Cómo hacer cosas en lugar de sentarse y ser perezoso.

Answer 1

Bueno, puedo intentarlo con esto, considerando que he estado viviendo esta vida desde la eternidad. Mi día entero terminaría en mi habitación. Despiértese a las 12:00 pm, coma, duerma, levántese por la noche, vea películas, cene mientras mira películas, a las 4:00 am todavía mirando películas, duerma. Esta era mi rutina. Pongo mucho peso. Añadió a mi pereza.

Entonces un día dije que ya es suficiente. Entonces al día siguiente pensé, déjame volver a mi cama. Estaba en una relación comprometida a tiempo completo con mi cama.
Poco a poco he cambiado estas cosas, te diré cómo. Primero haz amigos o regresa a tu universidad o amigos de la escuela. Reúnete con ellos. Pasa una o dos noches con ellos. Lentamente construirás un gusto por esto.

Planifica salidas, donde tu quieras, solo hazlo. Te hará sentir excitado y emocionado. Construye nuevas aficiones. Juega muchos juegos al aire libre. Ir a cualquier juego al aire libre, ir a nadar. Intenta levantarte por la mañana (lo más difícil) y salir a la calle a trotar. Correr puede cambiar tu actitud. Dormir todos estos años hace que tu metabolismo funcione muy lento, tomará tiempo construirlo nuevamente.

Necesitas mucha determinación e interés. Mira películas como ‘Zindagi na milegi dobara’, que habla de la juventud y la vida. Si no estás trabajando, ve a pasear por la noche con tus amigos para hacer turismo (si sabes a qué me refiero).

Básicamente, no se recueste en su cama sin necesidad de hacerlo. Intenta no dormir más de 7-8 horas. Dormirás mejor si estás lo suficientemente cansado.
Lentamente y con el tiempo llegará a saber que ha elegido la forma correcta de recorrer el camino. La vida es preciosa, y la juventud es la cosa más preciosa con la que estamos bendecidos. Te darás cuenta de esto cuando no lo tengas.
Qué ? Seguir leyendo ? VAYA, HOMBRE, NO PIERDA EL REGALO MÁS PRECIOSO DE SU VIDA.

Answer 2

Puedes reconocer que hay un miedo subliminal que te impide hacerlo.

La mayoría de nosotros, la mayoría de las veces, deseamos, esperamos lo que queremos.

Podemos encontrar una religión que prometa que va a cumplir. Podemos encontrar un grupo que venda un programa de promesas. Podemos comprar libros, leer artículos en línea o escuchar consejos de personas que prometen ayudarnos.

Podemos escribir preguntas sobre Quora.

Muchas fuentes de consejos están llenas de conceptos y trucos para practicar. Los que trabajan para la minoría de personas que solo necesitan información.

No abordan la dificultad más común, que es que los límites fueron inculcados por padres, maestros y predicadores bien intencionados. Esto se prolongó durante tanto tiempo, y aún continúa, que estos límites se convirtieron en hábitos. Los largos hábitos parecen ser las leyes del universo. Ese proceso se convierte en parte de nuestra identidad.

No tiene que ser así.

Dado que el universo es vasto y complejo, no es posible verificar todos los detalles.

Es posible verificar cómo funciona la vida. Si comienzas con lo que puedes verificar, entonces todo lo demás se convierte en una fuente de vida con la luz de la sabiduría y la alegría, porque no tendrás colisiones con la realidad causada por creencias erróneas. Esto solo requiere cuatro párrafos cortos.

1. La energía existe, y la materia existe. La materia es energía condensada, pero la energía no se puede ver. Así que lo que ves es visible, y viene de lo invisible. El orden surge del desorden. Lo manifestado surge del potencial. Estas son algunas interpretaciones de las palabras japonesas Myo- ho.

2. Las causas producen efectos. Puede haber un retraso de tiempo, o un retraso de comprensión de la conexión. Esto está abarcado por las palabras Ren-ge.

3. Los eventos cambian, pero las vidas continúan. Esto es expresado por Kyo.

4. No hay ninguna actividad o cosa que no encaje en esos tres párrafos. Si Enfoca su atención mental en la combinación de esas oraciones, puede dejar de lado muchas preguntas innecesarias y perderá menos energía vital.

Construyes conocimiento de la vida a partir de la combinación de estas cuatro descripciones de la realidad.

Muchos resultados de investigación han verificado oraciones 1.-3. La ciencia es sólida.

Es difícil convertir un grupo de oraciones en una herramienta mental efectiva.

Un genio compasivo llamado Nichiren reconoció que 1-3 ya estaba condensado en cinco palabras chinas por un erudito llamado Kumarajiva. Nichiren agregó la sexta palabra, Nam, para la afirmación, y creó el método asombrosamente poderoso de lograr la integración cognitiva tan a menudo buscada, y mencionada como metas por muchos.

Más tarde, Nichiren incluso inscribió su conocimiento condensado en un pergamino de la bella escritura china.

Comencé a usar este método en la profundidad de la desesperación y rápidamente creé soluciones para esos problemas particulares. Ha habido crisis desde entonces, y superé a cada una de ellas utilizando el método de Nichiren de la integración cognitiva de seis palabras.

En cada etapa, gané el juego de la vida.

Se pronuncian Nam Myoho Renge Kyo. Cuando los dice repetidamente, puede despejar su mente, darse esperanza y coraje y crear la vida que desea.

Te conviertes en la fuente de tu vida.

