Me siento suicida. ¿Cuáles son algunas formas en que puedo ser ayudado?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Puedo ayudar. Exprésate al máximo. Dame cada pequeño detalle. Apúntelo. Dime por qué quieres suicidarte. Déjame decirte algo. La muerte es una solución a largo plazo para un problema a corto plazo. Seguro que el suicidio te ayudará a alejarte de todos tus problemas. Pero honestamente, la vida es lo mejor que te estás dando a ti mismo y a las personas cercanas a ti. Piensa en todas las personas que están ansiosas por ver tu rostro todos los días. Cómo esa pequeña sonrisa tuya cambió el día de otra persona. Cómo miles de millones de células trabajan juntas cada minuto para mantenerte vivo. ¿Vas a dejar que todo se desperdicie? ¿Tienes un problema? Trabajar en ello. Habla de ello con la gente. Puede encontrar una solución cuando menos lo espere. Créeme. El suicidio no es la solución a ninguno de sus problemas, grandes o pequeños. No vale la pena. ¡Hay 7 billones de personas en el mundo y sin embargo no hay nadie como tú! Necesitas entender eso. Así que hoy la vida te dará una opción: simplemente morir y morir de dolor o levantarte y alegrarte de las pequeñas cosas como la risa de un niño o la lluvia. No elija el carril rápido, tome el tren o habrá vivido una vida en vano.

Si quieres hablar, solo bandeja de entrada. Estaré allí para ayudarte a superar esto.

Como estudiante de ingeniería aquí está tu primera tarea. Ingeniero una salida de su situación.
hipótesis 1) ¿Qué harían o sentirían tus padres si te suicidaste? ¿Se te ocurren diferentes escenarios y te pones en sus zapatos? ¿Tienes hermanos o eres el único hijo? Grandes diferencias en la estrategia.
¿Escogieron la ingeniería para ti o tú eliges ese campo tú mismo? Esto es importante ya sea que te presionen o te apoyen.
¿Cuáles son las otras opciones aparte de matarte? ¿Qué lograría tu muerte? A los ingenieros nos gusta crear “qué pasaría si”. Así que por favor escriba tantos como pueda.
El objetivo de este ejercicio es demostrar que estás equivocado y que, aunque este mundo está demasiado lleno, tu muerte solo puede traer tristeza a la familia y no ganar nada. La mayoría de la gente está haciendo todo lo posible para aferrarse a la vida DEAR porque es preciosa. Aún tienes mucho tiempo a los 19 años. Si la ingeniería no es para ti, cambia tu especialidad y estudia algo en lo que eres bueno para no ser un fracaso.

¿Sabes que? No te diré que estás exagerando y todo eso … porque nadie sabe cómo te duele, excepto tú.
Pero, ¿nunca olvidas que esto es vida, verdad? ser golpeado hasta que sangres Pero ¿por qué sangramos? Aprender a levantarse de nuevo y luchar contra todo.
Por la forma en que escribes, personalmente veo que no eres suicida o algo por el que estás triste y no sabes qué hacer al respecto, recuerda que huir nunca es una respuesta confía en mí, cuando las cosas se ponen difíciles es cuando tienes para recordar ser más fuerte … No esperes a que nadie te levante, TÚ te levantas y eres fuerte. Cada problema tiene una solución, solo mire y piense, alivie su estrés cambiando un poco su estilo de vida. ¿Qué hay sobre eso? Haga ejercicio, salga a correr, únase a una nueva actividad, conozca gente nueva, visite a su familia, haga amigos, haga algo para refrescarse y, ¿cuál es la razón por la que podría ser detenido? descúbrelo y arréglalo, solo tienes 19 años, eres joven y hermoso, ¡y el mundo entero está por delante! no intentes convencerme de que solo porque la vida es un poco difícil y parece que no hay forma de salir, ¿vas a terminarla? ¿Es una solución? pregúntate, ¿es realmente? Estarías eligiendo la salida fácil y ese no eres tú. combatirlo. cuando estés frente a un obstáculo, encuentra una manera de derribarlo y seguir adelante, no dejes que solo las cosas simples te decepcionen … está bien llorar de vez en cuando y sentirte triste, y no estás deprimido no te convenzas de que solo estás estresado, parece como el fin del mundo … pero una vez que te pongas de pie luchando, te darás cuenta de que eres la persona más feliz del mundo viva … la felicidad y el sentirse bien no lo son. sobre tener la vida o la familia perfecta … o ser rico … o estar en la mejor carrera o universidad … se trata de jugar con tu entorno y moldearlo de una manera que te haga sentir feliz.
¿Te olvidaste de aquellas personas sin hogar y sin padres? querida, estás en una posición mucho mejor que todas estas personas agradecidas … ¿crees que deberían terminar con sus vidas? Apuesto que es más difícil que el tuyo. pero no, ENCONTRARÁN UN CAMINO A TRAVÉS DE … Y eso es lo que debes hacer, nunca te rindas solo porque es difícil luchar, ¿vale? y cuando no haya nadie que te recoja, hazlo tú mismo. y NADA es imposible mientras sigas respirando … y todos lo tienen difícil a su manera, está bien que sea fuerte, y si es así de malo, puedes ver a un médico para tu depresión pero no veo una Necesito eso, solo ilumina tu mundo y tú mismo, las cosas mejorarán, nunca perderás la esperanza <3

Obtener un pedazo de papel. Una larga hoja de papel. Escribe todo lo que sientes ahora mismo. TODO. Escribe sobre lo que odias. Escribe sobre lo que más quieres cambiar de tu vida. Bueno. ¿Ya terminaste? Bueno.

