¿Cómo es sentirse vacío?

Stephen Jackson

¿Algo de una depresión clínica crónica? (Yo) Aquí va:

Mariposas

En una delgada burbuja solar viven

Y, como todos los inocentes, amamantan flores.

En el vacío del crepúsculo no se ocultarán.

Pero simplemente deja de ser – y resucita

Ellos mismos, como el día brillante brilla.

Caprichoso, y efímero como el pensamiento.

Sus vidas son serendipia, oro alquímico sobre oro.

Vuelan en tiempos medidos y con mantequilla, con magia.

Esplendor y encanto. El Inocente, sabiendo que no

Desgracia, no siente su dicha. Él ama como un juguete ama:

No devuelve el amor: no sabe nada, no apuñala el corazón.

Vive y luego es asesinado.

Este es el tipo de conversación que llamamos “humo”.

Los pensamientos se apiñan en mí como ogros.

El amanecer es una piel tan pálida que podría romperse de un vistazo;

Y marca el tiempo de las vigilias. Intenso, es, como la inminencia.

De la muerte; profético, y frágil, como pompas de jabón, o el cadáver de un viejo

Párpado.Una membrana sin causa, inminente, imperturbable.

La decadencia, esta luz emplumada: es la cúspide de la noche, de la pesadez de la noche,

Usted diría – no más. De una noche lluviosa, un lugar extraño, y agua rota.

Stephen Jackson – Septiembre 2013

… ¿Algo de mí sobre las grandes y creativas Grandes de la historia?

HORA FELIZ

Es el gran negro antes de una ejecución,

Lo suficientemente oscuro para que él sienta la textura de un sonido.

Fresco de un estupor alcohólico (dando un extraño,

La agudeza de los sentidos en el recuerdo): el aroma agrio de

Ropa de cama sucia, de su propio aliento sofocante,

Otorgando cierta intimidad con su propia extinción.

En la calle, un zorro urbano chilla, sin pasión,

La capacidad del miedo es peculiar del hombre.

Los leones y las cebras se entrecruzan,

Sabiendo que la matanza ocasional es una

Transacción a realizar: brevemente,

De manera puntual, cuando y solo cuando la ocasión lo exija;

Un ejemplo de drama necesario -no más- en el

Inducida indiferencia de un esparcido, azafrán mediodía.

Porque la naturaleza está estrictamente en la naturaleza de un negocio.

Es la humanidad, que siente el aguijón de la afrenta personal.

Una locura de nuestro egoísmo y el clamor social.

Ese chisme, lamentablemente, detrás de nuestros ojos.

Tienes que admitirlo: no hay una sola experiencia.

Eso no es mejor cuando está enojado.

Porque entonces, y solo entonces, uno se para

Al borde de la posibilidad engañosa; puede uno viajar,

Con creciente coraje y propósito, el pelaje de

Místicos y brutos – una hora feliz

Vale la pena vomitar, arruinar y avergonzar – correr

Sobre las piernas agitadas, la pista ciega y primitiva del jaguar.

Sobrio, está de vuelta en su caja:

Cada día el preludio de un asesinato, a su propio

Asesinato, concebido y redondeado en su mente.

… Dejando a uno contemplar el vano estorbo de un

Mente; y la bendición de la buena, barata plonk.

Stephen Jackson

Por último, una pequeña historia alegre sobre los primeros signos de mi propia desaparición:

LUCHAR A SUERTE

Cayó, con un ruido sordo, en el abismo de otro día. “Siempre más oscuro antes del amanecer” habían dicho, pero ahora el sol estaba alto en el cielo. Esperó, boquiabierto, inerte. A través de las cortinas de red, el polvo y las arañas y las moscas momificadas, las horas revoloteaban a través de las paredes como sombras, en un dolor de tiempo infinito y suspendido. No saludando sino ahogándose, decían; sin embargo, ya no podía levantar el esfuerzo para saludar. Hubo un momento en el que cada nuevo día había sido una lucha por la esperanza, en el que cada nuevo día, esperado con tanto temor, podría haber traído la razón para continuar. Eso fue en el momento en que aún tenía la energía para sentir el compromiso en lugar de la estupefacción. Ahora se puso en cuclillas como un sapo al borde de un estanque muerto, ajeno al calor abrasador del sol, pero saturado con su furia ulcerosa y corrosiva: consumida en fuegos interiores oscuros. Un poco de saliva comenzó a juntarse en su boca y, como un sapo, tragó saliva.

