¿Cómo es que la conciencia no conduce necesariamente a la acción?

Gracias por la A2A Tara Ellenberg.

El tema aquí es la perspectiva, no la pereza. Nadie se beneficia de un viaje de culpa, ya sea impuesto por un forastero o autoimpuesto.

Lo más que puede hacer una persona para llevar una vida responsable es controlar lo que puede y administrar todo lo demás. La conciencia es importante porque uno no puede controlar o manejar las circunstancias de su entorno inmediato y previsible sin ella.

Pero los problemas del mundo exceden el entorno inmediato y previsible. Ningún individuo puede ser responsable o aceptar responsabilidad por ellos. La conciencia de los problemas en todo el mundo podría aumentar la mundanalidad de un individuo. Pero es un ejercicio inútil esperar o esperar para corregirlos o cambiarlos significativamente.

Por ejemplo, considere el problema del hambre en el mundo y las acciones de tres personas en situación similar con respecto a él. Una persona no hace nada para solucionarlo. Una segunda persona hace una contribución financiera a una entidad que trabaja para corregir el hambre en el mundo. Y una tercera persona dedica su vida a ayudar a los hambrientos.

Ninguno debe ser criticado por su (in) acción. Esto se debe a que el hecho de no actuar o de “hacer más para ayudar” no causa de manera directa y previsible que otra persona sufra lesiones que de otro modo no hubieran ocurrido.

En conclusión, lo más que puede hacer una persona para llevar una vida responsable es controlar las cosas en su entorno inmediato y previsible, y gestionar las cosas que no puede controlar.

Tu cerebro está construido para resistir los cambios en tu comportamiento estándar. Cuando empiezas a comprender cómo tu propio pensamiento puede impedir tu progreso, puedes comenzar a superarlo.

En psicología, la teoría de la disonancia nos ayuda a comprender el comportamiento humano, incluido el nuestro si somos lo suficientemente valientes para enfrentarlo. La disonancia cognitiva ocurre cuando se nos presentan pruebas que contradicen la forma en que hemos llegado a ver las cosas. Si, por ejemplo, hemos estado haciendo algo durante años y solo después de todo ese tiempo llegamos a la idea de que lo que estábamos haciendo era perjudicial para alguien o completamente equivocado, crea una crisis en la forma en que nos vemos a nosotros mismos. “Soy una buena persona, así que nunca querría hacerle daño a nadie” o “Soy una persona inteligente, ¿cómo podría estar tan equivocada durante tanto tiempo?” Crea una crisis interior. La razón nos dice que, cuando se nos presenta tal evidencia, nos ajustamos y seguimos adelante. Sin embargo, a nuestros cerebros les resulta mucho más fácil crear excusas acerca de por qué valía la pena hacer lo que estaba haciendo a pesar del daño, o cómo se merecía el daño, o de qué manera estaba equivocado en qué estaba equivocado. “No soy yo quien debe cambiar, es él / ella / ellos / ellos. Lo que estaba haciendo era y está completamente justificado”.

Esto puede batallar con ideas como: “Quiero mejorar”. El deseo de mejorar implica que actualmente no eres lo suficientemente bueno. No es necesario, todos estamos en progreso, si queremos ser honestos, pero se siente así y no es un sentimiento muy bueno. El sentimiento es fácilmente descriptible: culpa, vergüenza, ansiedad, etc.

El truco es reconocer lo que sucede cuando sientes esa culpa y vergüenza. No eres una mala persona por no ser perfecta y no debería impedirte cambiar eso sobre ti mismo que no te gusta o te gustaría mejorar. No tenga miedo de fracasar y no tenga miedo de parecer tonto o de perder su autoestima. Si puedes hacer estas cosas, puedes cambiar.

Para obtener más información sobre la disonancia cognitiva y cómo nos afecta a todos, sugiero el libro Los errores se cometieron (pero no de mí) . Es muy revelador.

Porque nuestras mentes están divididas en diferentes ramas con diferentes poderes, al igual que nuestro propio gobierno. La conciencia a nivel conceptual se limita principalmente a la corteza prefrontal; Es una función de interpretación de datos y es sobre todo lógica. Si bien puede dirigir la acción, no inicia el deseo de actuar. El deseo de actuar es una función del sistema límbico, e involucra emoción, impulsos subconscientes, influencias de por vida de los arquetipos a los que uno está sujeto (el mar junguiano del inconsciente), influencias culturales relacionales, nuestra tendencia irracional hacia la esperanza, la confianza. y optimismo, y no está necesariamente alineado con las ideas lógicas de la corteza consciente. Actuará cuando surja algo que le interese o piense que puede hacer algo eficaz. Uno de los sabios de la edad es que uno reconoce que uno no puede salvar al mundo, y que la naturaleza humana sigue siendo tan irracional, y en algunos casos tan depredadora, que intentar crear un cambio no solo es infructuoso, sino que puede ser mortalmente peligroso.

Supongo que o tienes miedo al cambio o estás dudando de tus propias habilidades. No hay otra razón por la que vea que no cambie cuando esté al tanto de sus deficiencias. Una vez que comienza a hacer algo y lo hace repetidamente durante 3 semanas, se convierte en un hábito y luego se incorpora a su estilo de vida con persistencia.

Tienes una percepción sesgada de la conciencia.

Consigue un guru.