¿Cómo dejar de sentirse tristemente inadecuado?

Answer 1

¡Estas vivo! Tienes un trabajo y tu salud. Le va mejor que a miles de millones de personas desempleadas, muertas, sin extremidades o retrasadas. Eso ya es algo de lo que puedes estar contento. Sé de dónde vienes. Cuando observas lo bien que parecen estar haciendo los demás, puedes sentir que tu vida es una mierda. Si realmente no has logrado nada en tu vida, sin embargo, es bueno que seas honesto contigo mismo. Encuentro que la mejor manera de manejarlo es comenzar a mejorar, poco a poco.

Usted menciona la inexperiencia. Eso es super fácil de cambiar. ¡Ve a hacer algo! Groupon, Living Social y Lifebooker tienen actividades con descuentos. Las bibliotecas patrocinan eventos gratuitos, y hay toneladas de sitios que recopilan actividades gratuitas en cada ciudad. Podrías empezar con eso, y recuperar algo de pasión.

Luego piensa en lo que te gustaría hacer con tu vida. O incluso simplemente algo que te gusta hacer, por lo que te pueden pagar. Obtenga más información al respecto y obtenga algún tipo de educación demostrable y cuantificable (como en, intente obtener algunos créditos de curso, en lugar de solo leer algunos libros al azar, que no puede incluir en su currículum) para prepararse para trabajar. tu disfrutas mas Hay una gran demanda de programadores e ingenieros en la actualidad. Si tiene alguna inclinación por esos temas, podría estar preparándose para una gran carrera.

Si estás en Estados Unidos, es desafortunado pero cierto que la falta de educación limitará severamente tu vida. Sin embargo, todavía hay cosas que puedes hacer sin él. Comenzar su propia empresa es una forma clásica de evitar no tener suficientes títulos. Pero eso es difícil de hacer sin una gran idea. Los colegios comunitarios son una buena manera de desarrollar la educación, y pueden ayudarte a transferirte a un colegio más prestigioso para finalizar tu título, para obtener el máximo valor por tu tiempo.

Gracias por la A2A. ¡Espero que esto ayude!

Answer 2

Tus amigos no necesariamente deben ser tus amigos porque eres interesante. Deben ser tus amigos por lo que eres como persona. Debes poder separar quién eres como persona de lo que haces.

Pero, para su propia satisfacción, hacer algo diferente. Comience con algo pequeño, establezca una meta alcanzable y luego consígala. Conviértalo en un objetivo que le brinde una sensación de logro cuando lo alcance (una nueva habilidad: aprender a hornear un éclair, tejer una gorra o construir una pajarera). Por supuesto, debería ser algo que disfrute haciendo, y algo solo para usted. Si sucede para mejorar su posición en el trabajo o interesar a sus amigos, eso es un bono. Después de alcanzar varios objetivos pequeños, comience a establecer objetivos más grandes y difíciles de lograr.

También puede ayudar a dar de ti mismo desinteresadamente. Voluntario. Sé de alguien que se sentía de esta manera y se ofreció como voluntario en un refugio de animales local. Cambió su vida alrededor …

Answer 3

Te estás comparando con los demás, y ese es un impulso natural del cerebro de los mamíferos. Pero puedes elegir compararte con un objetivo del día autogenerado. Todos los días, defina un objetivo que pueda alcanzar, luego hágalo y siéntase bien al respecto. Va a generar un impulso en los sentimientos positivos que necesita para abordar los problemas más grandes. ¡Simplemente los dividirá en pequeños pasos, tomará los pasos y se sentirá bien al respecto!

Answer 4

Mi creencia es que los sentimientos como este se manejan mejor pensando en cosas por las que uno puede estar agradecido. La investigación ha demostrado que la experiencia de gratitud y el cultivo consciente de los sentimientos de gratitud pueden cambiar el estado de ánimo. Los libros y los sitios web explican cómo hacerlo de manera sistemática, como llevar un registro de las cosas por las que uno puede estar agradecido. Un libro que me recomendaron se titula Gracias .

Answer 5

Lee todas las respuestas a esta pregunta. Después de hacer eso, cierra Quora. Apaga tu PC. Y ve por ahí y hazte unos buenos acontecimientos.
Date cuenta de que no puedes resolver ese problema tuyo preguntando en Internet. Resuélvelo por tus propios medios, sé que puedes hacerlo.

Answer 6

¿Tienes mala suerte, o simplemente te estás dando cuenta de que has desperdiciado tus oportunidades de aprendizaje?
Si reconoces que algún descarrilamiento interno te hizo convertirte en uno de los drones que producen lujo para los que tienen una buena educación, entonces conviértete en uno de los que tiene más educación.

Answer 7

Retrocede y toma una evaluación franca de ti mismo. Yo recomendaría una encuesta de interés profesional. El Departamento de Trabajo de EE. UU. Tiene uno alojado de forma gratuita aquí.

Sentirse exitoso no es algo que sucederá porque haces este Programa de cinco pasos simples; claramente parece que necesitas crear un plan para llevar tu vida en una nueva dirección.

Answer 8

1. Mantente saludable (esta es la base. El objetivo es sintonizarte todos los días para que estés listo para un cambio)

– Ejercitarse 10 minutos / un día. ¡Sólo por 10 minutos!
-Aprender o hacer algo nuevo todos los días. Aquí, acabas de aprender algo nuevo (la idea es estar al tanto de las cosas que aprendes todos los días).
-Meditar; Adquirir el hábito de sentarse. Si no tienes ganas de meditar, no te castigues; simplemente no lo hagas Pero debes sentarte con la intención de meditar.
-Lee un nuevo párrafo de sabiduría todos los días. Conseguir un libro
-> Repetirlos todos los días. Una vez que pueda hacerlo durante 21 días seguidos, los convertirá en sus hábitos.

Bonus: piensa en lo que comes. Si te apetece McDonald’s, sigue adelante y consigue uno. Pero no hagas esto por costumbre. Sé consciente de tus acciones.