¿Los profesionales de salud mental que están profundamente conscientes de los sesgos de disonancia cognitiva son más capaces de minimizarlos en sí mismos?

¿Qué es un “sesgo de disonancia cognitiva”? Esto es como decir “sesgo de intelecto inferior”. ¿Sabes qué es la disonancia cognitiva? Una mejor pregunta sería: ¿reconocen los profesionales mentales cuando están siendo irracionales? ¡La respuesta es que es más difícil reconocer cuando eres el irracional, seas un profesional de la salud mental o no! ¿Puedes crear una lista de cosas con las que te sientes irracional? Si sabes que estas cosas son irracionales, ¿por qué las crees? ¿Quién cree que algo que ellos saben es irracional? La única razón para creer algo irracional es porque te hace sentir mejor, ¡y esa no es una buena razón! Ahora bien, si realmente insistes, puedo hacer que esto parezca más perspicaz al describir erróneamente estas irracionalidades como “solo disonancia cognitiva”. Pero la irracionalidad no es lo mismo que la disonancia cognitiva. Para experimentar la disonancia cognitiva tienes que tener dos creencias, comportamientos, actitudes que están en conflicto. PD. Cuando tienes disonancia cognitiva, lo sabes, quienquiera que seas, ¡porque es inquietante!

Bueno, me voy a anonimizar, porque soy un profesional de la salud mental y estoy a punto de decir algo que podría molestar gravemente a otras personas en mi profesión.

Depende.

Hay profesionales de la salud mental que parecen estar profundamente conscientes de lo que puede pasar con sus clientes, pero que aún no pueden reconocerlo en sí mismos.

Y, hay algunos que parecen reconocerlo en sí mismos, pero no sé si, para empezar, eran más conscientes de sí mismos.

Creo, y por supuesto, podría estar equivocado, que era una persona particularmente consciente de sí misma antes de comenzar a formarme para ser un profesional de la salud mental. Y estoy seguro de que mi entrenamiento me ayudó a ser (a veces sorprendentemente) consciente de una variedad de mis propios prejuicios.

Como resultado, siempre he tenido algo sobre la disonancia cognitiva, y me he sentido frustrado con las personas que eran tan fácilmente predispuestas por la disonancia cognitiva. El mundo es un sistema increíblemente complejo, y si algo me causa disonancia cognitiva, esa es mi pista, que no entiendo lo suficiente. Y acepto eso, o lo busco más, o acepto que hay cosas que no parecen ser capaces de hacer las dos cosas bien, pero no sé lo suficiente como para entender.

Pocas personas están dispuestas a aceptar la responsabilidad por su propia disonancia cognitiva. Por lo tanto, incluso cuando lo entienden y pueden reconocerlo en sus clientes, es posible que no puedan asumir la responsabilidad por sí mismos y pueden sucumbir al sesgo para “arreglarlo”.

Los profesionales de la salud mental están sujetos a las mismas presiones que cualquier otra persona y la forma en que tratan con ellos es tan individual como personalidades en el campo de la salud mental.

Algunos no pueden manejar la presión y abandonar la profesión. Algunos se las arreglan comiendo o participando en otros comportamientos poco saludables que eventualmente los alcanzan, y están fuera del trabajo durante muchos meses.

El desafío diario es no dejarse atrapar por las fantasías de los enfermos mentales y tratar los problemas del personal antes de que puedan convertirse en problemas mayores.