¿En qué momento la ocurrencia de eventos de la vida difíciles deja de “hacerlo más fuerte” y comienza a dañarlo realmente?

Answer 1

Cualquier cosa que dañe fundamentalmente su creencia de que el mundo es un lugar seguro, o que usted tiene control sobre su propio destino, es letal para su bienestar mental. Creo que el suicidio de mi abuelo durante la Revolución Cultural le hizo eso a mi madre. ¿Te imaginas perder un pilar de tu familia durante una crisis así, y darte cuenta de que estás solo y solo por tu cuenta demasiado pronto? Y el mero mensaje que el suicidio envía a alguien joven, como ella era, que el mundo es simplemente demasiado difícil de soportar para la vida, que no hay forma de escapar de ese hecho, solo ese mensaje se está paralizando.

Estoy teorizando, por supuesto, pero cuando miro a mi madre, y pienso en todas las dificultades que ha pasado, no veo a alguien que se haya convertido en una persona más fuerte. Veo a alguien que se ha vuelto cada vez más temeroso del mundo. A veces la vida te da cargas que son más difíciles de lo que puedes soportar, demasiado fuertes, y luego te rompes, en lugar de volverte más fuerte. Mi madre todavía no está muerta, pero supongo que Nietzsche diría que sí.

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Una posdata: Una de las otras respuestas aquí hace una afirmación romántica de que el tejido cicatricial es más fuerte. No, el tejido cicatricial no es una solución ideal. Vea esta respuesta de un estudiante de medicina: Jae Won La respuesta de Joh a ¿Qué hace que el tejido cicatricial sea diferente de la piel que lo rodea?

Una mejor analogía fisiológica sería entrenar para hacer ejercicio. Sobrefirar, y puedes dañar las cosas permanentemente; entrena hasta el punto de dolor, y te volverás más fuerte.

Answer 2

Supongamos que no estamos hablando de daño físico. Por ejemplo, si te cortan las extremidades, de alguna manera te harás emocionalmente más fuerte, pero ¿vale la pena la cantidad que objetivamente te hace físicamente más débil? Para mantenerlo simple, asumo que te refieres a eventos emocionalmente traumatizantes, es decir, ser despedido, que te hayan masacrado a todo tu pelotón, pero no te quedan más que rasguños, etc.

Creo que es una función de cuánto tiempo han tenido los humanos para adaptarse a estas cosas, su propia métrica personal de “adaptabilidad” y la sincronización del evento en sí (es decir, ¿está rodeado de otros eventos traumatizantes?). Creo que los dos siguientes son bastante autoexplicativos (y tengo que volver al trabajo), así que aquí está mi explicación de la primera:

Lo primero que pienso es lo más importante. Si su evento traumático es algo que los humanos desde tiempos inmemoriales han tenido que superar, entonces es probable que tenga alguna adaptabilidad incorporada a este problema. Atrapar a su compañero follando con otra persona, tener un familiar mayor que muera, hacer que su hijo muera antes de que alcancen una edad en la que sus posibilidades de morir disminuyan drásticamente, etc. Hacer a tu psique con los beneficios positivos de la capacidad de recuperación emocional.

Esta es una de las razones principales por las que creo que la guerra con explosivos y armas de fuego es algo que puede llevar a un daño psicológico permanente que no siempre es superado por los aspectos positivos del fortalecimiento de la fuerza emocional. El trastorno de estrés postraumático es muy real porque, como especie, no hemos evolucionado completamente para lidiar con guerreros, espadas y flechas, y mucho menos con ametralladoras, productos químicos y explosivos. El ritmo del avance tecnológico en la guerra simplemente no puede ser igualado por el ritmo de la evolución humana real. Habiendo conocido a algunas personas con trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) y hablado con ellos sobre sus experiencias, un tema común es la dificultad creciente de cosas simples como conducir, tener una conversación relajada o sacar al perro a pasear. Uno me dijo específicamente que la cantidad que sus experiencias lo hicieron más fuerte no vale el daño que le hizo a su psique. Si bien fue capaz de adaptarse mejor a la guerra moderna, sus experiencias lo debilitaron en formas que ayudan a la persona promedio a enfrentar y disfrutar la vida moderna.

Answer 3

Esta es una pregunta extraordinariamente perspicaz.

El punto radica en que lo que puedes manejar cumple con lo que no puedes. Esta es una línea borrosa, no claramente definida.

Pero es útil saber que, incluso si te rompes en lugar de ser más fuerte, después tendrás tiempo para enmendarte y ser más fuerte de todos modos. Pero esto incluye el concepto de Alma y vidas pasadas (esta es una respuesta metafísica) y su progresión a lo largo de todas sus vidas. Lo que puede o no puede manejar, incluso si es un concepto borroso, también debe incluir en la ecuación la fuerza y ​​la evolución de su Alma.

La idea de presionarte y saber lo que puedes y lo que no puedes manejar también está relacionada con tu profundo deseo de conocerte a ti mismo. Tomar conciencia de dónde está esa línea, por así decirlo.

Pero, por supuesto, llega un punto en el que decides que basta, y te atreves a dejar de probar y jugar con el sufrimiento.

Answer 4

Los eventos difíciles de la vida te dañan cuando ocurren. Las cicatrices tienen que ver con la curación y el tejido cicatricial es más fuerte y más resistente que la piel circundante.

El tiempo realmente lo cura todo, solo tienes que perseverar.

Aún así, si encuentras suficientes dificultades, y algunos de nosotros lo hacemos, no puedes ser todo tejido cicatrizado. Algunos daños son profundos y nunca se curan completamente. Pero una gran habilidad de aquellos que han tenido momentos difíciles es desarrollar resiliencia y apreciar destellos de satisfacción. Eso es fuerza. Otra forma de fortaleza es aceptar y liberar el pasado, tratando de no agravar el dolor, y mantener un enfoque positivo y abierto en el futuro.