¿Por qué tengo la necesidad de saltar desde lugares altos?

En realidad, no tenías el deseo de saltar; a tu cerebro simplemente se le ocurrió esa narrativa para explicar tu comportamiento. La parte de nuestro cerebro que predominantemente toma nuestras decisiones y dirige nuestras acciones (sistema límbico) está separada de la parte del cerebro que interpreta nuestras acciones y forma la narrativa del yo (neocortex).

Cuando miras por encima del borde de un precipicio, esta disonancia cognitiva es causada por el hecho de que tiendes a sentirte mareado ya sentir vértigo. Usted se siente ligeramente desequilibrado y su cuerpo busca “enderezarse” y, sin embargo, su cerebro se confunde ya que no hay peligro inmediato ni amenaza aparente. No estás cayendo y, de hecho, probablemente no estés lo suficientemente cerca del borde para poder caer … entonces, ¿por qué tu cuerpo se está corrigiendo y enviando todas esas señales?
Necesita corregirse, espera caer y, sin embargo, no está en peligro de caerse. Entonces, ¿qué está pasando? Tu cerebro llega a la única conclusión posible de que puedes: debes querer saltar. Lo que sientes es simplemente el resultado de una falta de comunicación en tu cerebro y, en realidad, se confunde y se desencadena inicialmente por el deseo de no caer. A veces, el cerebro también lo interpretará de una manera diferente, como lo estás empujando, y así, a veces, alucinamos que nos están empujando desde atrás.

¿Por qué tienes la urgencia de saltar a tu muerte?

Nunca hubo ningún peligro. Su cerebro intenta procesar una respuesta a la pregunta “¿Por qué me respaldé si era seguro?” Una respuesta lógica es que ella debió sentirse tentada a saltar.
En otras palabras, explicó Hames, las personas malinterpretan la señal de seguridad instintiva y concluyen que deben haber sentido la necesidad de saltar. De ahí el título del estudio: “Un impulso a Jump Afirms to Urge to Live”.

Ese extraño impulso de saltar desde un puente, explicó.

Interesante pregunta. Tengo un pensamiento similar cada vez que estoy cerca de un vasto cuerpo de agua: mar, océano, un lago enorme. Me siento completamente en paz y no tengo otro deseo más que simplemente seguir adelante y besar las olas y formar parte de esa enorme y ondulante masa de agua. No quiero ahogarme, no quiero suicidarme. No hay pensamientos negativos en absoluto. Todo lo que experimento en ese momento es la calma y la paz, todos los pensamientos positivos o negativos, todos los deseos, los deseos, todo simplemente se disuelve en el aire. Luego me sacudo del sentimiento, tomo un momento para apreciar la paz y la ligereza del alma que siento y seguir adelante.

Como muchas personas ya han mencionado, tales pensamientos son lo suficientemente comunes, pero en realidad no significa nada. El cerebro humano y la psicología funcionan de múltiples maneras. La mayoría de los secretos aún están por desentrañar. Así que solo conténtate con el hecho de que hay muchas más personas normales como tú que tienen pensamientos similares o quizás más raros.

Esto a menudo se denomina “pico de OCD” y es un síntoma común de ciertos trastornos. Sin embargo, tenga en cuenta que todas las personas experimentan breves encuentros con los síntomas de trastornos mentales y un trastorno se caracteriza por la frecuencia y la fuerza de los síntomas.

La mejor razón que podemos ver para este acontecimiento bastante común tiene que ver con intentar bloquear ciertos pensamientos. Hemos encontrado en numerosos estudios que el intento de bloquear los pensamientos tiende a volverse obsesivo en la naturaleza.

Entonces, tal vez una vez después de la inclinación natural a examinar todos los cursos de acción posibles, examinó la idea de saltar y recibió tal temor que sintió la necesidad de bloquear el pensamiento.

Posteriormente al bloqueo y la recurrencia, se comienza a crear patrones de pensamiento de apoyo que cuestionan la recurrencia. Esto es como un bucle de retroalimentación en los sistemas de sonido y, dado que nuestros cerebros fortalecen las conexiones según la actividad, puede ver cómo los bucles de retroalimentación pueden cobrar vida propia.

Después de una rápida lectura, encontré este enlace sobre el tema y no puedo responder por él en particular, pero me pareció relevante:

OCDOnline.com

Como psicólogo cognitivo y ex rockclimber, comparto la excelente respuesta de Tom Musgrove sobre la disonancia cognitiva. También te pueden interesar los artículos cortos de Wikipedia sobre Exposición (alturas) y Head for alturas.

Gracias por A2A. Sí, como han observado otros, esto es algo real, muy desconcertante para estar seguro pero completamente normal, y con una explicación interesante:

¿Por qué tienes la urgencia de saltar a tu muerte?

