Cómo perder el miedo a no tener nada.

En primer lugar, ¿qué quieres decir con no tener nada?

¿Estás hablando de cosas materiales, relaciones o dinero? Tal vez sea todo eso.

¿Alguna vez tuviste esas cosas en primer lugar y, si las tuviste, por qué temes perderlas todas?

Hay 4 cosas que realmente necesitamos tener en la vida: comida, refugio, nuestra salud y relaciones. Todo lo demás es deseable pero no esencial para vivir.

Todos pasamos por este miedo en algún momento u otro en nuestras vidas. Quizás siempre ha tenido un trabajo con buenos salarios y tiene un estilo de vida muy cómodo. Si perdiste tu trabajo, eso podría afectar drásticamente tu estilo de vida. Puedes perder tu hermosa casa. Tu esposa puede dejarte. Tendrá dificultades para mantener a su familia.

Para alguien en esa posición, perder repentinamente un trabajo bien pagado sería devastador. Hoy en día, ningún trabajo es seguro. Las personas, incluso los ejecutivos, son despedidos todos los días y nunca es fácil conseguir otro trabajo en estos días. Obviamente, la gente va a tener miedo de eso.

Por otro lado, las personas que no tienen trabajo y confían en los beneficios estatales para sobrevivir no temen no tener nada más. Están acostumbrados a vivir día a día y saben cómo usar el sistema para obtener todo lo que puedan.

La forma más fácil de perder el miedo de no tener nada es, ante todo, vivir dentro de sus posibilidades. Deshágase de las tarjetas de crédito y no viva a crédito. Al hacer eso, si algún desastre hace que pierda sus ingresos, no tendría que pagar facturas enormes cada mes y solo tendría que ajustar sus gastos para adaptarse a un nuevo presupuesto.

El miedo a no tener nada es solo un miedo a lo desconocido. ¿Cómo superas eso? Planea lidiar con lo que temes. Si lo que temes se convierte en realidad, al menos estarás preparado para ello.

Si su ingreso personal o familiar se redujera considerablemente, calcule de antemano cómo trataría eso. ¿Qué facturas podrías reducir o eliminar?

Tememos lo que no podemos controlar. Si vive dentro de sus posibilidades, considere y prepárese para cualquier posible desastre en su vida, tendrá el control y tendrá poco que temer.

Esto requiere que la ansiedad se reduzca en gran medida a un nivel que pocos humanos no infantiles recuerdan que aumenta la sensación de ser uno con el universo y una sensación de audacia sin miedo imaginado, simplemente reducir la ansiedad hasta cierto punto ayuda a que un poco de ansiedad sea manejable. Muchos no se dan cuenta de su ansiedad porque han desarrollado riqueza OCD, un síntoma de ansiedad al enfocarse en obtener más riqueza y en crear riqueza. La ansiedad y el alivio de Buda no fueron suficientes. Buda y Jesús no tenían riqueza. Su ansiedad era muy baja y su eficiencia de bondad / energía muy alta. Una vez que los humanos comprendan completamente su ansiedad y la reduzcan con la práctica diaria, veremos el aumento de la igualdad que traerá paz a la humanidad, y todo será menos necesitado. Más información: EGMI Metacognition for the Masses