Hay un dicho que se usa en AA, y desde entonces ha sido adoptado ampliamente
Fingir hasta que lo consigas.
Lo que esto significa es que al pretender ser la persona que quieres ser, aprendes a ser esa persona. Así es como aprendes todas las habilidades: no solo un día te levantaste y caminas, lo intentaste, te caíste, te levantaste y lo intentaste una y otra vez, hasta que finalmente pudiste caminar compitiendo. A menudo se escribe sobre la forma de esta dinámica los actores cuyos personajes están enamorados, y luego se enamoran en la vida real. Al actuar con amor, desarrollan los sentimientos reales de amor por esa persona.
Así que compréndete a ti mismo y entiende qué quieres cambiar sobre ti mismo. Elija un rasgo, diga autocontrol y trabaje en eso. Lee y habla con la gente sobre eso. Observa a las personas que son disciplinadas. Practique una disciplina: camine todos los días, medite, haga la cena todas las noches, desarrolle una rutina para que sepa qué debe hacer y cuándo. Luego practica, practica, practica y practica un poco más, hasta que esa forma de ser se convierta en parte de quién eres, tu forma natural de ser.
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