¿Qué factores en la vida no debería permitirme conscientemente ser influenciado por?

Answer 1

AUTOCRÍTICA

Debes haber oído la frase “él es su peor enemigo”. Creo que también podemos ser nuestro peor crítico. No hay nada malo con la autoconciencia y mirarte a ti mismo con honestidad, pero evita reforzar mensajes negativos como “Soy feo, estúpido y nunca logro nada”. Mira lo que puedes hacer en cambio, y ten un poco de fe en ti mismo.

EXPECTATIVAS EXTERNAS

Las expectativas de otras personas pueden ser una influencia extremadamente negativa. En última instancia, somos responsables de nosotros mismos y no debemos permitir que las opiniones de los demás nos afecten a menos que valoremos la opinión de esa persona. No te preocupes por lo que otros piensan de ti, es tu vida.

Sospecho que la mayor parte del tiempo ni siquiera nos damos cuenta de las influencias negativas que otras personas crean en nuestras vidas, y si lo somos, entonces pensamos que no podemos hacer nada al respecto. Ese no es siempre el caso.

REDUCIR LAS INFLUENCIAS NEGATIVAS

No puedes hacer nada respecto a las influencias negativas del pasado, excepto reconocer cómo te influenciaron y hacer un intento positivo de superarlas.

Lamentablemente, las personas que conocemos y nos importan pueden ser influencias negativas. La clave no es echarlos de sus vidas, sino reducir su exposición a ellos. Reaccione a las cosas negativas que dicen o haga con algún tipo de contrapeso, incluso si es tácito y completamente interno. Entrena tu mente para resistir el bombardeo negativo con palabras de autoafirmación. Si son demasiado hostiles o deprimentes, entonces no tengas miedo de alejarte, como harías con cualquier otra situación potencialmente peligrosa.

Esto puede ser extremadamente difícil si las influencias negativas emanan de su familia, amigos o incluso de usted mismo. No se rinda. Prepare un guión interno para lidiar con la influencia negativa y recítelo una y otra vez si es necesario.

Answer 2

1) Otras personas. Otras personas pueden querer que seas quien son. Puede que no quieran que seas quien eres. Es posible que no quieran que tengas éxito porque les obligaría a admitir que sus límites no son límites. Incluso cuando te dicen que debes hacer algo porque eres bueno en eso, no significa que debas hacerlo. Si solo escuchas a otras personas, si pones a otras personas por encima de ti, serás infeliz. Yo era.

2) Tus propios sentimientos. Nuestros sentimientos están ahí para decirnos que algo significa algo para nosotros. No están ahí para decirnos que actúen sobre ese sentimiento.

3) Tus propios pensamientos. Nuestros pensamientos no somos nosotros. Son nuestros pensamientos. Creo que todavía estoy aprendiendo esto. Espero que lo sea Pero lo que he aprendido es que nuestros pensamientos no son nuestro jefe.

4) La noticia. Dejé de ver las noticias hace un año y mi vida ha sido mucho mejor gracias a eso. ¿Quién quiere levantarse por la mañana y poner las noticias y escuchar sobre los últimos asesinatos o crisis económicas o enfermedades que nos matarán a todos? ¿De qué manera es para empezar el día? Y no me preocuparía por “no estar informado”. Incluso si no ves las noticias, otras personas lo harán y te informarán. Probablemente sin ti preguntando. Créeme.

5) Que edad tienes. ¿A quien le importa?

6) sesgo de costos hundidos. ¿Te quedarías en el cine incluso si odias la película? Si es así, estás siendo víctima del sesgo de los costos hundidos. El dinero se ha ido. Quedarse en el cine no lo va a devolver. ¿Qué te impide salir e ir a hacer algo que realmente disfrutas?

7) Pensando que no tienes permitido renunciar. Juzgando a ti mismo. Pensando que no puedes. Pensando que no eres lo suficientemente bueno. Quiero renunciar a esas cosas más y más cada día.

8) Cómo se ve la vida de otras personas en las redes sociales. Nadie va a publicar una foto de ellos mismos llorando. Esto es parte de la razón por la que soy honesto en las historias que escribo. Odio que todos nos mentamos el uno al otro para hacernos sentir mejor.

9) Los clichés. Lee esto: 10 clichés que también son una tontería.

10) Yo. ¿Que sé yo? No te conozco No sé qué camino tomar. No sé quién eres realmente. ¿Vos si?

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Mi blog: http://www.matthearnden.com

Mi perfil de Quora: Matt Hearnden

También he escrito un libro: Libros (¡NUEVO!)

Answer 3

Lucha consciente de una cosa: el factor de podredumbre. Conocerás personas que se niegan a ver bien en nada. Para un malhechor, todos los logros se obtienen infaliblemente, todo bien aceptado es una conformidad sin sentido. Tal persona te hará sentirte descontento, desanimado y cínico. Mientras abogo por un escepticismo saludable y una mente abierta a la posibilidad del mal, advierto a todos los que escuchen contra el cinismo y el descontento. Tienes una oportunidad de vivir con éxito, es decir, con un poco de alegría y alegría, evita arriesgarte la vida porque arruinará tus posibilidades y no las recuperarás.

