¿Cuánto puede cambiar en 47 semanas?

Físicamente, 1 año debería ser suficiente para hacer una renovación completa del cuerpo. Debería sentirse y verse como otra persona si se atiene a una rutina de ejercicio / descanso / alimentación de calidad …

1 año de aprendizaje para arreglar decentemente tu cabello y maquillaje debería llevarte a un lugar satisfactorio.

La ropa, aunque, a menos que tenga un buen ojo, puede llevar más tiempo aprender a desarrollar un instinto para eso, porque es caro y el equilibrio estético es sutil. Para un atajo, encuentre a un amigo que pueda ayudarlo con su estilo y apéguese a lo que funciona.

Psicológicamente, 1 año debería ser suficiente para percibir cambios significativos en la actitud y las visiones del mundo para mejorar, pero no es suficiente para todo el conjunto de cambios que uno debe pasar para sentirse como otra persona. Los cambios psicológicos a menudo son impulsados ​​por emociones poderosas, no tanto por la lectura y el estudio. Supongo que en 3 años deberías sentir que eres una persona completamente nueva y envidiable a tu viejo yo si buscas las experiencias.

1 año de dedicación en las relaciones personales, o en las citas, debería darte la sensación de que ya no eres un aficionado. Quiero decir, debería ser suficiente para pasar el doloroso comienzo y para generar placer en la búsqueda. Nuevamente, si estás dedicando y enfocándote en ello.

Hay personas que pueden hacer grandes giros en la vida, por ejemplo, mudarse rápidamente a otra ciudad, cambiando radicalmente grupos de compañeros. Ayuda si no estás adjunto y no estás comprometido. No obstante, 1 año debería ser suficiente para hacer un gran cambio si está bien planeado desde el principio. Digamos, investigando una nueva casa, vendiendo su actual y moviéndose. O investigando un curso en una ciudad a la que le gustaría ir, hacer suscripciones, reunir dinero, etc. O comenzar una clase sobre un tema de su interés, aprender lo básico, identificarse con la actividad, incorporarlo en su rutina.

Todo eso es variable de persona a persona. Diferentes personalidades caminan más lento o más rápido según el tema. Si alguna vez va a buscar el autoconocimiento, puede marcar la diferencia conociéndose a sí mismo a través de la lente de diferentes estudios, conociendo sus fortalezas naturales y su debilidad natural. Tu fortaleza es donde puedes sobresalir en esta vida y tu debilidad es donde no debes preocuparte mucho por dominar, y probablemente deberías buscar información externa, digamos un maestro o un instructor personal.

Mucho.

Pero para hacer que ese cambio ocurra, debes comenzar poco a poco.

Divida su meta en pasos más pequeños y haga un plan de acción que lo ayude a llegar a donde quiere estar.

Solo piensa en ello. 47 semanas son 329 días. Cada día es tan valioso como el siguiente. Y nunca es demasiado tarde para empezar.

Mencionaste tus looks. Así que digamos que quieres estar más en forma y hacer ejercicio regularmente.

Piensa en lo que te motiva a la hora de hacer ejercicio. ¿Qué tipo de actividad física disfrutas más?

Ahora escríbalo, establezca un plazo realista y escriba los pasos que lo ayudarán a alcanzar su meta.

Asegúrese de asignar un plazo diferente para cada objetivo. Si dice, por ejemplo, que quiere perder 10 libras, obtener un nuevo trabajo y visitar un nuevo país para diciembre de 2016, pensará que tiene todo un año para hacerlo y nunca hará nada por su objetivo, pero seguirá presionando. más allá Esto se llama dilación y desea hacer todo para evitarlo.

Es genial soñar con un éxito instantáneo, pero no dejes que te sientas abrumado. Nada sucede de la noche a la mañana.

Pequeños pasos y actividades diarias regulares lo llevarán a donde quiere estar. Esto le ayudará a mantenerse en el camino y vencer la dilación.

Mantenga su plan de acción cerca de usted. Recuerda por qué empezaste y para quién estás haciendo esto. Estás trabajando para convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Puedes hacer cualquier cosa que imagines. Crea tu brillantez!