AHORA QUEMADLO. Míralo arder. Mira cómo se convierte en cenizas. Así es como te sentirás sobre tus problemas más adelante. Tal vez un año. Tal vez dos, tal vez diez. Pero tú sanarás.

Ahora escribe sobre las cosas por las que estás agradecido. La gente que te extrañará. ¿Realmente quieres ponerlos a través de tal pena? Hay un dicho que leí en Quora.
Los niños sin padres se llaman huérfanos. Las esposas sin esposos se llaman viudas. Los esposos sin esposas se llaman viudos. PERO NO HAY NOMBRE PARA LOS PADRES QUE PERDEN A SUS HIJOS. Tal es su dolor. ¿REALMENTE quieres hacerles pasar eso?

¿Has terminado de escribir esa lista? Leelo de nuevo. Y una y otra vez hasta que pienses en el dolor por el que los vas a superar. Amigos, o la familia.

La ingeniería no es el fin del mundo. Aprende una nueva habilidad. Por eso vamos a la universidad. Para leer más que solo libros de texto.

EL SUICIDIO NO ES LA OPCIÓN. Es una “solución” permanente a un problema temporal.

Espero que te sientas mejor después de leer esto. Si no lo haces, solo comenta. Puedes enviarme un mensaje. Todos necesitamos una mano amiga.

Bueno, comencemos con lo bueno, usted está estudiando para ser ingeniero, y existe la posibilidad de que gane un dinero decente, si obtiene buenas calificaciones de 3.0 GPA o más, si toma la pasantía adecuada y si completa la carrera principal. . En general, se necesita una licenciatura para obtener un título de maestría para tener éxito como ingeniero. Esto solo se aplica a los tipos de ingeniería que tienen una demanda económica, pero es una buena opción para elegir. Una vez que termines tu carrera de ingeniería, al menos ganarás entre $ 30K y $ 60K / año, incluso sin experiencia, si eres bueno en eso. Será más, una vez que obtenga más experiencia, que podría ser tan alta como más de $ 100K / año. Esto es lo principal que tienes a tu favor.

A continuación, será difícil tratar con tus padres, especialmente si tienes que vivir con ellos. No sé si trabajas o no, pero si lo haces, te sugiero que te mudes. Muchas veces una habitación puede costar tan poco como $ 300 / mes. Si está ganando muy poco dinero, entonces puede calificar para recibir cupones de alimentos (hasta $ 190 por mes), junto con otra asistencia gubernamental. A veces puede pedir dinero prestado con un préstamo estudiantil para gastos de manutención, aunque solo debe pedir prestado el monto requerido, ya que tiene que devolverlo. Depende de cuánto haya prestado, ya que hay un límite para lo que puede pedir prestado.

Otra cosa que puedes hacer es decirles a tus padres cómo te sientes, para hacerlo donde te traten mejor, pero es posible que no puedas cambiar eso. Algunas personas se niegan a cambiar, por lo que tendrá que lidiar con eso. Se está llegando al punto en que eres suicida, así que tal vez tengas que mudarte. En su caso, el suicidio no es realmente una buena opción, aunque hay momentos para ello, y esta no es una. Este es un problema temporal, y no es difícil de solucionar. Lo principal es encontrar otro lugar para vivir, incluso si es un refugio.

Expresa este sentimiento con tus seres queridos que te ayudarán. Si estás bien, habla con tu maestro / a.
¿Por qué la gente a tu alrededor te regaña? Intenta y entiende. Regañamos a alguien que nos es querido por su bienestar. Conozca y reconozca esto. Si está haciendo su mejor esfuerzo en los estudios, la actitud hacia la vida, los malos hábitos como fumar, beber o volverse adicto a algo que no es saludable y muchos más no son parte de su vida, entonces pregúnteles la razón para regañar o usar palabras ásperas. tú. Si esto es parte de su vida, entonces esa podría ser la razón para obtener algunas palabras estrictas y es importante y su deber como ancianos para corregirnos, deshacerse de esas cosas malas. Usted está en su mejor momento y todavía la gente lo está regañando, entonces no debería importarle en absoluto. Concéntrese en su trabajo / estudios y traiga lo mejor de usted. Si hay personas que están celosas de ti, agradéceles, ya que están pensando en ti y al traer lo mejor de ti, por ejemplo, en tu examen, muéstrales que realmente eres una persona, otras quieren ser como tú. . Sé un buen ejemplo. Si la gente te odia, alegra tu singularidad y no te concentres en lo que la gente piensa de ti. En primer lugar, disfruta de tu propia compañía; Si no puede disfrutar de su propia compañía, ¿por qué cree que a otros les gustará su compañía? Sé un hombre propio. El suicidio no es la palabra y me alegro de que lo odies. Estás abierto a la ayuda y es buena señal de tu individualidad.

Lo lograrás a través de esto. Busque ayuda con un consejero o una línea directa. Obtenga el apoyo que necesita. La muerte es permanente – los sentimientos pasan. Aguanta ahí amigo mío.

Hey, he escrito un libro sobre el mismo tema.

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Es una guía rápida sobre cómo vencer al suicidio con el título “La guía definitiva sobre el suicidio: 27 principios para vencer el suicidio” por Er. Amit Yadav

Puedo enviarle por correo el pdf del libro cuando lo necesite.

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