Answer 4

7 puntos :

No. 1 # temperamento
Los seres humanos contienen 06 emociones básicas: felicidad, tristeza, ira, miedo, asco y sorpresa. No debemos dejarnos influenciar por nuestro temperamento. Especialmente para ser un trabajador eficiente y para mantener relaciones sanas, uno debe hacer ejercicio para resistir este factor tanto como sea posible en la vida.

No. 2 # Complejo de superioridad
Presumir es perjudicial para ti, quienquiera que seas. El narcisismo le impide hacerlo mejor aunque a veces no puede verlo usted mismo. Para lograr el éxito, en realidad no hay atajo; y tienes que aceptarlo, tienes que aprender a superarte cada día. Una vez que te estás rindiendo al complejo de superioridad, en realidad estás disminuyendo tu estima, subestimándote por así decirlo.

No. 3 # Complejo de Inferioridad
Uno tampoco debe ser influenciado por el complejo de inferioridad. Esto puede resultar en una falta de confianza e irritabilidad que cause daño a la vida profesional y personal. Por eso el equilibrio es esencial. La falta de autoestima debe superarse en el tiempo. De hecho, el auto-sabotaje es grande NO.

No. 4 # Indulgencia
Yo diría que, si usted es un humano, es absolutamente normal tener sentimientos como la codicia, el orgullo, la gula, la lujuria, la exhibición, la obsesión, etc. Pero debes tener la capacidad de controlarte conscientemente para que estos factores no te influyan tanto que no puedas controlarte y te encuentres barato y angustiado más adelante.

No. 5 # Pánico
Tampoco se nos debe permitir que nos influya la disposición hacia el miedo, especialmente fusionada con la ansiedad. El pánico innecesario nos hace sucumbir a la desesperación y la inferioridad.

No. 6 # Una dura crítica cuyo trabajo es socavarte
Casi estoy repitiendo el punto de Marissa Russell aquí: no se deje influenciar por personas cuyo trabajo es pararse allí mucho más allá de su línea de círculo y solo criticar. Si está permitiendo que esas personas entren dentro de su límite, asegúrese de estar listo con su escudo de cobertura. Percibe conscientemente quién te está criticando por qué. Siempre hay personas que están dispuestas a disminuirte, y no debes rendirte a ellas. Abrazar la crítica constructiva.

No. 7 # Falta de paciencia
Por último, pero no menos importante, este punto es un factor gigantesco singular que puede hacer de la vida un infierno absoluto. Sí, lo estoy contando desde mis experiencias! La vida es corta, y la paciencia puede hacernos ver su belleza al máximo. La falta de paciencia nos hace perder el control sobre la mente, y viceversa, lo que resulta en una vida personal y profesional deficiente.

Answer 5

Otras opiniones de quien eres.
Incluso faltan evaluaciones bienintencionadas de usted por parte de otros en que la otra persona simplemente no puede tener todos los “hechos” sobre usted.
No dejes que los demás te cambien.
Si necesitas cambiar, hazlo por tu propio proceso.

Answer 6

A2A

Según mi experiencia personal, no escuches a tus padres y no permitas que ellos te influyan. Están demasiado involucrados en tu vida para ser inteligentes y darte consejos.

En pocas palabras, sea usted mismo, sea un oyente proactivo de cada sugerencia que reciba, use su propia mente para tomar decisiones personales, pero evite las sugerencias de los padres.

Answer 7

Cómo te mides a otras personas. Siempre habrá alguien que sea más inteligente / más bonito / más rápido / más fuerte que tú. Y siempre habrá alguien que no sea tan inteligente / bonito / rápido / fuerte como tú. No pierdas el tiempo comparándote con los demás.

Answer 8

Por cuánto dinero ganan otros (incluyendo a tus compañeros). El éxito es un resultado de la salud y la felicidad en general y la cantidad de dinero que tiene no debe ser un factor en eso.

Answer 9

Deseo.

Si dejas de desear / codiciar / querer algo, entonces ya no existe la presión, la decepción y la decepción emocional. Por otro lado, si puede minimizar lentamente la cantidad de cosas que desea, se volverá (asintóticamente) más feliz.

Answer 10

• Estados de ánimo Los estados de ánimo son inestables y poco fiables. Si deja de hacer cosas valiosas hasta que se sienta cada vez más feliz, pocas cosas se lograrán. Uno debe convocar a la autodisciplina para hacer lo que se necesita hacer, ya sea que tengan ganas de hacerlo o no.
• Las críticas de personas que nunca lo han intentado. Si va a prestar atención a las críticas, tómelo de una persona que haya estado allí / haya hecho eso o lo esté haciendo. No internalice las críticas de alguien que está al margen sin experiencia, que nunca antes se había atrevido.