La explicación más común para tal informe es que usted cree que está separado y es diferente de los demás, y por eso se aísla. Ese aislamiento tiene una amplia variedad de efectos secundarios.
Es casi una epidemia, este comportamiento. La gente dirá “soy un introvertido” sin estudiar lo que significa la palabra … lo que realmente está sucediendo es “tengo juicios sobre mí mismo que son negativos, causan vergüenza compartir con otros, así que me retiro y me escondo detrás de un muro social”. . ”
Habiendo construido una pared que mantiene al mundo fuera, es comprensible que tenga problemas para conectarse con cosas que requieren un mundo compartido, como el significado de cualquier cosa, motivación, alegría, amor, un sentido de su valor y propósito, simplemente, como … cualquier cosa que importe.
Es una epidemia. No eres solo tú. Ni siquiera es tu problema personal: los humanos confunden la condición humana con su defecto personal todo el tiempo. Esto sucede porque su mente define un “yo” para usted a partir de conceptos, luego juzga esos conceptos, luego los compara con otros, y si no se mide en alguna dimensión de eso, su mente emite vergüenza o culpa o miedo o algunos otros sentimientos negativos.
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Sintiendo que esos sentimientos serían incómodos de compartir con otros, dejas de compartir y la pared sube. Dentro de tu caparazón, la luz no puede entrar y tu autoexpresión no puede salir.
El punto es que esto es toda la maquinaria de la mente, no es tu tipo de personalidad o alguna verdad profunda sobre ti. Es justo lo que sucede cuando te retiras en lugar de estar conectado con otros. Todos somos humanos, todos tenemos defectos y fallas: no significa que tengas que separarte de la humanidad.
Si entiendes las enormes consecuencias de esa opción de ocultarte, y si comprendes que esta es la forma en que funcionan los mecanismos de protección del ego de la mente, quizás puedas reunir el coraje para eliminarlo . Deja de escapar a tu mundo privado. Encuentre a alguien en quien confíe, comparta lo que está pasando con usted, diga la verdad y recuerde que usted es humano como el resto de nosotros.
Te perdonamos por ser imperfecto. Ahora vuelve y juega.