Mi intento de suicidio fue antes de tener hijos y no sé las palabras correctas (y esas palabras definitivamente variarían según la edad, el sexo y el nivel de madurez de los niños), pero sí sé una cosa: las palabras correctas son las mismas palabras que usaría si estuviera a punto de morir de un ataque cardíaco, un derrame cerebral, etc. Por el bien de sus hijos, no lo trate como algo peor o más vergonzoso que un roce con la muerte relacionado con cualquier otra enfermedad.
¿Por qué?
PRIMERO . . .
Porque no es peor ni más vergonzoso. Las enfermedades psiquiátricas no están más (o menos) bajo su control que otras afecciones médicas. Si tiene una enfermedad cardíaca, puede hacer que sea más o menos probable que muera de un ataque cardíaco, pero no puede eliminar la posibilidad. Lo mismo ocurre con la enfermedad psiquiátrica. Simplemente no está completamente bajo su control. Puedes hacer todo bien y aún morir. Incluso si cree que “causó” su suicidio al ignorar los consejos médicos, la bebida, etc., no es muy diferente de la víctima promedio de ataque cardíaco que puede creer que “causó” su ataque cardíaco al no observar su dieta lo suficientemente de cerca, no ser fiel en tomar sus medicamentos para la presión arterial alta debido a los efectos secundarios sexuales, el exceso de trabajo, etc.
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SEGUNDO . . .
porque en algún momento pueden desarrollar la creencia de que están condenados a ser tan “malos” como usted. Lo sé por experiencia. Cuando era adolescente asumí que me convertiría en alcohólico porque mi padre y mi abuelo eran adictos al alcohol. El resultado fue que bebí mucho en la escuela secundaria. El proceso de pensamiento fue “Soy un fracaso, la vida es miserable, y si estoy condenado a hacer esto, podría comenzar ahora”. La ironía es que nunca me volví adicto, tan pronto como cumplí los 18 años me di cuenta de que era estúpido y se detuvo, pero mientras tanto, fácilmente podría haber muerto como resultado de hacer algo estúpido mientras estaba intoxicado. El suicidio es mucho más peligroso que el consumo de alcohol por parte de menores de edad y el proceso de pensamiento es muy similar. Tenga en cuenta que casi todos los adolescentes tienen pensamientos depresivos y baja autoestima en algún momento.
TERCERO . . .
Porque no debes enseñar a tus hijos a ser fanáticos. La enfermedad psiquiátrica es uno de los últimos bastiones de la intolerancia médica. En una historia bastante reciente, las personas tenían que ocultar el hecho de que un miembro de la familia tenía cáncer para evitar el rechazo social, incluso más recientemente las personas hicieron cosas terribles para evitar que los niños que eran VIH positivos llevaran una vida normal junto con otros niños. Estamos empezando a hacer que las personas se den cuenta de que no hay nada inherentemente peligroso o vergonzoso acerca de las enfermedades psiquiátricas. Es probable que la generación de sus hijos sea la que supere este prejuicio contra las personas con enfermedades psiquiátricas. No los configure para estar entre los holdouts.