¿Cómo mejorar mi capacidad de conectarme con la gente? Quiero mejorar mis habilidades sociales y aprender a escuchar y hablar más efectivamente

Answer 1

Gran objetivo y uno que muchos de nosotros podríamos agregar a nuestra lista.

1. Escuchar es un buen lugar para comenzar cuando desea mejorar su conexión con los demás. Todos llegamos a la mesa ya llenos, con ideas preconcebidas sobre alguien, una situación o cómo resolver un problema. Cuando alguien no está escuchando, ¿dónde está su atención? Es en estas ideas ya formadas, en lugar de estar presentes, en el momento y disponibles para la persona que está hablando.
2. Cuando contribuyas a una conversación, deja un espacio para lo desconocido. Hacer una conversación sustancial requiere un acto de creación pura. Llegas a la mesa con interés en la otra persona y en lo que se puede crear, en lugar de lo que ya quieres decir. Usar a alguien como una caja de resonancia no está presente o conectado a la otra. Deja de lado tu idea, tu monólogo prefabricado y tus teorías y opiniones ya hechas. La conexión requiere espacio para lo que no se ha descubierto. Deja espacio y automáticamente habrá más intimidad que sigue.
3. Conecta una situación social con la siguiente como si estuvieras pisando un embarcadero que se adentra en el océano. Construya la relación manteniéndose consistente y apoyándose y prestando atención a cada interacción a lo largo del tiempo. Si siente que tiene que volver a empezar cada vez que se encuentra con un amigo, no hay tracción, no hay pegamento que vincule la experiencia de estar juntos. Cuando te encuentras con alguien e incluyes todas las interacciones pasadas en tu atención con esa persona, abres el potencial para una mayor intimidad y conexión a través de tu historial compartido. De esta manera, mantienes a la persona en tu conciencia, en lugar de descartarla como un objeto.
4. Cuando mantienes a alguien en tu atención, automáticamente le asignas un valor. Son lo suficientemente importantes como para estar presentes en tu propia mente y corazón. Sientes que las personas que has conocido son importantes porque, bueno, esta es tu vida, y aquellos que se han cruzado contigo y con los que piensas bien, deberían tener algo de espacio en tu mente ocupada. Obtienes tu atención de ti mismo y comienzas a valorar a los demás por pura bondad, no por ninguna otra razón. Esto no es una técnica. No se puede fingir. O te preocupas por otras personas o no.

Todo esto debería ayudar a cultivar más habilidades sociales y una mayor conexión, intimidad y profundidad en las relaciones. Es una cuestión de lo que es más importante para usted y de cuán interesado esté realmente en otras personas y en sus vidas.

Answer 2

Solo puedo contestar desde mi propia experiencia y lo que he aprendido. Estoy presionando 80, así que puedes ver que tomó un tiempo. Solía ​​estar orgulloso de ser un libro abierto. Quería que la gente me conozca. Pon mis pensamientos, esperanzas y sueños para que todos los vean. Olvidé la parte donde la gente tenía sus propias historias para compartir. Esto no tuvo los resultados que esperaba. ¡Finalmente aprendí a DEJAR DE HABLAR! Para escuchar y aprender. Y volverse humilde frente a la experiencia y el conocimiento de otros. Esto funcionó mejor. Ese era yo. Alguien más podría necesitar aprender a abrirse, a permitir que la gente vea dentro del libro, no solo la portada.

Así que mi respuesta es realmente examinar su propio comportamiento y presentación. Para tratar de prestar atención a las respuestas de otros, ver qué barreras existen y comenzar a hacer pequeños cambios. Es un viaje individual. Las personas pueden incluso darte pistas, si las escuchas.

Espero que seas más rápido que yo. Espero que esto ayude.

Answer 3

Lo siento por el retraso en responder a su pregunta.