Es una buena idea unirse a otros que también lo están haciendo. Los grupos de apoyo son vitales en cualquier empresa importante.

Aquí hay algunos enlaces para más información.

He modernizado y occidentalizado las traducciones de algunos de los conceptos de este blog.

gshpower

Answer 3

A veces solo tienes que forzarte a hacer cosas. Cosas que simplemente no quieres hacer. Todos nosotros, todos los humanos pasamos por esto. No queremos sonreír, no queremos ir al trabajo o a la escuela, no queremos hacer NADA, sino sentarnos a mirar televisión. Este es el camino de menor resistencia, por lo tanto, es más fácil. Pero el camino de menor resistencia nunca fue el mejor camino. Forzarse a hacer cosas: al levantarse de la cama, a interactuar con el mundo, al principio se siente incómodo, pero al comenzar, descubrirá que se vuelve más cómodo y más fácil de hacer. Pronto te darás cuenta de que lograr cosas conlleva muchas recompensas y vale la pena el esfuerzo.

Answer 4

Aquí hay un conjunto rápido de pasos
1. Cambie radicalmente su dieta para consumir alimentos frescos crujientes y tome mucha agua, esto romperá la lentitud del metabolismo de su cuerpo.
2. Haga una lista grande y audaz de las cosas que podría estar interesado en hacer y póngalas en el refrigerador, o en algún lugar “en su cara”
3. Elija un tratamiento que normalmente se complace en.
4. Solo permítase el tratamiento si ha hecho algo en la lista.
5. Tacha las cosas a medida que las termines, o decide que las has superado.
5. Sigue haciendo la lista más larga.
6. ¡Sal de tu trasero perezoso y deja de poner excusas! Solo vives una vez, y en realidad no es tan largo, así que deja de perder el tiempo. (Un poco duro, pero había que decirlo)
Esto significa AHORA, por cierto….

Answer 5

Si hace algo constructivo, alivia sus sentimientos de baja autoestima de manera inmediata. Entonces, si quieres sentirte mejor haz algo, algo constructivo.
El beneficio se multiplica porque cuando te levantes mañana estarás en una mejor posición porque hiciste algo que logró algo y ayer te sentiste mejor y aún te sentirás mejor porque lo hiciste y ahora tienes menos trabajo cargado delante usted y eso se sienten mejor también, así que encuentran otra cosa que hacer … y con bastante rapidez desarrollan un nuevo hábito, cuidan de las cosas y se incluyen a sí mismos y los beneficios continúan multiplicándose. Ya no te sientes mal contigo mismo y todo lo que te rodea refleja que, debido a los esfuerzos que has realizado, se han multiplicado y realizado los cambios a tu alrededor, incluido tú.
Lo que la mayoría de la gente no comprende sobre el trabajo es que el trabajo es una cosa de dos maneras, en lo que trabajas mejora al igual que el trabajo que haces te mejora a ti. Aún mejor, el trabajo que realiza puede ser solo temporal, pero el trabajo realizado en usted siempre estará allí.

Answer 6

Encuentra algo que te guste hacer. Eso suena fácil, pero puede ser un desafío identificar una actividad que pueda absorber toda tu concentración. Ya que pasará mucho tiempo en él, si tiene éxito, es bueno si la actividad es “constructiva”, pero no se limite. Tu “cosa” podría estar creando un arte caprichoso que no parece constructivo para los estándares normales.

Todos somos diferentes, pero me gusta un proyecto desafiante y me obsesionaré con progresar en él. Mis hábitos perezosos desaparecerán y no podrán alejarme de la obsesión. Mi último proyecto es hacer una aplicación para iPhone. Es realmente difícil porque tengo poca experiencia y la curva de aprendizaje está hacia arriba. Pero me gusta el desafío y el progreso incremental. A principios de este año construí un mueble. En el pasado he pasado innumerables horas tocando la guitarra. Todas estas cosas son difíciles y toman mucho tiempo, pero de ellas salen cosas buenas.

Uno de los mayores desafíos para encontrarlo es que muchos proyectos parecen tan desalentadores cuando apenas estás empezando. Perder peso, correr una maratón, escribir una aplicación, aprender un instrumento, todas estas cosas parecen imposibles al principio. Pero si disfrutas del viaje, seguirás con él y llegarás al destino.

Answer 7

Utiliza la técnica Pomodoro. Es una sesión de 25 minutos ininterrumpidos. Tomar un descanso después y darte una recompensa. Busca en internet el Pomodoro y resolverá tu problema.

Answer 8

Esto puede o no puede ayudar, pero puedes intentarlo de todos modos.

Un día estaba afuera recogiendo palos en el patio para poder cortar, y dejé caer uno. Estaba trabajando muy duro ese día y realmente no tenía ganas de levantarlo; Me dolería la espalda ya dolorida. En mi cabeza había una batalla entre “Recógelo, recógelo ahora”. y “Es lo suficientemente pequeño, seguramente no se atascará en la cortadora”. Finalmente, después de unos 3 o 4 minutos, me agaché para coger el palo. Me sorprendió, no quería y no tenía la intención de hacerlo, pero agarré el palo aunque no quise decir demasiado.

Por lo tanto, te sugiero que sigas diciéndote a ti mismo que harás algo específico y te repitas esto una y otra vez sin distracciones. Eventualmente, te levantarás y harás esa cosa específica. He estado haciendo exactamente eso desde que accidentalmente cogí un palo, y me funciona.