Recuerdo haber leído una explicación más laberíntica ofrecida por uno de los existencialistas con los que comencé a trabajar en la universidad, en el sentido de que “el vacío los está atrayendo”, pero no recuerdo qué bolsa de viento lo dijo. 🙂

Esta es una pregunta interesante. Yo también he sentido el poderoso impulso.

Me pregunté si era un rasgo evolucionado. Simplemente tener miedo podría no ser suficiente. Una fuerte curiosidad y / o hambre pueden anular fácilmente el miedo. Pero si unes ese miedo con la sensación real de ser arrastrado por el borde, tienes un impulso mucho más poderoso para alejarte. Es muy claro cómo se seleccionará este rasgo en los animales.

No tengo ninguna investigación que citar para esto, es solo una opinión, pero ciertamente estoy de acuerdo en que es un sentimiento muy real y muy poderoso.

¿Puedes bajar de ese lugar alto a la vez? Preferiblemente de una manera segura, quiero decir.

Si tiene estos impulsos, no vuelva a subir a lugares altos. No necesitas explicaciones. Tienes el impulso. Simplemente no te des la oportunidad de implementarlo.

A menudo me enfrento a este tipo de cosas también. Tengo pensamientos intrusivos no solo de alturas, sino también de objetos afilados, etc. Y cuando el pensamiento pasa, me siento culpable por tener esos pensamientos en primer lugar. Antes era peor, ahora tengo menos pensamientos.

No siento la necesidad de saltar desde las alturas per se, pero me pregunto cómo sería … caerse libremente … golpeando el suelo … lo que le sucede a los órganos internos … Curarse un par de segundos y luego no sientas nada porque estás muerto … ¡Dios, estoy pensando en eso ahora mismo! Es una sensación muy perturbadora.

Creo que tiene algo que ver con la depresión o cambios de humor. Tengo pensamientos suicidas por unos días de vez en cuando. Resulta que las hormonas son las culpables.

Pero aparte de estos, no puedo reunir ninguna otra razón para la urgencia que experimenta.

Creo que es un subtipo de acrofobia (miedo a las alturas) donde la reacción a la altura es algo confusa debido a la disonancia cognitiva. Esto no está asociado directamente con ninguna tendencia suicida (consciente o no). Es un problema de “cableado”.
Estoy de acuerdo. Busque la ayuda de un experto.

Editar: Alguien me dijo una vez que este trastorno en particular generalmente solo se diagnosticaba póstumamente.

Cuando tenía 19 años, solía tener estos sentimientos también. Siempre que me encontraba al borde de una cantera, miraba hacia abajo y estaba preparada para saltar, aunque nunca consideré matarme. Me encantan las alturas, así que al principio tenía mucho miedo de que una vez saltara. Pensé que estaba loco, pero ahora sé que es bastante común, aunque sigue siendo peligroso. Estos hallazgos me ayudaron a comprender lo que realmente está sucediendo en tu cerebro y, desde entonces, ya nunca tuve miedo de perder mi control 🙂

Por favor, siéntase libre de editar mi gramática.

¿También piensa en lo que sucedería si su automóvil se detuviera repentinamente en la carretera? Tengo pensamientos como este y he tenido ese “impulso” de saltar desde lugares altos antes también y lo atribuiría a la curiosidad humana de “qué pasaría si”. Nuestras mentes están programadas para ayudarnos a sobrevivir, por lo que no es inconcebible para nosotros vagar en los reinos de “qué pasaría si esto sucediera, o qué pasaría si eso sucediera, ¿entonces qué?” En muchos sentidos, lo veo como la mente que crea un plan de seguridad para lo que haríamos si esa acción se llevara a cabo porque siempre que tengo estos sentimientos, normalmente pienso en lo que haría para sobrevivir si alguna vez sucediera, no en el alcance de la persecución de la muerte.

La primera vez que me di cuenta de que esto era una cosa, y de que no era universal, fue después de saltar al bungee. Un amigo mío estaba tratando de averiguar por qué alguien se ataría a un acorde y saltaba de un puente. Intenté explicar cuán libre me sentía sometiéndome a la gravedad y cayendo, pero él no tenía nada de eso. En un momento dado, me exasperé y simplemente espeté: “¿quieres decir que nunca tienes ganas de pararte en un lugar alto para saltar?” Me dirigió una mirada como si acabara de caerme de la luna y fue entonces cuando me di cuenta de que era raro (no hay noticias allí).

Por supuesto, como otros señalaron, más tarde descubrí que esto era realmente una cosa. Ver ese primer artículo sobre el tema fue un momento de aha.

