer.
Sugiero fuertemente escribir sobre esto.
Escríbelo en un cuaderno o en cualquier papel.
Escribe lo que sientes en ese momento y por qué.
Escribe sobre la última vez que te hiciste vomitar y cómo te sentiste después.
Escribir sobre lo que se siente tener un trastorno bipolar.
Escribe sobre cómo es no experimentar la atracción sexual (estoy contigo allí).
Entonces rómpelo todo.
¡O no!
Escribe a menudo. Descubrirás mucho sobre ti mismo.
Puede ser aterrador y extraño, pero no te preocupes, nadie lo verá, excepto tú.
Es increíblemente terapéutico.
¡¡¡Buena suerte!!! creo en ti

Answer 4

Eso es mucho para enfrentar solo y todo está anudado, no dejando mucho que puedas desentrañar. Te sugiero que encuentres un buen terapeuta que pueda ayudarte a desentrañar la mayor cantidad posible de esto. Muchas de las cosas que mencionas podrían tener un hilo común. Descubrir de qué se trata puede facilitar la transición a una vida más feliz y productiva. Por ejemplo, muchas de las cosas que mencionas parecen ser extremas. La vida no es en blanco y negro, por lo que vivir tu vida en esos términos no es realista. Hay mucha zona gris para explorar y es rica. Un buen terapeuta lo ayudará a equilibrar su vida e igualar algunos de los extremos.

Answer 5

Usted debe aprender algunas habilidades de afrontamiento. Puedes aprenderlos de un libro o de un terapeuta o de una clase. Es posible que desee aprender cosas como la meditación, el yoga, la atención plena, etc. Los terapeutas le enseñarán su propio conjunto de habilidades para hacer frente a cada problema por separado. Ya que tienes tantos problemas diferentes, creo que la terapia es tu mejor opción, pero también debes buscar libros sobre los temas que te interesan.

Answer 6

Curación…. Rescata a un perro, meditación, atención plena, oración, dieta cetogénica y adquiere el libro Ruby Wax … En pocas palabras … enviando abrazos y sanando …

Answer 7

Ve a ver a un terapeuta o un consejero. usted será feliz de haberlo hecho.

Y, por favor, no tenga miedo de ver uno porque “se le ve como débil”. Si me preguntas, es el más fuerte, no el débil, quien puede buscar ayuda cuando la necesita.

Answer 8

Realmente lamento que estés sufriendo con tales pensamientos. Pero no te preocupes, a través del siguiente post podrás obtener una vida de felicidad y satisfacción.

Cómo deshacerse de los pensamientos suicidas para siempre – Guía completa