¿Debo ir a Burning Man si estoy deprimido?

Probablemente no. Pero depende de lo que te esté deprimiendo.

¿Está usted regularmente deprimido clínicamente? Podría irse, pero es posible que no obtenga mucho del evento. ¡Simplemente no mezcle medicamentos! Eso es seguro que será algo malo.

¿Estás deprimido debido a una rutina en tu vida? ¿El trabajo, las relaciones o la familia te hicieron repetir los mismos patrones que aplastan el alma una y otra vez? Esta es probablemente la mejor razón para ir, ya que es probable que tenga un cambio en la forma en que aborda su vida cuando regrese. (Advertencia: puede elegir deshacerse de las cosas que no funcionan. Nadie dice que sea fácil).

¿Estás deprimido porque no puedes conseguir lo que quieres? Las personas solitarias, envidiosas o “No tengo suficiente dinero para ser feliz” se llevan una mala sorpresa cuando llegan a Burning Man. Nada de eso mejora.

Creo que la mayoría de las personas deprimidas están en esta última categoría, con muchas de las que se superponen en la categoría clínica, por lo que mi respuesta predeterminada es: no.

Solo tú puedes contestar esto. Si puedes llegar a un punto en el que tu tratamiento esté comenzando a tener algunos efectos positivos y puedas detectar cuándo te estás dirigiendo a un funk, diría que debes ir. Involúcrese con personas que pueden llegar a conocerlo antes de la quemadura, y tenga al menos una persona allí que conozca su historial y pueda estar a su disposición si lo necesita.

También te diría que salgas al templo y te quedes quieto. Es un lugar increíble para quedarse quieto, mirar a su alrededor, reflexionar y hacer un trabajo personal. Puede ser una experiencia catártica seria y escucharás y verás cosas que te ayudarán a poner la vida en perspectiva.

Burning Man puede ser muy exigente emocionalmente y necesitas leerlo. Conozco a una virgen ardiendo y olvidé cómo volver a entrar en el mundo por defecto puede jugar con tu mente después de la primera quemadura. Es posible que (lo más probable) te encuentres seriamente desconectado del mundo predeterminado y volver a entrar puede ser un shock más grande que entrar en Black Rock City. Es raro, y puede afectar a las personas de manera diferente.

Investigue las instalaciones que estarán disponibles para usted si las necesita.

Aquí hay un recorte del sitio web de Burning Man en:

Emergencia | Hombre ardiendo

Salud mental

La Subdivisión de Salud Mental (MHB) está formada por 17 profesionales psiquiátricos y de salud mental altamente capacitados y dedicados. El MHB responde a las necesidades de servicios psiquiátricos en la playa, realiza intervenciones de crisis para víctimas de agresión sexual y violencia doméstica, y brinda asistencia a las agencias locales, como la policía y los hospitales locales. La Rama respondió a un gran número de incidentes críticos en 2003 formando un equipo separado para realizar varias funciones de apoyo a la salud mental. Este equipo de apoyo de salud mental está designado para responder a cualquier evento significativo en apoyo directo de los equipos de MHB en servicio, al igual que muchos recursos de salud mental del condado responderían a un tiroteo escolar u otro evento trágico.

Todos los miembros del equipo de MHB llevan paginadores y están de guardia, incluso cuando están fuera de servicio en caso de un incidente crítico o un volumen de llamadas inesperadamente alto. Durante los turnos de trabajo, trabajan en parejas las 24 horas, de guardia. Durante la cima del evento, un mínimo de dos equipos están disponibles en todo momento para garantizar el servicio a los participantes que lo necesitan.

Estadística de salud mental

La Rama de Salud Mental respondió a aproximadamente 32 llamadas en 2005, lo que representa un ligero aumento en el promedio total de llamadas de servicio de años anteriores. La mayoría de las llamadas de MHB tardan al menos varias horas en resolverse, por lo que solo unas pocas llamadas en un turno de 24 horas constituyen una carga de trabajo muy ocupada. Las activaciones de todo el equipo y las respuestas a las agresiones sexuales requieren mucho tiempo, y tienden a durar al menos 4 horas o más e involucran múltiples visitas de seguimiento.

Los casos de MHB en 2005 incluyen 12 clientes psiquiátricos, 5 casos relacionados con violencia doméstica, 7 casos de agresión sexual y otras 8 llamadas de atención o seguimiento. El equipo de soporte de salud mental no fue necesario para la implementación de eventos críticos en 2005.

Para obtener más información sobre cómo unirse a la Rama de Salud Mental o al Equipo de Apoyo de Salud Mental, envíe un correo electrónico a 911@burningman.com .

Si me voy de tu vida normal a un entorno lleno de arte asombroso y una gran variedad de personas, en su mayoría amables y en su mayoría interesantes, está garantizado para que te sorprenda la cultura, me parece una buena idea. Burning Man es un lugar que ha cambiado la vida de las personas. Pregúntate esto: ¿No irá a mejorar tu vida? ¿Hay algo en tu vida que necesitas cuidar antes / durante ese tiempo? Para la mayoría de las personas, la respuesta sería no: hay algunas cosas que no se pueden cambiar por una semana en una u otra dirección para dejarle espacio.

Realmente depende de cómo son tu depresión y tu tratamiento. Conozco a muchas personas que tienen problemas de depresión, están en tratamiento o toman medicamentos que se divierten en Burning Man. Al mismo tiempo, hay mínimos (fatiga, calor, tormentas de polvo).

Tenga en cuenta que la asistencia médica en Burning Man es muy limitada. Si bien contamos con estaciones de primeros auxilios, paramédicos y profesionales de la salud mental, no se pretende que estén allí como instalaciones médicas. Si su planificación falla y necesita ayuda, estamos allí para ayudarlo … pero no deje de planificar.

Si aún no está seguro, publique en el foro ePlaya y vea si puede encontrar un profesional de salud mental que sea un miembro habitual de Burning Man que pueda hablar sobre Burning Man con usted y su médico.

Tener una gran quemadura. ) ^ (