Creo que la curiosidad genuina por los demás realmente ayuda cuando se trata de mejorar sus interacciones sociales. Si está realmente interesado en los demás, será evidente cuando ambos hablen con ellos y escuchen lo que dicen. Cultivar una actitud de interés sincero y no crítico. Con demasiada frecuencia, las personas simplemente esperan que la otra persona deje de hablar para tener la oportunidad de decir lo que piensan y esto realmente interfiere con la comunicación genuina. Cuando alguien está hablando, escuche atentamente y, cuando responda, aborde lo que ha estado diciendo. Ocupe algunos puntos de interés que puedan haber planteado para continuar la conversación. El simple hecho de decir “oh, eso es interesante” a menudo pondrá fin a la conversación. Es más productivo hacer una pregunta, por ejemplo, ‘¿Qué te hizo decidir hacer eso?’ o ‘Tengo curiosidad. ¿Encuentras que es una carrera satisfactoria? ‘, Etc. También es importante ser escuchado y asegurarte de que no permitas que otros dominen la conversación. Demasiado enfoque en un lado lleva a una comunicación sesgada y aprender a hacer valer su propio punto de vista, gentil pero con convicción, es tan importante como cultivar el arte de escuchar. Puede hacer esto sin interrumpir el flujo tomando un punto hecho y expresando cómo se siente con respecto a la misma cosa. Aprenda a mantenerse alejado de las personas que no están realmente interesadas en una discusión y solo quieren hablar sobre sí mismas y sus propias preocupaciones. No tienes que tolerar aburrimientos o personas egocéntricas. Puedes separarte suavemente de ese tipo de interacciones y enfocar tu interés en otra parte. Inyectar un poco de humor y mantener una actitud alegre puede ayudar a que la conversación fluya, pero también es importante tener un sentido del tiempo. La cortesía genuina también se valora en situaciones sociales, como lo es el sentido del equilibrio. No excluya a las personas de la conversación ni se concentre demasiado en una persona interesante, dejando de lado a otras personas. Las personas a menudo expresan opiniones que son polos opuestos a las suyas. Manejar esa situación requiere tacto: puede escuchar el punto de vista de alguien sin tener que estar de acuerdo con ellos y, de hecho, es importante desarrollar la habilidad de expresar una opinión completamente diferente sin ser agresivo o defensivo. Estas situaciones de confrontación pueden resolverse llamando su sentido de curiosidad: ¿por qué esta persona se siente tan diferente? Es realmente admirable que estés trabajando en el desarrollo de tus habilidades sociales. Ser capaz de comunicarse con otros con sensibilidad, cortesía e inteligencia es uno de los mayores regalos que un ser humano puede cultivar.

Answer 4

Considero que es un hecho poco apreciado que, en muchas situaciones de la vida, lo que sabes se interpone en el camino.

Podría llamar a esto el efecto de “enmascaramiento de la experiencia”: cuando sabe con qué está tratando, o al menos, cuando cree que lo hace, se vuelve más difícil simplemente “estar allí” y comprometerse con la vida en sus propios términos. El conocimiento tiene una especie de zumbido adictivo, organiza nuestra experiencia y nos dice lo que significa … incluso si lo que dice es un poco incorrecto, es un poco reconfortante que esa voz interprete su experiencia para usted, ¿no?

Considere cómo son las relaciones para un niño: usted se presenta, responde espontáneamente, está nervioso o emocionado o tiene curiosidad … el niño no está pensando “bien, ahora qué dijeron sobre el ojo. ¿¡Contacto y apretón de manos otra vez !? “El niño no está procesando su experiencia a través de un filtro de conocimiento sobre” cómo deben ser las relaciones y qué debo hacer para que sean de la manera correcta … ”

El niño es “simplemente estar allí”, en muchos casos. Siendo ellos mismos. Luego, a medida que crecen, adquieren “conocimientos sobre habilidades sociales” y una gran pila de expectativas e imágenes sobre cómo deberían interactuar los humanos y qué significa todo sobre qué tipo de persona eres y … Dios mío. Es solo un gran problema decir “hola”, ¿no es así?

El conocimiento tiende a enmascarar la experiencia: se convierte en un filtro que interfiere con la capacidad de las personas para responder de manera espontánea y natural a la vida. Pero el conocimiento no es malo, es bueno, en la mayoría de los casos. Es solo que los humanos tienden a aferrarse a su conocimiento, porque es tan adictivo sentirse seguro acerca de las cosas. Seguro que nos encanta la certeza! Y el conocimiento tiene esta maravillosa cualidad de permanecer en el lugar donde lo dejaste: si aprendes algo, puedes aferrarte a él y usarlo para reducir tu incertidumbre, es como un perro que obedece cuando gritas “¡quédate, Rover!”

Pero hay una diferencia entre confianza y certeza . La certeza es asegurarse de que estás coloreando dentro de las líneas y saber dónde están las líneas. La confianza se trata de no estar tan preocupado por las líneas, la confianza es solo ser uno mismo, es ser libre. Es poder estar presente y participar sin tener que saber de antemano cómo hacer que todo funcione.

Cada momento de la vida es completo, siempre es algo nuevo. Sí, puedes ver similitudes entre este momento y tus recuerdos, y eso está bien … ¿pero puedes vivir este momento como la cosa distintiva que es, mientras otras personas están cerca? ¿Puedes ser tú mismo, sin apoyarte en estrategias sociales complejas para apuntalarte?

Los niños pueden hacerlo. ¿Por qué no puedes?

Answer 5

Hola jordania

Me encanta tu pregunta.

Sin embargo, no estoy seguro de cuál es su lengua materna. ¿Hablas inglés nativo? ¿O has aprendido inglés?

