Soy adicto a masticar tabaco y realmente quiero deshacerme de él, pero no puedo. He intentado un par de veces mantenerme alejado de él pero fracasé. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Hay una solución para cada problema y adicción de la cual deshacerse, pero si somos esclavos de alguien, no podemos ser independientes de él.

Escriba en una pared “NO SOY PSICANO ADICTO Y SOY UN INDIVIDUO INDEPENDIENTE QUE PUEDE SOLO TENER ADICCIÓN FAMILIAR” y mírelo todos los días.

Pero créeme, no puedes deshacerte de él fácilmente. Mi padre tenía problemas con el hábito de fumar y lo intentó mucho, pero poco a poco se fue y hace más de 10 años que nunca vuelve a fumar. hizo mucho de esconderse, pero nosotros, como un niño, tomamos serias objeciones que encajaban en su mente.

Acude al dentista y limpia tus dientes. Él le dará algunos consejos también.

entonces necesita un psiquiatra, que ofrecerá terapia e incluso medicamentos para deshacerse de la adicción. Él no te dejará irte inmediatamente, pero te mostrará la salida.

Tu pregunta en sí misma muestra que estás determinado y eso es la mitad de la guerra ganada. ahora obtenga ayuda de expertos y apoyo familiar para el resto del trabajo realizado. Nunca te pongas bajo la influencia de amigos que te obliguen a masticar tabaco.

Hay miles de millones de cosas para comer y masticar y pronto, cuando salga de la lista, se dará cuenta de que fue la gran cosa que dejó.

Recuerde, no todas las personas mueren a causa del tabaco, pero usted podría ser una de ellas que podría morir. y morir aparte de la muerte normal es doloroso y una vez que llegas allí, ya sea que lo dejes o no, solo te arrepientes de mi amigo.

Answer 2

Si realmente quieres dejar de masticar tabaco, puedes hacerlo. El requisito más importante para superar cualquier tipo de adicción en primer lugar comienza con el deseo de superarlo.

Pero antes de todo lo demás, debe comprender que la solución a su problema es tanto de comportamiento como psicológica.

Y como ya ha intentado dejarlo muchas veces por su cuenta, creo que necesita ayuda profesional, en lugar de volver a intentarlo por su cuenta y volver a fallar.

Lo que sugiero es que debe tomar la ayuda de un hipnoterapeuta que tenga experiencia en el manejo de casos de adicción.

Tienes una mejor oportunidad de tener éxito de esa manera.

Todo lo mejor.

Answer 3

Masticar tabaco es un gran problema … Pero se puede resolver … Lo que necesitas es una fuerza … Sin embargo, no es posible dejar de masticar tabaco sin la autodeterminación. Tampoco te obligues a resistir. masticar chicle o menta cuando tenga ganas de fumar, intente con fuerza. Finalmente ganará.

Answer 4

Lo que haces regularmente se convierte en HABIT, y un hábito que encuentras atascado se llama ADICCIÓN.

El punto a destacar es “hacer las cosas con regularidad”. He escuchado en algún lugar lo que haces continuamente: 23 días pueden convertirse en tu hábito. Ahora mi amigo tienes la oportunidad de probarlo. Cree en ti mismo y trata de evitarlo continuamente 23 días. Comience a evitarlo durante 1 día, 2 días y luego aumente lentamente. Usted encontrará que está saliendo de ella.

Sé que esto funcionará. Déjame saber tus resultados.