¿Cómo lidias con la disonancia cognitiva que surge de ser brutalmente honesto y ceder ante la hipocresía necesaria?

Supongo que esta es una buena pregunta para hacerme, esta respuesta ha requerido un pensamiento profundo.

En primer lugar, como introvertido tengo una cantidad muy limitada de energía social. Esto significa que mis interacciones sociales requieren un conjunto muy finamente equilibrado de reglas personales. Estas reglas y balances me permiten mantener mi energía social para las interacciones sociales requeridas y preferidas. Si gasto mi energía social demasiado pronto, no tendré nada cuando lo necesite o lo desee. No hay nada que pueda hacer para recuperar mi energía social una vez que se pierde. Simplemente tengo que aislarme socialmente hasta que esté listo para la gente nuevamente. No hay una estimación precisa de cuánto tiempo llevará esto.

Primero y principal de mis reglas, las personas que no respeto no requieren ninguna de mi energía social.
La gente que me gusta y respeto es más probable que experimente una persona que cuida; una persona que mantiene el equilibrio con honestidad y tacto lo suficientemente bien como para mantener amistades y atenerse a las normas sociales.

Dicho esto, no siento absolutamente ninguna incomodidad cognitiva, emocional o psicológica en absoluto si soy un hipócrita hacia alguien a quien no me gusta ni respeto. Ya los he despedido socialmente, ya no requieren nada de mi energía.

El problema tendría que ser la presencia de mi propia honestidad brutal y la hipocresía que esto presenta, pero solo cuando se trata de personas que me gustan y respetan.
Sabiendo estas cosas sobre mi introversión, todos los siguientes escenarios relacionados con la disonancia cognitiva solo son relevantes bajo el supuesto de que me gusta y respeto a la persona involucrada.

Incómodo escenario # 1:

Creo que debería ser amable con la gente en general (nuevamente, asumiendo que me gusta y respeto a la persona involucrada).

No sé si esta es una creencia que me ha impresionado la sociedad o si es mi propia convicción personal, pero de cualquier manera, existe.

Supongo que hay un cierto nivel de incomodidad asociado con decir brutalmente a las cosas cómo están (o la verdad, tal como lo veo), y mantener la creencia de que debo ser amable con los demás. Este es un escenario donde las creencias conflictivas chocan.

Por un lado, mi honestidad es algo que valoro, pero también siento la necesidad de ser amable.

Incómodo escenario # 2:

También sostengo firmemente que debo tratar de ser objetivo en todo momento.

Creo que siempre debería tratar de ver el valor y la perspectiva de las opiniones que no sean las mías simplemente por respeto. Esto a veces entra en conflicto con mi honestidad brutal.

La franqueza no entra en conflicto inherentemente con el respeto. Después de todo, si alguien es franco y honesto conmigo, veo esto como una forma de respeto. Creo que es una falta de respeto ser menos que honesto con alguien que dices que te gusta y respetas.

Sin embargo, la honestidad brutal a veces entra en conflicto con mi objetividad.

Nuevamente, solo siento la necesidad de ser objetivo con las opiniones expresadas por las personas que me gustan y respetan.

Una persona puede cambiar de alguien que respeto a alguien que no respeto en cualquier momento, en cuyo caso mi honestidad brutal NO es una forma de respeto. Es simplemente un rechazo grosero de una persona o escenario que me está quitando energía social innecesaria.

Soy consciente de que tengo reglas complicadas y construcciones mentales.
La primera frase de mi biografía es “Soy una contradicción andante”.
Este es solo un ejemplo del laberinto mental en constante cambio que navego a diario.

Esta pregunta se basa en el supuesto de que nuestro marco ético se basa en que nosotros seamos perfectamente racionales, pero la realidad es que somos todo menos eso.

Un estudio que leí recientemente decía que las personas que luchan contra la depresión son más realistas. de lo normal, es decir: las personas con un equilibrio mental saludable tienen un mecanismo interno que las hace irracionalmente optimistas. Esto ocurre a través de varios mecanismos documentados (por ejemplo, sesgo de selectividad y la tendencia a sobreestimar a uno mismo)

Entonces, ¿qué tiene esto que ver con esa disonancia ética? Significa que nuestros cerebros simplemente actúan de manera irracional al ignorar la disonancia, al mismo tiempo que mantienen la impresión de que somos más éticos que el promedio, de modo que podamos seguir siendo felices con la vida a pesar de la fealdad de algunas verdades.

Si todos viviéramos como yo necesitaríamos 3 planetas. No quiero esto y mi incapacidad para actuar me hace un hipócrita.

Trazo una línea mental entre quién soy y quién aspiro a ser, y trabajo hacia mi objetivo poco a poco, tratando de llevar a muchas personas conmigo.

A veces envidio a los que piensan solo en sí mismos, sin carga y con un sentido de responsabilidad.

Una cosa que podrías hacer es sentirte superior a todos los demás. ¡Funciona para mi!

Pero en serio, creo que Leo Horie lo ha entendido bien. Hacemos una especie de acto de equilibrio entre la honestidad y la felicidad. Todo el mundo encuentra su lugar cómodo en ese continuo. No debemos castigarnos demasiado por ser hipócritas. Después de todo, esa hipocresía evolucionó por una razón.