Suicidio: ¿Cómo debería uno hablarle a alguien desde el borde? ¿Qué se debe evitar?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Descargo de responsabilidad: no tengo experiencia con el asesoramiento o la prevención del suicidio, tenga en cuenta este consejo de manera crítica antes de aceptarlo y recibo con agrado los comentarios y las críticas.

Mi primera prioridad es convencer a la persona de que no se suicide ahora .
Les diria que estoy aqui Y para por favor, por favor, espere un minuto. ¿Por qué tienen que hacer eso en este instante? ¿No puedes bajar y hablar conmigo primero?

Mi siguiente prioridad es convencerlos de que deben abordar la posibilidad de que estén experimentando los efectos de una afección médica que agrava sus problemas (que son muy reales) y los hace sentir inmanejables. No estas loco No estás exagerando. Estás tratando con cosas que la mayoría de la gente nunca tiene que pasar. Estoy aquí para escuchar. Dime qué está pasando.

Si hay una oportunidad apropiada, si están dispuestos a escuchar, les mostraré este video:

Buscar en YouTube por “Depresión de Stanford”

Los puntos más destacados de este video son:

• Existe una investigación profunda para apoyar que las personas que tienen experiencias traumáticas y disposición genética son mucho más propensas a desarrollar depresión clínica. Esta interacción indica que la química cerebral es crucial para entender la depresión como una enfermedad que afecta a toda la persona.
• Tomar antidepresivos es tan razonable como un diabético que toma insulina.

¿Qué pasa si ayuda? Tu vida es tan valiosa. ¿Por qué no al menos ver lo que piensa un médico?

Si tuviera la oportunidad de compartir mi propio ejemplo, les contaría sobre cómo lidiar con el Síndrome de Tourette y sobre cómo he luchado toda mi vida para detener las contracciones neuróticas, mis músculos, el zumbido y las pestañas. ¿Por qué? Porque nací con algo malo con los neurotransmisores en mi cerebro.

Su trauma podría haber provocado que esos mismos neurotransmisores funcionen mal y hacer que usted se sienta tan mal como usted. ¿Puede llamar a un médico por usted o al menos llevarlo a la sala de emergencias? Puedo ir y sentarme en la sala de espera.

Answer 3

No hay manera de hacerlo que funcione para todos los casos. Lo que debes hacer depende de

• tu relación con la persona
• por qué se siente suicida
• cuánto pensamiento ha puesto en ella

Dicho esto, aquí hay algunas cosas que se deben evitar para alguien que está considerando seriamente el suicidio: (siempre hay excepciones a estas reglas)

• predicar sobre el suicidio es una mala idea
• predicando en general
• ofrecer consejos u opiniones antes de escuchar por completo a la persona y desarrollar una buena comprensión de su lado de la historia (por ejemplo, “mejora”, “debe probar los medicamentos”). Su suposición por defecto debe ser que la persona ha pensado mucho en sus problemas, y si puede encontrar una solución en cinco minutos, probablemente ya lo haya pensado. Esto también se aplica a las personas normales y saludables. Y si él piensa que no lo entiendes, probablemente no lo escuchará.
• Amenazar con decirle a alguien o enviarlo a un hospital: la mayoría de las personas suicidas no quieren ir a un hospital, y si creen que los enviará a uno, pueden dejar de confiar en usted.
• diciéndole que la gente se entristecería si muriera; esto podría funcionar para algunas personas, pero otras se sentirán culpables
• lo que implica que es demasiado dramático o que causa problemas por ser suicida (te sorprendería, la gente realmente hace esto)
• visiblemente de puntillas a su alrededor porque tienes miedo de herir sus sentimientos
• volviéndose loca por los problemas de la persona: la persona probablemente ha lidiado con los problemas por un tiempo y la carga se ha vuelto normal para ellos, aunque abrumadora. Un montón de veces alucinando solo lo estresará más.
• no tratar a la persona seriamente o reconocer la importancia de su situación
• tomando responsabilidad por sus problemas
• tratando de resolver sus problemas usted mismo
• pensando que puedes curar una enfermedad mental a largo plazo con tu amor o tus mejores esfuerzos
• ayudar a la persona de una manera que eventualmente te consumirá

Answer 4

Tuve que dejar de suicidarme unas cuantas veces … así que me sale esto