La falta de motivación es un problema recurrente para muchas personas a lo largo de la vida. La motivación se compone de energía, visión y propósito. Evalúe estas áreas de su vida y haga un plan para abordar lo que se puede hacer para crear estos componentes. Si después de hacer esto, no puede moverse, pídale a su médico que se asegure de que está físicamente equipado: es necesario descartar problemas de tiroides, problemas de salud mental, etc. para asegurarse de que no necesita un suplemento de algún tipo. La mayoría de las veces, la falta de motivación sugiere que estamos aburridos con nuestro modo de vida actual y es una llamada de nuestra alma para intentar algo nuevo y eso requiere un plan de acción estratégico y decidido para acomodarnos; Si necesita un facilitador útil para ayudarlo en el proceso, un buen entrenador de vida puede ser útil. A veces no podemos ver el bosque por los árboles y necesitamos a alguien que pueda darnos la perspectiva desde arriba y ellos nos ayuden a poner en marcha un plan.
Que encuentres un propósito renovado y una emoción que ponga algo de aturdimiento en tus pasos.