¿Cómo puedo iniciar una comunidad cuando estoy visiblemente y clínicamente deprimido?

Answer 1

¿Qué tipo de comunidad? Es probable que tenga dificultades para mirar una comunidad, lo que requeriría mucha energía y trabajo duro si está deprimido, pero eso no significa que no pueda planificar qué tipo de comunidad podría ser, y trabajar lentamente en ella. con incluso estar deprimido. Pasar un poco de tiempo durante el día o la noche dedicado a esto podría incluso ayudar un poco con los sentimientos de depresión.

Lo peor de la depresión es cómo experimentamos y sentimos realmente al sentirnos deprimidos. Esto suena tonto, pero hay síntomas que, por supuesto, son consistentes con la depresión, lo que dificulta su funcionamiento. Pero las actitudes acerca de estar deprimido realmente pueden agravar los síntomas primarios de la depresión y hacerla asesinar.

Trabajé con alguien durante seis largos años que fue suicida y bastante deprimido, que incluso cuando finalmente interrumpimos el tratamiento, todavía estaba avergonzado por estar deprimido, pero menos que en la primera parte del trabajo cuando todo era autoincriminación sobre cómo otros pueden seguir adelante con sus vidas cuando están deprimidos, cómo los demás no están incapacitados como ella se sentía, etc. Olvídese de lo que estaba deprimida acerca de lo que cualquier persona sería debido a la gravedad de los factores estresantes. Prácticamente no había compasión ni aceptación por estar deprimido, lo que aumentaba la sensación de frustración, inutilidad e impotencia.

Podría considerar usar su depresión para proporcionar una mejor perspectiva de la comunidad que desea formar. Quizás no directamente, pero trate de aprender sobre lo que está pasando buscando asistencia y continuando con su trabajo creativo, en lugar de ver la depresión como una incapacitación total de todos los departamentos dentro de su Ser. Trate de pensar en la depresión como una pieza, no como un todo, e intente usarla para esfuerzos creativos, en lugar de solo patear su trasero. Siga trabajando en su comunidad con lo que pueda hacer y también haga lo que pueda para encontrar una buena ayuda.

Bruce Kugler

Answer 2

En primer lugar, la depresión clínica no es una enfermedad o trastorno.

La depresión es una creencia negativa, pensamientos y sentimientos, principalmente ira hacia adentro. Más importante aún, es posible que sienta que no tiene derecho a expresarlo. Se producen sentimientos de desesperanza y desamparo. La depresión es su estrategia de afrontamiento.

La causa fundamental de sus razones para sentirse enojado sin recurso puede ser descubierta y procesada para eliminar la necesidad de lidiar con esos pensamientos y sentimientos. El proceso de descubrir y eliminar la necesidad de hacer frente se aborda fácilmente mediante un proceso de curación profunda holística.

El proceso de Curación profunda es un método claro, conciso y directo de trabajar con los problemas mentales / emocionales que trasciende los protocolos tradicionales de la medicina occidental y psiquiátrica occidental, a la vez que mantiene un enfoque profesional. La curación profunda evita medicamentos recetados, partes del cuerpo eliminadas, inducciones hipnóticas artificiales e intervenciones psíquicas. El proceso se relaciona directamente con las experiencias y necesidades de la persona. El proceso es práctico, práctico, audaz y con más de 30 años de experiencia Sé que Deep Healing es eficaz.

Cuando haya sanado la causa raíz de sus creencias, pensamientos y sentimientos, tendrá la máxima libertad para abordar cualquier proyecto que desee.

Los antidepresivos no son una solución.

Estoy aquí solo para ser realmente útil. Ofrezco una conversación GRATUITA de 20 minutos para responder sus preguntas y explicar el proceso de curación.

Answer 3

Te sugiero que primero sanes la depresión. Siempre recomiendo no comenzar ningún proyecto importante o tomar decisiones que cambien la vida mientras esté en la depresión clínica. Las elecciones suelen ser erróneas y autodestructivas.

Discuta esto con un terapeuta antes de tomar cualquier decisión.

Cuídate

Jon