¿Todavía se considera depresión si no quieres matarte?

Absolutamente.

La depresión viene en muchas formas diferentes. De acuerdo con el DSM-5 (Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales), la depresión se define como tener 5 o más de estos síntomas dentro de un período de 2 semanas:

1. Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días, como lo indica un informe subjetivo (por ejemplo, se siente triste, vacío, sin esperanza) u observación hecha por otros (por ejemplo, parece llorosa). (Nota: En niños y adolescentes, puede estar de humor irritable.)

2. Disminuye notablemente el interés o el placer en todas, o casi todas, las actividades la mayor parte del día, casi todos los días (como lo indica la observación subjetiva o la observación).

3. Pérdida de peso significativa cuando no está haciendo dieta o aumento de peso (por ejemplo, un cambio de más del 5% del peso corporal en un mes), o disminución o aumento del apetito casi todos los días. (Nota: en los niños, considere no lograr el aumento de peso esperado).

4. Insomnio o hipersomnia casi todos los días.

5. Agitación o retraso psicomotor casi todos los días (observable por otros, no simplemente sentimientos subjetivos de inquietud o de desaceleración).

6. Fatiga o pérdida de energía casi todos los días.

7. Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva o inapropiada (que puede ser delirante) casi todos los días (no meramente auto reproche o culpa por estar enfermo).

8. Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisión, casi todos los días (ya sea por cuenta subjetiva o según lo observado por otros).

9. Pensamientos recurrentes de muerte (no solo miedo a morir), ideación suicida recurrente sin un plan específico, o un intento de suicidio o un plan específico para suicidarse.

Como puede ver, es muy común que las personas sean diagnosticadas clínicamente con depresión aunque no tengan pensamientos suicidas activos o pasivos. Sin embargo, las personas con depresión diagnosticada son mucho más propensas a tener pensamientos suicidas en comparación con alguien sin depresión diagnosticada. Además, debo aclarar que no soy un profesional médico, simplemente me salí de mi conocimiento personal y del DSM-5.

No es necesario que tenga pensamientos suicidas para ser diagnosticado con depresión. Si bien los pensamientos suicidas son muy comunes entre las personas deprimidas, muchas personas deprimidas nunca han considerado siquiera suicidarse.

Sí.

Los pensamientos suicidas son comunes en la depresión, pero no son un requisito.

Las partes más comunes de la depresión son el vacío y la inutilidad.

He trabajado con muchas personas deprimidas que están tomando medicamentos y en terapia. Querer suicidarse ha sido raro.

Puede ser. He sufrido de depresión crónica durante años, pero nunca soñaría con suicidarme.