Cómo reducir la cantidad de palabras que hablo por día, siendo un chatterbox

Answer 1

Schopenhauer … Él no era un hombre divertido para tener a tu alrededor. Tenía una visión bastante pesimista de la vida. Pero trató de escribir un libro sobre cómo ser feliz, lo cual me pareció muy hermoso y verdadero. En Gutenberg obtienes una copia gratis: http://www.gutenberg.org/files/1…

El problema con el chat es que tal vez estás tratando de usar a otros como entretenimiento para ti mismo. No sería tan interesante charlar contigo mismo en un espejo, ¿o sí? Schopenhauer hizo estas preguntas y pensó que aceptarse en todos sus aspectos es la forma más alta de felicidad, pero es muy difícil de alcanzar.

A continuación, podría estar contento con las historias que podría contar, las cosas divertidas que descubrió sobre la vida. Pero no hay límite para eso. ¿Qué somos sin estas historias? ¿Un emperador sin ropa? Schopenhauer pensó que esto daba un poco de felicidad, pero no tanto en general.

La causa menos probable de la felicidad fue cómo pensamos que los demás nos miran a nosotros mismos. ¿Realmente tenemos que actuar para llegar a ser populares? ¿Por qué no ser un gruñón un acto de autoexpresión? ¿Por qué tenemos familias perfectas, publicamos actualizaciones perfectas de Facebook y todo eso?

La felicidad también debe funcionar en lo profundo de la noche cuando nadie está mirando o escuchando.

Answer 2

No está claro qué tipo de palabras son: ¿es usted un profesional que trabaja y ayuda a otros, en cuyo caso tiene que usar palabras para comunicarse o está usando palabras para hablar y propagar la toxicidad a su alrededor?

Imagina que esas palabras, todas y cada una de las palabras que dices, aparecerán en forma de tatuaje en tu piel.
¿Con qué palabras estarás cubierto?
¿Son esas palabras empoderadoras que ayudan a los demás?
¿Son esas palabras contaminantes que le dañan a usted u otras personas (directa o indirectamente)?
¿Están esas palabras elevando a otros?

Si esas palabras fueran eliminadas de su vida, ¿cuánto sufrirían usted o las personas a su alrededor?
¿Alguien lo notaría?

Puede planificar un experimento en el que solo hable cuando sea necesario, como una respuesta sobre si tiene hambre o no o si su vida está en peligro.
Hazlo por una semana.
Escuche más, deje que los demás muestren si lo necesitan para entretenerse (ya que usted es un autodenominado chatterbox) o si lo conocen y lo quieren como persona.

Imagina esto. Un día, puedes (hipotéticamente) perder tu voz. Bueno, cualquiera puede, todo está en las manos de Dios.
¿Qué harás entonces?
Piénsalo. Pruébalo. Para una semana.
Siéntase libre de actualizar la pregunta después de ese tiempo.

Answer 3

Hay una película, The Way, donde un escritor aliena a cada persona que conoce porque simplemente no se calla. Se da la inseguridad de que ya no es un escritor exitoso, pero no quiere escuchar eso, así que sigue hablando y hablando para que nadie más pueda decir una palabra.

Si eso es lo que estás haciendo, entonces date cuenta de que tu conversación constante no esconde tus inseguridades ni te atrae a nadie. Probablemente pasas todo el tiempo pensando en lo que piensas, lo que quieres, lo que sientes. Eso es narcisista. Deja de pensar en ti mismo y comienza a escuchar. Hay una razón por la que tenemos dos orejas y una boca.

Answer 4

Gracias por la A2A, Gowri.

Creo que es bastante gracioso que me hagan una pregunta como esta, ya que no soy exactamente un chatterbox. Yo tampoco estoy en silencio. Estoy en un punto intermedio. Digo lo que quiero decir … y si no tengo nada que decir, no digo nada.

No estoy seguro de por qué querría reducir la cantidad de palabras que dice por día. Ser uno mismo. Si quieres hablar, hazlo. No dejes que nadie te haga sentir mal por hacerlo.