Como persona con una enfermedad mental, ¿es normal tener miedo de terminar en la cárcel o quedarse sin hogar?

Si su enfermedad mental lo hace más vulnerable a ser arrestado, diría que es mejor de lo normal, es recomendable.

La enfermedad mental no impide que su cerebro intente predecir peligros potenciales. Es solo que tratas de prepararte para los peligros desconocidos.

De lo contrario, podría ser simplemente paranoia. Una cierta cantidad de paranoia es saludable. Por ejemplo, vale la pena ser un poco paranoico con las manos limpias si eso te recuerda que debes lavarlos. Solo cuando la paranoia se desequilibra se convierte en un problema. Si eso es lo que es, preste más atención a aquellas cosas que le brindan estabilidad a su vida.

Por ejemplo, extendiendo el ejemplo de lavado de manos anterior, si era paranoico con respecto a contraer gérmenes, simplemente compre una botella de gel antibacterial que puede guardar en su bolsillo. De esa manera, si usa un baño público que se ha quedado sin jabón, tendrá una copia de seguridad. Puede obtener estas botellas por solo £ 1 en el Reino Unido en cualquier tienda de descuento.

Por ejemplo, si está paranoico acerca de que otras personas lo juzguen, intente exponerse a situaciones en las que son menos críticos para equilibrar esa opinión. Puedes ver una buena película para recordarte que las personas también pueden ser buenas.

En cuanto al problema de las personas sin hogar, puede contactar y hablar con los trabajadores de apoyo (como el Ejército de Salvación) que operan y brindan ese servicio de forma gratuita en el Reino Unido y los EE. UU. No tienes que abordar esto solo. Cuéntele a alguien sus temores y por qué los tiene y déjelos ver si esos temores están fundados.

No todo el miedo es malo. El miedo nos protege de los daños. Si caminas a lo largo de un acantilado y tienes miedo a las alturas, eso es algo bueno. Te estás cuidando en caso de que haya un poco de tierra suelta o una ráfaga de viento repentina, etc. El miedo solo se convierte en un problema cuando se basa en peligros infundados.

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Entonces, pregúntate, ¿es real? Si no lo sabes, pregunta a alguien que lo sepa. Hay un dicho que dice que un problema compartido es un problema reducido a la mitad; o)

En realidad, como una persona que sufre de trastorno bipolar y esquizoafectivo, lo que más me asusta no es la cárcel ni estar sin hogar.

Mi mayor temor es ser hospitalizado en un centro mental. Sé que mi enfermedad nunca me convertirá en un peligro para los demás, y mi familia probablemente me protegerá lo mejor que pueda antes de que me quede sin hogar. Reconozco que voy a morir mucho antes que mis padres, y lamento haberlos lastimado de esa manera, pero ya he destrozado mucho mi cuerpo.

Es la posibilidad de enfermarme tanto que tengo que permanecer en un hospital psiquiátrico que me aterroriza hasta el final. El miedo a perderlo hasta el punto en que ya no puedo trabajar o continuar con mi vida diaria por mi cuenta. He conocido a personas que fueron hospitalizadas. No hablan de esa experiencia como un proceso de curación, sino como una pesadilla sin fin en la que te drogan para mantenerte adormecido hasta que puedan deshacerse de ti. Espero que no sea así en todas partes, pero así sucede en el sistema de salud de mi país.

Sí. Tengo DID, ya que estaría clasificado. Tengo otra personalidad en mi cerebro que es una niña pequeña, de 3 años, es impulsiva, emocionalmente inestable, y tiene un genio, como una niña de 3 años, excepto con el tamaño, la fuerza y ​​las expectativas de un adulto. Tengo 23. Ella se identifica como un tamaño diferente, una raza diferente y un nombre diferente. Mi ritmo cardíaco es más rápido cuando ella toma el control y es más flexible, puede correr mucho más tiempo que yo, le gustan los diferentes alimentos, tiene una voz diferente, pero no lastimaría a nadie. Con todo lo dicho …

Hace un año estaba conduciendo para ver a mi prometido ahora a las 11 pm de la noche. Me metí en mi auto y de repente las sirenas estaban detrás de mí. Me detuve y él me dijo que estaba conduciendo suoer rápido. Pidió licencia y registro. Solo tenía mis alumnos, así que estaba conduciendo de manera ilícita. Así que le dije eso y él me dio un boleto para manejar sin un conductor supervisor. Me preguntó si sabía qué tan rápido iba y si mi medidor de solas estaba roto. Dije que no y que no sabía qué tan rápido iba y no debí haber prestado atención. El boleto decía que iba a 76 km en una zona escolar de 40 km. Se ofreció a llevarme a donde fuera que iba (sus palabras), así que me metí en la parte de atrás del coche de la policía y me llevaba a mi ahora casa de novias. Justo antes de salir, dijo: “No sé por qué, pero creo que realmente no sabes qué tan rápido ibas. Estabas manejando 110 km en una zona de 40 km y si el boleto hubiera sido más alto, habría tenido que confiscar tu auto y te habrían acusado de conducir sin demora, ten cuidado, niño “.

Estaba estupefacto. Ese fue el punto en el que entendí que potencialmente podría ser encarcelado por algo que no podía controlar y me aterrorizó. No sé qué habría hecho si el policía no hubiera sido tan comprensivo. Pero, tengo mucha suerte.

No tengo una enfermedad mental, pero tengo una buena etiqueta.

Es completamente normal.

Muestra los signos de una persona civilizada, brillante e inteligente. Los miedos están ahí por una razón, para hacer que trabajes para no enfrentar ese miedo. Miras a ambos lados en el camino porque temes a la muerte, no cometes un crimen debido al temor de ir a la cárcel y quieres trabajar y construir tu carrera para evitar la falta de vivienda. Es un atributo encomiable.

El miedo te detiene haciendo cosas estúpidas, no las ignores a menos que sea grave.

Sí, esas son cosas razonables que temer, nadie quiere ir a la cárcel o quedarse sin hogar y es bien sabido que las personas que viven con una enfermedad mental están representadas en exceso en ambas poblaciones. Lo que no significa que vaya a suceder, en absoluto. La mayoría de las personas no suceden ninguna de estas cosas y, para cualquier individuo, hay pasos a seguir para hacerlo menos probable. Pero sí, es una cosa normal temer.

En cierto modo, las cárceles de hoy, especialmente en Oklahoma, son instituciones mentales de facto. Casi todos mis amigos que todavía están en la calle están lo suficientemente enfermos como para recibir un cheque de seguridad social. Sé que cada vez que mi enfermedad mental se vuelve lo suficientemente grave, casi termino corriendo por las calles casi todos los días.