¿Tienes desorden soñador inadaptado?

Answer 1

Teniendo en cuenta que tengo 16 años y todavía tengo amigos imaginarios, creo que sí.

Bueno, no son exactamente imaginarios porque son personas reales, pero me sorprendo a mí misma fingiendo que las personas están aquí que no lo son.

Te daré un ejemplo ya que sonaba muy confuso.

Cuando estaba en séptimo grado, fui a una escuela privada a la que nunca antes había asistido. No conocía a nadie, no tenía amigos, y realmente odiaba la escuela en general. Como realmente no podía escapar de la gente en clase o en el almuerzo, fingiría que mis amigos de Internet estaban conmigo. Solo hablaba con ellos en mi cabeza y me ayudaba a pasar el día.

Toda mi vida ha sido así, y pensé que todos lo habían hecho. Ni siquiera me di cuenta de que hice esto hasta el otro día, cuando estaba fingiendo que alguien estaba conmigo y estaba como si estuviera realmente sola.

Creo que esto viene del hecho de que fui descuidado cuando era niño. Desatendido por la gente en la escuela, por mis mejores amigos, por mi propia familia. Tener una gran imaginación para empezar y no conectarse con nadie tampoco ayudó.

Parece extraño admitirlo en voz alta, pero probablemente sea la única forma de lograrlo en mis años de juventud. No sucede tan a menudo ahora porque puedo distraerme de otras maneras. Aunque no diría que me disgusta tenerlo. A veces es mejor estar en tu propio mundo por un tiempo.

Answer 2

Bueno, no podemos diagnosticarte, pero lo que estás describiendo es muy similar a lo que yo, y muchas personas que se consideran a sí mismos soñadores con mala experiencia.

Los hilos comunes son la comprensión de que no es real, el ritmo, su naturaleza consumidora, y que “aparece” (el mío suele ser en tareas físicamente repetitivas como lavar los platos y caminar por un pasillo).

¿Porque lo preguntas? Si le preocupa su salud mental, hable con su médico.

Si tienes miedo de estar ‘loco’ o algo así, siempre y cuando puedas funcionar y en su mayoría estés contento, no es un gran problema. Apuesto a que usted también tiende a ser bastante introvertido, y es “altamente sensible”, ya que es fácilmente abrumado por cosas como ruidos fuertes, luces brillantes y multitudes. Las personas son un hermoso espectro: todos somos diferentes y resulta que tienes una vida interior muy viva y rica.

Si soñar despierto es angustiante, si tiene problemas para mantener sus calificaciones, para mantener un trabajo, está interfiriendo con las relaciones o si alguna vez lo pone en peligro físico (como saltar cuando está conduciendo), es probable que sea hora de buscar a alguien con experiencia. ayuda.

Answer 3

He encontrado información sobre “soñar despierto inadaptado” antes, y cada vez que lo hago siento que cumplo con los criterios. Sin embargo, nunca he hecho nada al respecto, y casi siempre lo olvido.

De todos modos, creo que podría tener esto. Creo historias en mi mente, que no son malas en sí mismas. Tiendo a continuarlas, agregándolas o repitiéndolas antes de dormir por la noche o en el autobús o solo en la tarde cuando se supone que debo estar haciendo algo productivo.

Esto es relativamente manejable, pero recientemente he caído cada vez más en el hábito de alterar eventos en mi propio pasado. Si durante el día ocurre algo que podría haber ido mejor, simplemente lo imaginaré de manera diferente. Tanto que a veces me confundo mis propios recuerdos y tengo que pensar por un momento lo que realmente sucedió.

Por ejemplo, una vez que mi amiga me dijo que tenía depresión y estaba tomando antidepresivos, di una respuesta incómoda que no expresaba cómo me sentía realmente y me encontré con un poco de grosería. Así que simplemente volví a imaginar la escena, imaginé que le transmití mi simpatía y que pude decirle “a mí también” y que entendí. Pero esto realmente no sucedió. Yo solo era incomodo (Soy un poco incómodo; sueño despierto mucho.)

Después de un tiempo, la intensidad de los sueños diurnos y la intimidad emocional que creo entre mis personajes (o yo mismo como un personaje) tiende a ensombrecer las relaciones de la vida real. Cada vez más, encuentro a las personas demasiado distantes o confusas; Nunca puedo saber lo que están pensando y parece que nunca transmiten exactamente lo que quiero. No puedo controlarlos, ni ingeniar situaciones. Si esta es la causa del sueño excesivo o un síntoma, no lo sé. Pero algo interesante es que un día en particular, una de mis mejores amigas me invitó a salir con otra de sus amigas cercanas, la pasamos muy bien y me sentí feliz y conectada. Y en el camino a casa, comencé a ficticiarlo de inmediato: convertir la experiencia en parte de una historia. Fue raro.

Solía ​​tener esta regla para mí: “no fantasear con la realidad”. Simplemente sería confuso y un método de escapismo. Ahora, sueño despierto un poco sobre la realidad, y a menudo me olvido de vivirla.

Answer 4

Yo también creo que tengo este problema porque me resulta difícil concentrarme completamente en mi vida debido a mi hábito de soñar despierto. Es como una adicción que incluso después de muchos esfuerzos me perturba en mi vida diaria. Recientemente encontré algunos artículos sobre el TDM en Internet que me dieron una idea del problema. No sé por qué ocurre esto, pero la forma más efectiva de controlarlo es evitar los desencadenantes.
Los desencadenantes pueden ser música, películas, videojuegos, incluso una persona, o cualquier cosa que te apetezca o que te haga soñar despierto. Uno debe reconocer sus desencadenantes y evitarlos tanto como sea posible.
Este problema acaba de salir a la luz y la investigación sobre él todavía no está ampliamente disponible.
Además, esto puede ser causado por deseos no cumplidos y deseos que a menudo no se pueden satisfacer.
Como decimos aquí en la India, “los deseos nunca pueden satisfacerse completamente, así que aprenda a trabajar por su deber en lugar de desear la satisfacción”. Esto puede ayudar a largo plazo. Todo lo mejor 🙂

Answer 5

Solía ​​tener este trastorno. Descubrí que los ISRS y el tratamiento para el TOC también han ayudado en gran medida a soñar despierto, aunque esa no fue la intención.
Encuentro que cuanto más confiado me siento, menos necesito retirarme para soñar despierto.