Independientemente de su respuesta, puedo recomendar un curso gratuito de video serie de capacitación que conduce a un curso en línea y de pago que trata sobre la conexión cultural para hablar y escuchar de manera más efectiva.

Es posible que desee verlo en el enlace de arriba.

Tanto la serie gratuita como el curso pagado tienen bonificaciones significativas, como Cómo conectarse con hablantes nativos de inglés y Ganar sus corazones: 3 pasos sencillos, que resaltan mi viaje en la conexión en otros idiomas y lo llevan a casa para el estudiante de EFL.

¡No importa cuál sea la lengua materna o la lengua de destino, los principios (y la técnica super en el video gratuito # 3 ) funcionan!

Espero que esto ayude.

¡Todo lo mejor!

Camilla smith
Accent Pro ™ Institute Inc.
creando globalmente, hablantes de inglés claros, seguros y culturalmente conscientes
http://www.accentprotraining.com
http://www.howtosoundfluent.com : obtenga su serie GRATUITA de capacitación de 3 videos que conduce al curso en línea pagado: Cómo sonar fluido, como un hablante nativo de inglés ~ Acento de inglés norteamericano, entrenamiento de pronunciación y conexión cultural

Answer 6

Suponiendo que tiene al menos una incomodidad asociada con sus interacciones existentes / habituales y ve la necesidad de mejorar, entonces uno de sus objetivos podría ser disminuir un poco la urgencia.

Deje que sus interacciones con las personas fluyan de forma natural y de necesidades reales e interacciones sinceras, en lugar de expectativas o demandas. Entonces la gente responderá con amabilidad y la vida continúa: es un ganar-ganar.

Sin embargo, si se trata de una batalla de voluntades y tanto usted como su oponente negociador se toman cada interacción demasiado en serio o como si fuera una guerra (o, aparte de eso, aún todo o nada en cada giro), los caminos rocosos esperan. O no. Al final, tus estados de ánimo te pertenecen, a menos que cedas tu poder a los demás.

Si tratamos como adultos con los otros adultos en la sala, nuestros resultados tienen mejores probabilidades de ser aceptables y fructíferos. De lo contrario, podemos arrastrarnos de un argumento y luchar hasta el próximo ad nauseum en esa interminable espiral descendente.

El consejo habitual para responder a su pregunta es emplear la escucha activa y el ” registro ” con la otra parte, nunca suponiendo que su posición sea totalmente egoísta o miope. A veces, solo explicar los impactos más completos de las posibles elecciones hace que sea lo suficientemente claro como para que otros se sumen a sus opciones preferidas / más razonables, incluso ante los detractores.

A lo largo de algunos meses y años, reúna y luego comparta historias de cómo el proceso más grande se desarrolla para mejor (o peor, si está buscando un enfoque muy diferente al respecto). Ahora la gente lo verá como la autoridad en sus opciones y cuál es el mejor curso de acción / inacción.

La gente aprenderá a respetar tu sabiduría, experiencia, creatividad y moderación. A medida que esto sucede cada vez más, su estado aumenta, facilitando el proceso futuro.

Answer 7

Hola jordania

Este fue un pequeño gran libro que leí hace un par de años.

Sin embargo, para realmente sobresalir, tenemos que evolucionar a un nivel en el que podamos pasar constantemente el tiempo en torno a personas excepcionales … esa es la clave secreta para mantener el éxito. Nuestro entorno es lo que nos da forma y esto no se menciona lo suficiente en el dominio público, por lo que las personas lo pasan por alto.

Buena suerte

Bhavin

Answer 8

PREGUNTA: ¿Cómo puedo mejorar mi capacidad para conectarme con las personas? Quiero mejorar mis habilidades sociales y aprender a escuchar y hablar más efectivamente.

RESPUESTA: Jordania, a los 76 meses del próximo mes, si Dios quiere, y en ventas durante 52 de esos años, he conocido a muchas personas que se sienten desanimadas mientras luchan con la dificultad de comenzar a superarse realmente como adultos. Si estuvieras en tercer grado, oye, ¡sería un pedazo de pastel! Galletas de animales y sopa de pato! ¡Nada de eso! Pero no lo eres. Por eso es necesario ir por un camino adulto. Pero con REALMENTE buenos recursos, no será tan difícil. Tomará tiempo. Tú lo sabes. Es perfectamente comprensible. Así que toma el corazón. MUCHOS recursos SUPERIORES están disponibles para su propósito. Su uso será COSTAMENTE en términos de TIEMPO pero NO costoso en términos de DINERO. Entonces, sabiendo lo que sé sobre la gente, que es mucho, ¡lo exhorto a que use recursos comprobados para ayudarlo a encontrar el cielo azul brillante sobre las nubes oscuras y profundas!