Yacía calmado, flotando silenciosamente como un barco que flota hacia una veta magnética, en un delirio girado por el sigilo. Porque la pérdida de la razón es una extensión de soñar despierto, una reducción de la luz como motas atrapadas en un rayo de sol, una acumulación sutil de astucia y cuidado y el peso de lo que se ha observado atentamente. Es un microscopio que se dibuja sobre uno mismo, la inercia laxa e inmensidad del yo, el enamoramiento. Es tener el ojo de una mosca, tan grande como el mundo, mientras estudia los pliegues y las grietas de nuestro propio cuerpo agrupado: correr con sudor, una máquina con vida propia y con su propia aura de torpeza. y la blancura.

Una gota de letras otoñales yacía debajo de la puerta. Respuestas esporádicas a un compendio de sueños desperdiciados, ambiciosas ambiciones e intimidades que la gente nunca había querido escuchar. No pudo abrirse para abrirlos. La desesperación podía aceptar; pero no la posibilidad de lo que incluso podría lograrse ahora: la cálida chispa de anticipación, que se lanzará instantáneamente, que acompañó a cortar un sobre. Se había dado cuenta hacía mucho tiempo, cuando todavía sabía quién era, qué día de la semana era; cuando había estado pensando en los ojos de su mente, sin cesar, con los soldados de juguete con los que se inventaba el significado de la existencia de un individuo. Ahora nadaba dentro y fuera de foco antes de una expansión sin fisuras: retirándose hacia el pasado, hacia resultados que deberían haber sido y no deberían ser, flotando sobre él con tranquilidad, en una marea suave.

En aquellos días, era libre de especular sobre cómo la comprensión de los niños era una comprensión del tamaño del mundo, sobre cómo sus años veinte traían el emocionante descubrimiento de su lugar y su potencial allí. Ah, pero ¿y entonces de tus treinta? Una astilla de hielo en el interior que no se derretirá, en lo más profundo del corazón de las cosas, compuesta por una conciencia de tu propia mortalidad y tus propios errores. Un bulto de carne hundida, venas tan frágiles como telarañas; La insinuación de una decepción total: de la imaginación limitada y estúpida de uno, el rastro de posibilidades que se perdieron. Hubo un extraño y recurrente recuerdo extraído de unas vacaciones en un camping. Era el momento en que había caminado hacia el sol, viniendo en paz, para encontrarse a un paso del borde de un barranco y su silencioso rugido de aire palpitante. Una estadística en espera de suceder, una hoja de papel para ser mecanografiada y archivada por miembros malhumorados y mentes agrias que se agolparon ante una idea imaginada de un momento de coronación desde dentro de su propia rutina. Tal vez Hieronymous Bosch tuvo su vida secreta como empleado de seguros.

Había sido golpeado por la fortuna del mundo natural ante motas de la vida que apenas podían controlar las colisiones aleatorias de sus propios destinos, pero que presumían que podían agarrar y moldear en su propia imagen su juego de fuerzas implacables. Se suponía que Dios, un Sr. Punch cósmico, expiaba la cadena de causa y efecto en la que una polilla solitaria, sumergida en la quietud del agua secreta, podía cambiar el movimiento de los continentes en todo el mundo. Pero Londres era un lugar de recuerdos más viejos. Había el olor de dioses más verdaderos, algo que goteaba de los restos en un atardecer de noviembre, una mezcla mágica de sangre y azufre. De su sepulcro de cal nutrió un bosque blando de hierro y cristal.

En un reloj de la repisa, las figuras del reloj giraban. Pequeños ángeles y demonios zumbando, estampados en latón, y salvados del olvido durante un huracán en una tienda de chatarra bávara. Pateó el poste fuera de su camino y se subió, como un piojo de madera sube, al pavimento. Las paredes de los rascacielos, extrañamente estáticas (¿qué otra cosa podrían ser?) Tenían un brillo opalescente, las calles estaban llenas de sombras entrecortadas de viajeros distantes: hiladas en luz miasmal, la hierba corría con luz líquida. Una neblina silenciosa estaba hinchada, hinchada, explotada, desperdiciada la luz.

Hubo un chirrido de un coche que no había notado. Tus peatones boquiabiertos habituales, en la matanza. ¿No podía molestarse en salir del camino? Puede haber una respuesta más sincera de lo que te gustaría escuchar.

