El “calor” en un acalorado argumento se debe a la necesidad del EGO de ganar. Rara vez la escalada de emociones tiene mucho que ver con el tema en cuestión. Rara vez los argumentos acalorados cambian la mente de nadie. Con demasiada frecuencia, lo único que se logra en un acalorado argumento es crear más calor, ya que ambas partes enfocan su energía y atención en estar “bien” y “ganar”, en lugar de comunicarse claramente, brindar claridad y comprensión, y construir la relación. El primer paso para permanecer tranquilo y sereno es saber esto Y comprometerse a NO caer en esta trampa impulsada por el EGO. El segundo paso no es tomarse tan en serio a uno mismo. A menudo, como no, cuando permití que mi ego tomara el control y encendiera el calor en una discusión, descubrimos que realmente estamos de acuerdo, pero en lugar de aclarar un malentendido, elegimos ofendernos y decidimos discutir en lugar de entender. El tercer paso es mantener el enfoque en tomar decisiones que lo ayuden a usted ya quienes lo rodean a sentirse bien. Dos personas pueden estar en desacuerdo y esforzarse por encontrar una resolución sin caer en el pozo de un acalorado argumento impulsado por el ego.
Sin embargo, saber esto y hacer algo al respecto es más fácil decirlo que hacerlo para la mayoría de nosotros. Por extraño que parezca, a menudo parece más fácil ser “amable” y no insistir en “ganar” con extraños y conocidos que con los más cercanos a nosotros. Sin embargo, el mayor beneficio para una vida pacífica y tranquila sería permanecer enfocado en lo que es mejor para la relación, fomentando una comunicación abierta y amorosa en lugar de insistir en tener la razón.