¿Cómo soportas a alguien que habla constantemente de experiencias pasadas negativas?

No los soportas.

Solía ​​tener un amigo al que consideraba un mejor amigo. Ella siempre hablaba de su pasado negativo y estaba deprimida todo el tiempo. Cada día era ella teniendo un mal día. Yo era la amiga que intentaría mejorar su día. Pensé que era un amigo y una buena persona, así que sería correcto hacerlo.

Estaba bien, pero ella estaba?

La amistad no es unilateral, tampoco lo son los beneficios. Es un lugar donde te rindes al otro y también lo hace el otro sin esperar y solo queriendo y ayudando.

Una vez lo pasé mal y realmente la necesitaba. Ella no estaba allí. De hecho, ella no lo pensó dos veces antes de ir contra mí por el hecho de que era un poco grosera con ella. Incluso a pesar del hecho de que ella, que tendría un mal día como algo cotidiano y era grosera conmigo constantemente.

Ella no estaba bien.

No tienes derecho a estar con alguien que se enoje con ellos, no intente entenderte o estar ahí para ti. No eres responsable de la felicidad de nadie, ellos son. Ser un buen amigo significa hacer su parte de ayudarlos, pero también deben hacer su parte para ayudarse a sí mismos.

No soportas a alguien así.

Esa persona necesita ir a ver a un psicólogo. Nadie debe ser obligado a escuchar una y otra vez en la mierda (experiencia pasada negativa. Puedes escuchar una vez, tal vez una segunda y máxima una tercera vez. Luego debes decirle a la persona que vaya a otro lugar y hable. También puedes decir la persona que compra un diario y comienza a escribir o comienza a pintar y dibujar las cosas negativas que siente la persona. Finalmente, la persona también puede asistir a algunas terapias alternativas y ver qué sucede. Lo hice y ahora he probado la mayoría de ellas y todas Ellos me ayudaron a continuar y repasar la mayoría de las cosas. Algunas cosas tal vez nunca podamos llegar y debemos vivir con ellas y aceptarlas.