Hoy en día los trenes subterráneos ya no huelen a electricidad. Solían: un olor acre, salado y mohoso, amargo como el cerdo chamuscado. Cada semana o dos habría un suicidio en la pista. Abajo Unders, los llamaban; y grabado en la retina de un conductor sería el rictus de un posible pasajero, cayendo en picado de una película barata a la soledad terminal, el centro del escenario, las sutilezas sociales agotadas. Nunca te olvidaste de la vista, decían; pero era el deber del Gerente de Línea limpiar con cuidado los metros de intestino tejido en los rieles. Rara vez fue la electricidad la que los mató, aunque el voltaje fue suficiente para hervir la sangre, hacer que los globos oculares explotaran de las cuencas y redujeran las yemas de los dedos al sebo ardiente. Pero la muerte por electrocución puede llevar muchos minutos. Mucho antes fue el impacto devastador del tren, la fisura instantánea del hueso antes de la disolución de la linfa y las vísceras, como si un tomate demasiado maduro hubiera sido golpeado con un mazo. Aramos los campos y esparcimos. Te enseñó tu lugar en el esquema de las cosas.

Hoy el metro estaba fresco y olía a moho. Le hizo pensar en el verdor parecido a una joya de las orillas musgosas, o líquenes, bañados por el esbelto sol de su infancia. Su mente comenzó a levitar entre los tubos fluorescentes. Había una cascada lejana, agua marrón espumosa como la cerveza de papá y una sombra cubierta de orquídeas. La ráfaga de viento que precedió al tren era nítida, limpia. Y vio, a través de su monótono espectáculo de ventanas parpadeantes y rostros pálidos … vio, no tanto una sombra como una resonancia. Era la huella de otro cuerpo humano, agazapado en la penumbra, o de una pantera a la espera de atacar: como si lo que se había roto en la pista hubiera ganado una vida fresca y espectral, filtrando en este lugar de espacio oscuro que se extiende. De la boca salieron … no, no palabras; Pero la conciencia privada más allá de las palabras. Dijo: Hay una manera de escapar del dolor. Crees que no hay salida, pero la hay. Después de una vida perdida, decisión de un momento.

¿Por qué se suponía que los artistas y novelistas habían acaparado el mercado cuando se trataba de tener sentido? “Si pudieras ver su monumento”, dijo una placa a cien pies sobre la plataforma, en el templo de un nuevo dios, “mira a tu alrededor”. La naturaleza, recuerda el poeta, contuvo la respiración. Se sentía optimista con un sentido de sus propias posibilidades. Y fue tan fácil como caerse de un tronco.

Octubre de 1994 (1300 palabras) Stephen Jackson

… Oh, está bien, está bien. Sólo uno más. Y entonces es hora de tu cama.

CALIFICACIÓN DE CRÉDITO

El vacío debajo de esas sábanas ha sido mi gran bóveda.

Una cueva, un sistema subterráneo.

Donde la luz, más allá de una lejana brizna.

Atisbado a través de una grieta de elevación vertiginosa

Rara vez penetra. Aquí, los escalofríos de un mundo superior están, afortunadamente, ausentes.

Aquí, sólo, la humedad debe de la Tierra,

La extraña música ocasional de lugares sobrenaturales;

El glamuroso presentimiento de estar donde uno nunca debió estar.

Y aquí está todo lo que una habitación cerrada por mucho tiempo tiene para un niño:

Muñecas perdidas, sus formas intimidadas en el polvo:

Alfombras y cortinas, su propósito perdido en manchas de musgo

Como la oscuridad, como una mancha, recupera su propia

Y la vieja madera, su momento de alegría ahora olvidado,

Está digerido por la madera del crepúsculo.

Por encima de mí, tal vez, los pájaros cantores y las ardillas de los árboles

Guarda sus encantamientos y amuletos.

(Dios les ahorre a los oradores motivacionales)

Y los tótems, también, como lo pueden hacer las aves de la glorieta.

O como hormigas laboriosas construyen catacumbas –

Cualquier cosa para detener el paso fatuo de los días.

Y por encima de ellos, a su vez, a medida que el firmamento se eleva,

Las nubes cutesy-hinchadas de esperanza a medias.

Dirás que los hombres conquistan las montañas.

Sin duda, ya que dos moscas podrían conquistar una ventana.

Solo yo sé el puntaje. Déjame seguir con lo que sé.

Déjame ser desafiado por la risa, por el riesgo de ver el amor aplastado.

Mantenme alejado de este tierno y febril jardín de delicias terrenales.

Sintonizado, mejor dicho, al Gran Prosaico de la eternidad.

( [correo electrónico protegido] )

Un síntoma recurrente de mi depresión es anhedonia. Anhedonia es la incapacidad, o al menos, una inhibición significativa de la capacidad de una persona, para experimentar placer. Viene de la nada, sin causa identificable. Todo lo que sé es que es lo que llena la ausencia de estimulación. Básicamente es no sentir nada. Las únicas emociones que tiendo a sentir son la melancolía, principalmente debido al sufrimiento de esta manera, y la ira, porque no puedo hacer mucho al respecto. Pierdo el impulso de buscar satisfacción, aunque sé que es lo que quiero.