Como nota al margen. Uno de los momentos más memorables que tuve este impulso fue cuando era pequeño y fuimos a visitar el World Trade Center (o como los llamábamos, las Torres Gemelas). Fuimos al observatorio de la azotea, y vi que, a diferencia de otros rascacielos altos con las paredes inclinadas, en las Torres Gemelas, las paredes bajaban desde el observatorio hasta la plaza de abajo. El impulso de saltar fue mágico.

Esto es peligroso. Debe obtener una evaluación de un psicólogo con licencia. Especialmente si sientes que tienes sentimientos suicidas. Cualquiera sea la razón, debe hablar de esto con un médico. No hace daño.

Los franceses lo llaman “L’appel du vide”. Otras 10 palabras intraducibles – Listverse

Sin embargo, hay más que eso. Demuestra tu voluntad de vivir. Tiene ese impulso para que su cuerpo reaccione de manera que quiera mantenerse a salvo. Esto ahora se conoce como “fenómeno del lugar alto”. La necesidad de saltar afirma el impulso de vivir: un examen empírico del fenómeno del lugar alto.

Eso no es un sentimiento suicida en absoluto. Lo experimento cada vez que estoy parado en mi balcón o en mi terraza o básicamente en cualquier lugar alto. Aparentemente se llama fenómeno de los lugares altos. Realmente se está investigando por qué se desencadena este sentimiento. La mayoría de la gente no está pasando por una mierda deprimente en su vida o nunca quiere saltar así. Son completamente normales y todavía se sienten así y eso es muy raro. Me siento muy raro cuando me siento así. Parece que tal vez nos sentimos así porque en primer lugar nos damos cuenta de lo que podemos caer y morir y ser cautelosos y luego dar un paso atrás, pero en realidad no hay manera de que te caigas si te quedas parado allí, pero luego tomas un Dar un paso atrás o tener un vértigo. Las personas que no tienen miedo a las alturas también experimentan esto desde cualquier cosa que yo lea.

Solo, no tomes el salto.

Tal vez usted es un puentero de nacimiento. Le sugiero que busque un lugar donde pueda hacer un buen salto de bungee alto (seguro, supervisado) y vea cómo se siente después de eso. O alternativamente, ve a uno de esos lugares que te permiten hacer un salto en paracaídas. Pruébalo, solo entonces sabrás más. Hasta entonces solo estás jugando.

Aparentemente la mayoría de las personas que tienen miedo a las alturas no tienen miedo de caer sino de saltar.

Si puede permitírselo, intente el bungee jumping o un deporte que le permita jugar a las alturas de forma segura. Buena suerte, diviértete.

Saltar desde una altura es bastante espeluznante, porque una vez en el aire no tienes ninguna influencia sobre el resultado. Eres bastante polvo en el viento. Algunas personas responden a un sentido de peligro pensando en ello en (todo) su tiempo libre, otras distrayéndose. Usted puede ser OCD al respecto, o puede ser solo una parte normal de la vida. Personalmente, evito alturas y aristas.

Algunas personas tienen un poco de cosas torcidas en sus cabezas. La “llamada del vacío” también puede ser una llamada para confirmar que estamos vivos, o tal vez un impulso suicida. No creo que haya una sola razón. Los bebés realmente pueden aprender a tener miedo de las alturas al ser riesgosos, por lo que tal vez sea un factor inevitable de nuestro deseo de adquirir experiencia, conocimientos y habilidades de supervivencia. Por supuesto, los bebés todavía tienen miedo a las alturas, por lo que no hay nada instintivo al respecto.

No tengo ni idea de por qué pensaríamos instintivamente que tenemos alas. No teníamos un murciélago para un antepasado, y no creo que ninguno de nuestros antepasados ​​tenga la capacidad de volar o planear. los ancestros que formarían pájaros y murciélagos se separaron de nuestro linaje mucho antes de que huyeran.

Edit: respondí una pregunta diferente que preguntaba si el impulso de saltar desde lugares altos tenía que ver con nosotros instintivamente pensando que teníamos alas. Las preguntas se fusionaron y ahora mi respuesta contiene información irrelevante.

Es tan extraño, ¿no? ¡Qué gran pregunta!

Conozco esta sensación. Como si no pudieras confiar en ti mismo … Sentí esto en Yosemite en la cima de las cataratas y en Niagra cuando era un adolescente. Y ahora que lo pienso, el Gran Cañón también.

Tiene algo que ver con una desconexión, tal vez con una ilusión óptica … tu mente ha procesado la escena en busca de peligro incluso antes de que tu visión se registre en tu cerebro pensante. Pensarías que estarías enviando señales como peligro peligro …

Y luego estamos muy interesados ​​en las historias de quién y cómo la gente pasó. Sucede todos los años en Yosemite. No sé cómo las personas cometen este error porque te asustan con señales que informan sobre la última tragedia.