¿Qué debe hacer alguien si cree que tiene problemas de salud mental?

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Me pregunto si Quoran está interesado en la historia de mi vida que es una prueba viviente de la vida en la sociedad contemporánea. Esta persona le preguntó qué hacer. Me acerco a los 60 años. Busqué ayuda desde 1970 no dejé piedras sin remover. Finalmente, solo obtuve ayuda cuando decidí seguir adelante y estar solo.

Independientemente de todos y cada uno de los buenos recursos en la sociedad, todavía se trata de lo que hacemos solos y solos. Nadie puede estar bien solo para nosotros. La gente no me trató como un ser humano mutuo. La gente no me estaba dando la respuesta y los recursos que necesitaba para que yo estuviera bien.

Hay recursos efectivos disponibles para personas con problemas de salud mental. Utilicé esos recursos para todos mis 60 años. Estoy dispuesto a compartir si los quoranos quieren que comparta. Por ejemplo, solicité que el médico de cabecera, médico de familia, me transfiriera a una práctica diferente. Hay un mensaje en mi teléfono para obtener mis archivos que son demasiado voluminosos para que puedan enviarlos por correo postal. Esto significa que hay evidencias físicas de mi reclamo para pedir ayuda.

Su publicación de esta pregunta es una buena manera de obtener ayuda. Veamos si podemos compartir más profundamente aquí. Decidí estar solo y esto es lo más saludable que he estado en toda mi vida. No me malinterpretes. No te dije que estuvieras sola. PERO es un hecho que para que usted obtenga la victoria tiene mucho que ver con lo bien que toma las decisiones y con lo que hace solo con los aspectos de su vida.

Mi historia se puede verificar. Hay puntos de referencia que pueden respaldar las cosas que publico, incluso si no se pueden probar más allá de toda duda. Los quoranes pueden desarrollar una comunidad segura y efectiva para los que sufren. Esto no viola a los demás.