Me siento en blanco, cuando sucede. No miro nada delante de mí, y mi conciencia se derrumba en el momento presente de mi experiencia, y lo extraordinariamente aburrido que es. Puedo esforzarme para complacerme a mí mismo, pero hacerlo generalmente no alcanza lo que esperaría obtener de estas actividades placenteras. Siento que no hay nada dentro de mí, como que me he lavado en un mar gris y ahora estoy flotando ociosamente en su superficie, a pesar de estar en oposición a mis deseos. Es en estos momentos que olvido mis talentos, las cosas por las que debería estar agradecido, el amor que siento de amigos y familiares, y demás. Pero incluso cuando los recuerdo, se necesita una gran cantidad de este tipo de apreciación para sacarme de esta rutina de una experiencia estancada y para obtener el impulso necesario para seguir adelante a lo largo de las olas. Requiere una extraña disposición a aceptar la posibilidad de que yo pueda ser feliz, después de sufrir un episodio.

“Sentirse vacío” es algo así como un oxímoron. Si estás emocionalmente vacío, realmente no sientes nada. Y apesta.

El vacío es un sentimiento que todos los humanos experimentan de vez en cuando, y no es fácil alejarse de él. Sentirse vacío todo el tiempo o la mayor parte del tiempo puede ser un síntoma de una condición subyacente, como la depresión y conduce a muchos problemas psicológicos.
Los sentimientos crónicos de vacío, sentimientos de adormecimiento emocional o desesperación, y experiencias similares pueden ser síntomas de otros problemas de salud mental, como depresión, anhedonia o esquizofrenia.
Un síntoma común del vacío es la sensación de que la vida carece de significado y puede hacer que una persona se sienta emocionalmente adormecida, abatida, aislada y ansiosa.

Todo en tu cabeza tiene que decir algo. Dice que no puedes relacionarte con nadie, no puedes ser amigo de nadie y hay una nada permanente como en el espacio exterior. Todo moviéndose y viviendo sin un propósito.

Se siente como si estuvieras implosionando o como si tuvieras un agujero negro en tu pecho que eventualmente te consumirá.

Y no tienes respuestas: la gente pregunta qué te pasa, o bien piensan que eres arrogante o demasiado tímido o simplemente otra persona no tan social como muchas otras que han visto antes; pero nadie entiende los por qué y los cómo, ni siquiera tú eres consciente de eso.

Es como un silencio fuerte. Reverberando y resonando cada vez más fuerte, sin embargo, no hace ningún sonido.

¡SIMPLEMENTE LO PEQUEÑO QUE SE SIENTE!

Es la peor parte de la vida de cualquiera. Conozco el dolor porque incluso yo fui una de las víctimas de esto. Sucedió hace 2 años después de mi graduación. Terminé mis 4 años de estudio en BE y me fui sin colocar en ninguna de las empresas multinacionales. Luego comencé mi vacío, todos mis compañeros de grupo que se desmayaron de mi universidad fueron a MNC’S y comenzaron sus carreras. Todos estaban ocupados con sus vidas y nadie estaba allí para hablar conmigo o para salir conmigo o escucharme.

En general, tengo muy menos amigos. Después de mi graduación todos se comportaron como si desaparecieran. Entonces me di cuenta de lo difícil que es mi vida. No tengo idea de qué hacer. Lentamente, sin mi conciencia, caí en una especie de vida deprimente. No universidad, no trabajo. Empecé a despertarme a última hora de la mañana. Me perdí muchas mañanas hermosas que luego me di cuenta. Salté el desayuno como lo hice brunch (desayuno + almuerzo). Debido al horario inadecuado de comer, arruinó mi salud. Problemas gástricos enfrentados. Es difícil estudiar para exámenes competitivos debido a varios problemas de salud. Enfrenté noches de insomnio debido a un exceso de pensamiento, la presión arterial bajó porque solía comer menos por día de lo necesario, incluso enfrenté períodos irregulares debido a hábitos alimenticios poco saludables e irregulares. Incluso mi nivel de hemoglobina no era adecuado. También hay una razón más que lleva a esto, que son las disputas familiares. No había paz en casa. Mis padres estaban ocupados con sus peleas. Esto continuó durante casi 14 a 15 meses.

Más tarde conocí a una persona maravillosa, que me enseñó lo que es la vida. Entonces, me di cuenta de las cosas pronto y ahora fui capaz de llevar mi vida de forma saludable y feliz.

