El estigma es muy complejo, y eso lo hace difícil de combatir.
Solo hemos llegado a comprender mucho lo que es la enfermedad mental en las últimas décadas y, como todo cambio social, los cambios resultantes de nuestra mayor comprensión llevarán años en los frentes, tal vez décadas. Pero el futuro definitivamente luce brillante tanto para tratamientos más efectivos como para disminuir el estigma.
La educación pública enfocada en la humanización de la enfermedad mental como una condición médica que podría ocurrirle a cualquiera, “Usted o cualquier persona que conozca”, y en cualquier momento de la vida es muy importante. Proporcionar conocimiento a través de escuelas y campañas de servicio público para generar una comprensión de cómo ayudar a una persona que experimenta síntomas de enfermedad mental y cómo proteger a los niños pequeños de las experiencias que los ponen en mayor riesgo de desarrollar síntomas como depresión y ansiedad.
La empatía y la comprensión de la necesidad de investigación científica para encontrar mejores opciones de tratamiento son cruciales.
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La capacitación para profesionales del servicio público como la policía, trabajadores de emergencia, maestros y administradores de todo tipo también es clave. Los gerentes en todo tipo de negocios deben recibir más capacitación para responder adecuadamente a las enfermedades mentales en el lugar de trabajo.
Las enfermedades mentales van a todas partes donde hay seres humanos, por lo que una mejor conciencia pública y educación en habilidades relacionadas con ayudar a las personas con enfermedades mentales a recibir atención y tratamiento en una amplia gama de circunstancias debería ayudar a disminuir el estigma.
Creo que esto es cierto porque el miedo es una gran parte del estigma. Tener la confianza de saber que sabe con qué está tratando y cómo responder adecuadamente ayudará a disminuir la incomodidad y el miedo que conduce a la estigmatización y una mayor conciencia conducirá a una mayor aceptación.