¿Cuáles son algunos conceptos útiles en psicología que todos debemos saber?

Error fundamental de atribución

Fundamental -> ocurre a todo el mundo

Atribución -> que significa lo que causa algo (tu comportamiento)

Error -> cometer un error.

Así que básicamente, en términos simples, el error de atribución fundamental es que tendemos a explicar el comportamiento de otras personas por su personalidad en lugar de la situación.

¡Y todos hacen esto!


EX. Conduces a la escuela / trabajo, un tipo te interrumpió.

Pensarás que esa persona es un imbécil, un demonio de la velocidad, un conductor bueno para nada que es egoísta y tal vez quiera sacarlos de la carretera.

Pero en realidad, tal vez llegaban tarde al trabajo, tenían una cita, apurados para una reunión.

Tendemos a asumir que otras personas se basan en su personalidad y no en la situación dada.

Y a nosotros mismos … tendemos a explicar nuestro comportamiento a partir de factores ambientales en lugar de rasgos de personalidad.

  • OH he fallado una prueba. Profesor demasiado duro, pruebas demasiado difíciles y difíciles.
  • OH JOE FALLÓ UNA PRUEBA. Es tonto y estúpido. Probablemente juegue League of Legends toda la noche de ayer en lugar de estudiar.

Si todos aprendemos a dejar de cometer un error de atribución fundamental, ¡el mundo sería un lugar mucho mejor!

Ahora que sabes lo que esto significa, ¡úsalo bien! (´。 • ᵕ • 。`)

Efecto Dunning-Kruger

Es un sesgo cognitivo donde las personas no cualificadas sobreestiman sus habilidades, mucho más que las personas precisas y altamente calificadas, tienden a subestimar su competencia relativa, asumiendo que las tareas que son fáciles para ellos también son fáciles para otros.
En palabras de Charles Darwin, “la ignorancia con mayor frecuencia genera confianza que el conocimiento

Dejando de lado lo obvio que la mayoría de las personas captan durante la infancia, como la empatía. Creo que aquí están algunos de los conceptos más útiles en psicología que puedo pensar:

1.Encodificación (memoria); entender cómo funciona la memoria te ayudará a mejorar tu memoria. Que es una clave esencial para alcanzar el conocimiento.

2. El sueño polifásico; Una técnica increíble que le otorgará hasta seis horas de horas extras de vigilia por día.

3. Sueño lúcido; Otra técnica increíble que te permitirá vivir tu fantasía en tu sueño, el estilo eXistenZ.

Regresión hacia la media: en realidad es un concepto económico, pero también puede incluirse en esta rama de estudio.
Significa que nada siempre es demasiado bueno o malo, o incluso si lo es, en algún momento las cosas vuelven a la “media”.

Solo un método para decir que la naturaleza encuentra equilibrio. ¿Las cosas no van tan bien en la vida? se equilibrará con el tiempo.

Regresión hacia la media.

La escucha activa es muy útil para comunicarse con otros.

La empatía por los demás ayuda a ganar confianza y engrasa las ruedas de la comunicación.

Juzgar a los demás es una buena manera de alejarlos.

Avergonzar a los demás es una mala manera de lograr un cambio de comportamiento.

“Si crees que puedes, o crees que no puedes, tienes razón”. Henry Ford