No te deshagas de ello. ¡Úsalo! Es uno de los rasgos de personalidad más poderosos que puedes tener. Intente comenzar a visualizar no solo los sueños, sino también los caminos para alcanzarlos: así es como usted convierte un sueño en una meta.
Trate de trabajar para lograr esos objetivos: tome una clase de baile, invite a una niña, vaya a la biblioteca y compre un libro sobre Python. Luego, divida esos objetivos, conviértalos en pequeños micro-objetivos y micro-sueños que se puedan alcanzar y estén frente a su cara todo el tiempo para que lo lleven a trabajar arduamente mientras mantiene en mente algún objetivo importante (pero específico). “Iré a mi primera clase de tango”; Completaré cuatro semanas de clases de tango “;” Dominaré este paso específico “;” Me prepararé para actuar en el espectáculo de fin de semestre “; etc. Recuerde hacer una pausa y recompensarse por haber hecho realidad un sueño (o micro-sueño) en una realidad cada vez que haces esto.
(Nota: ¿Sabes esos juegos súper adictivos de Facebook donde construyes una granja o recolectas monedas de oro? ¡Así es como funcionan! Te muestran un camino y dividen un gran logro en pequeños objetivos justo delante de ti que puedes visualizar y visualizar. a ti mismo logrando)
Parece que lo que necesita más que dejar de soñar despierto es trabajar para recompensarse por los aspectos positivos del presente y manejar activamente los aspectos negativos a nivel personal. Tal vez quieras jugar con alguna meditación o incluso con algún tipo de terapeuta que sepa mucho más que un tipo al azar (¡ese soy yo!) En Quora.
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Espero que tenga sentido. ¡Que tengas un buen paseo!
Descargo de responsabilidad: No tengo experiencia médica o psicológica. Para ser honesto, no tengo ni idea de lo que estoy hablando aquí. Pero sueño mucho y he tomado la decisión de usar esto como una fuerza positiva en mi vida. ¡Ha sido particularmente útil en términos de hacer bien en mis estudios! Tal vez mis experiencias pueden serte útiles.