Concluyo, el vacío es una fase muy horrible de la vida. Conduce a muchos problemas psicológicos que arruinan la salud principalmente. Cuando te sientas vacío, trata de evitar el sentimiento por ti mismo. Mejor si lees libros de autoayuda o te sumerges en algún trabajo. Si tienes un objetivo en tu vida al respecto. Tenga en cuenta antes de empeorar.

Básicamente, es un vacío persistente en la boca del estómago lo que te hace sentirte separado de tu propia vida. Voy a publicar un poema que encontré en línea:

Cuando nada parecía cruzar mi mente …
Cuando el silencio pasaba el espacio atrás –
Cuando las conversaciones se hicieron secas,
No me detuve a reflexionar por qué.

Cuando se perdieron días los intentos de esconderse.
El hueco sin sentido en lo profundo.
Donde nada encontró sus pies y creció.
Me desperté un día, y simplemente lo supe.

Caminé mis pasos mientras otros caminaban.
Sonaba sonidos cuando otros hablaban.
Me había guardado una sonrisa para usar en la llamada.
No sentí nada en absoluto.

(créditos para el usuario reddit Poem_for_your_sprog)

Es un poco de miedo mirar hacia atrás ahora …

Para mí, ya nada importaba. Pasé por todos los movimientos: trabajo, escuela, iglesia, familia y vida social. Me gustaría pensar que lo escondí bastante bien, pero sé que los más cercanos a mí lo notaron. No me importaba si vivía o moría, simplemente pasaría de un estado sin vida a otro.

Hubo una cosa que “sentí” durante este tiempo, y fue la pérdida de la conexión humana. Me apagué y no permití que nadie “entrara”, y eso fue muy doloroso. En ese momento no me di cuenta de que la conexión humana sería uno de los tratamientos más efectivos para mi vacío.

Me alegra decir que estoy en un estado mental / emocional completamente diferente al de hace un año. Con la ayuda y la persistencia de mis padres, mi terapeuta y mi creencia en un ser superior, he podido salir del “agujero” como lo he llamado.

Algunas personas dicen que es tristeza o depresión. No lo sé, pero para mí, es exactamente lo que dice, simplemente vacío. No te importa lo que suceda o lo que sucederá, a ti oa otras personas. Te recuestas en la cama pensando que si vas a morir ahora, que así sea. La gente muere todos los días, de todos modos. Pasas la noche pensando: ‘Si muero ahora, el mundo seguirá adelante, así que realmente no importas. ¿Entonces, qué estás haciendo?’ Llega la mañana, así que tienes que ser normal. Pero luego llega la noche, te sientes vacío de nuevo. Se repite una y otra vez. Nunca te cansas de eso, te estás volviendo mejor. Realmente no te causa dolor, pero te hace menos persona.

Realmente nunca he escapado de ello. Todavía viene de vez en cuando. Pero ahora sé que es mejor poner esta sensación de vacío en una habitación vacía, muy lejos de la casa. Separado de otras habitaciones. Y siempre puedo visitarlo, siempre y cuando no permanezca en él.

Sentirse vacío depende de ti.

Algunos disfrutan la sensación ya que están constantemente ocupados, y nunca tienen una mentalidad.

Otros se sienten deprimidos. Pasé por una etapa en la que me sentía vacío, no sentía nada, me sentía inútil, me sentía inútil. Sentí que mi existencia no significaba nada, y era lo vacío.

Dependiendo de cómo vaya tu vida y de quién eres, entonces probablemente te sentirás una o la otra.

sé lo que piensas
colocado
feliz
suerte
No puedo negarlo
muy afortunado

pero el vacío
todavía está aquí
Estoy revuelto
desconcertado al menos una vez por hora
irreconocible para mí
antiguo

fuerte
precioso
algun dia borrado
ido sin dejar rastro

demasiado
me ahoga
no es suficiente
nunca es suficiente

Una perpetua búsqueda desesperada de mi mejor yo.

No se como mantenerla aqui

Esa sensación de hundimiento cuando acabas de despertar de una siesta de media hora de media hora. Solo te acuestas en la cama y dejas que las olas de soledad te golpeen. Es triste … muy triste.

horrible.
las personas a menudo dicen que quieren estar adormecidas (vacías) cuando están cansadas de sentir.
Confía en mí, estar vacío / entumecido puede ser igual de aterrador porque sientes que ni siquiera tienes control sobre ti, cuestionas tu propia existencia.

Quora dice que mi respuesta es inútil. Espero que pienses que lo es. Si no es así, no dude en enviarme un mensaje o añadir un comentario.