Físicamente : caminar con una buena postura. Habla con firmeza (los hombres tienden a hablar con una voz más profunda y las mujeres tienen un tono más agudo, intenta no hablar tan agudamente porque esto demuestra que tienes confianza en lo que eres)
Mentalmente: Esté cerca de personas que lo apoyen, si eso no es posible, encuentre libros de personas que admire y que puedan ser como sus mentores (esta es una referencia del libro llamado Steal Like An Artist). Trabaja en las cosas que amas, incluso si es una vez por semana. Esto te ayudará a realinearte con quien eres.
SIENTE : Aprende a confiar en tu instinto. Comience con pequeñas decisiones en su vida y diga ‘sí’ ‘no’ en consecuencia, luego comience a confiar en quién está cerca.
LEA : hay libros sobre reconocimiento facial y lenguaje corporal, aprenda algunos conceptos básicos y aplíquelos cuando se encuentre con otros para que pueda ver si parecen confiables. “Blink” por malcolm gladwell, Paul Ekman “emociones reveladas”, y hay una guía sobre este agente del fbi que lee el lenguaje corporal de las personas, me olvido del título.
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