La confianza se trata de resolver la culpa y el escepticismo. Requiere procesar emociones en tiempo real y ser consciente de quién eres y de tus habilidades.
Procesar emociones es una disciplina. El sistema a seguir comienza con la elección del perdón, es una elección antes de que sea un sentimiento la mayor parte del tiempo: vea el Proyecto de perdón de Stanford. El camino a seguir después de aprender cómo realmente perdonar (ver los blogs de PassionProvokers.com) es el enfoque. Enfoque de aprendizaje significa eliminar las distracciones porque eres más claro acerca de lo que sientes después de elegir el perdón, casi siempre una primera opción. Luego, dando tiempo cada día para la gratitud, hay googles de información sobre el agradecimiento; ->. Realmente estos dos últimos y una visión más grande de su vida y sus problemas. Esta visión, se mueve hacia Mindfulness, otro tema con la información de Google, Mindfulness es una conciencia de tus sentimientos y los de los demás, lo que permite una comunicación completa. Cuando somos capaces de comunicarnos de manera efectiva, podemos procesar los sentimientos en el momento y no tener sobras. Todo esto es más fácil de aprender a medida que practicas la disciplina del perdón. ¡quien sabe! Buena suerte.