No estoy de acuerdo con que parezcas deprimido. Suena abrumado y triste, sentimientos apropiados por la situación de su vida en este momento.
Honestamente, mi mejor consejo es que averigüe lo menos que necesita hacer ahora mismo, y permítase un par de semanas para ser “perezoso”. No creo que sea realmente pereza, creo que eres tú, ajustándote a esta tormenta en tu vida.
Afortunadamente, los humanos se acostumbrarán a cualquier cosa, incluso a la peor tormenta. Después de un par de semanas, si las cosas siguen siendo tan malas, se convertirá en la nueva normalidad, y comenzarás a sentirte como tu viejo y consumado ser. Siempre has logrado hacer tantas cosas bien, esa es la mejor prueba de que volverás a esa habilidad nuevamente.
Si te hubiera golpeado un camión, te darías tiempo para recuperarte. Por favor, date tiempo para recuperarte de esta terrible tormenta que te ha golpeado. Tu padre no está bien y puede que nunca esté bien, pero te acostumbrarás a que esté enfermo. Tu tío no volverá a la vida, pero te acostumbrarás al hecho de que murió. Perder su interés romántico es muy difícil, pero usted es un ser humano encantador, y el amor volverá a su vida nuevamente.
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Date un par de semanas para realmente respirar profundamente. Medita si sabes cómo. Duerme un poco más. Comer y beber sano. Y sé fácil contigo mismo. Déjate procesar todas estas cosas terribles. Te recuperarás si te das tiempo.
Si intentas pasar, sin darte tiempo para curarte, podrías hacer que sea más difícil volver a ser quien eras.
No hay necesidad de dejar de hacer ningún trabajo, puedes hacer algo. Solo haz lo que puedas, permítete no sentirte culpable y verás que en un par de semanas, comenzarás a sentir que quieres volver a ser tú mismo y lograr mucho.
Mientras tanto, no digas “sí” a cualquier cosa que alguien pregunte. Dígales que su padre está enfermo y que no sería correcto asumir otra cosa. ¿Quién se sentirá mal por esa respuesta? Más tarde, él todavía estará enfermo, pero puedes tomar más. Nadie te interrogará, asumirán que lo tienes bajo control.
Lo siento mucho por ti, que has tenido que manejar todas estas cosas a la vez. Pero sé que sobrevivir a este conjunto de tragedias te hará más fuerte en el futuro y será capaz de ser aún más capaz de lo que podrías haber sido sin esta “prueba”.
Coraje, puedes hacer esto.