COMIENCE A CONOCER QUE LAS PERSONAS APRENDEN 7 maneras: escuchar, ver, hablar, leer, repetir, pensar y enseñar. Sobre la ENSEÑANZA, acepte lo que me llevó décadas aprender: “El maestro siempre aprende más que el estudiante”. Le contaré más en un momento. Pero primero centrémonos en ti.

NIEL MALAN ALTAMENTE RECOMENDÓ el curso de instrucción DALE CARNEGIE y Toastmasters International. Con una recomendación corolario (preparatoria), estoy totalmente de acuerdo con Niel. Simplemente vaya “solo” antes de “polo”. Con eso me refiero a estudiar los fundamentos de las habilidades sociales por su cuenta antes de saltar de cabeza a uno o ambos de esos excelentes programas de aprendizaje basados ​​en habilidades sociales. En otras palabras-

CONOZCA NOSOTROS MISMOS: hágalo haciendo de su prioridad principal identificar con precisión CINCO DOMINANTES (de 34 posibles) PUNTOS FUERTES. Por el precio de dos libros maravillosos, puedes hacer eso. ¡Yo personalmente te garantizo que estarás encantado!

SOCRATES dijo, como lo hizo en PHAEDRUS, que “las personas se hacen parecer ridículas cuando intentan saber cosas oscuras antes de que se conozcan a sí mismas”.

CON ESTO EN MENTE, COMPRE DOS LIBROS, uno nuevo y otro usado. NUEVO (alrededor de $ 15) es “Cómo está lleno tu cubo” por Donald O. Clifton y Tom Rath. A continuación le explicamos por qué comprar nuevos: cada libro viene con un boleto en la parte posterior que le permite realizar una prueba interesante en Internet que revelará sus cinco puntos fuertes. Cada boleto tiene su propio código único, uno por libro. (Estarás intrigado leyendo sobre ti mismo 🙂

EL LIBRO USADO ES “DESCUBRE TUS FUERZAS DE VENTA” por Smith y Rutigliano. El Apéndice está CARGADO con información útil que incluye comentarios de personas que muestran sus puntos fuertes. Antes de que descubriera el mío (hace unos diez años), no podía entender por qué algunas personas reaccionaban ante mí como lo hacían. Cuando ocurrieron esas reacciones, la mayoría de las veces en las reuniones de la junta donde escuchaba mucho y decía poco, cuando finalmente hablé, era común que escuchara: “Bob, no entiendes el tema”. Digo (a mí mismo): “¿Está muerto este tipo? ¡Lo que dije tiene perfecto sentido! ¿Quién es el que está fuera del tema aquí? “Descubrir mis cinco fortalezas arrojó un poco de MARAVILLOSA luz sobre esas desconexiones, por lo que estaba MUY agradecido (¡pero aún me sentía como si estuviera ASOMBRANDO al idiota!)

LSSRRTT –Escuchar, ver, hablar, leer, repetir, pensar, enseñar: todos harán su parte para ayudarlo, con el tiempo. Se paciente.

ESCUCHAR / HABLAR / LEER / PENSAR: Obtenga y LEA la copia impresa o ESCUCHE los cursos de audio de los recursos superiores que incluiré en este documento; y PIENSE en lo que está aprendiendo mientras maneja su automóvil (o, si es el caso, mientras usa el transporte público) asegurándose de HABLAR muchas y muchas PREGUNTAS que se hace a sí mismo, cuál RESPUESTA ES LA PERSPECTIVA, lo que obviamente es HABLAR, en que quieres mejorar Lo que harás es ENSEÑAR a individuos y grupos imaginarios, grandes y pequeños. Y al hacerlo una y otra vez, una y otra vez, una y otra vez, todos los días mientras viajas, créeme, tus habilidades sociales mejorarán. Aprenderás a ESCUCHAR y HABLAR de manera mucho más efectiva que ahora. Y como resultado directo, su capacidad de CONECTARSE con las personas MEJORARÁ porque no tiene miedo de hablar consigo mismo. Nadie es. Pero sus ensayos y prácticas de vestimenta y sus actuaciones privadas, eventualmente, lo harán sentir ITCHY de probar LIVE en STAGE no SOLO, y de repente, un día dirá: “Hola, gracias, Dios, por este buen día. ! Me siento mucho más capaz. Y no tengo miedo ”. Dios te bendecirá profundamente por tu gratitud. Yo personalmente prometo que lo hará!

LSSRRTT –Así es como aprendemos! ¿Qué hay de ver? ¿Cómo VEMOS a través de todo este entrenamiento? ¿Qué vas a estar viendo? Lo que dijo Einstein fue la respuesta a la pregunta: “¿Qué es más importante, CONOCIMIENTO o IMAGINACIÓN? Dijo IMAGINACIÓN! La radio ha sido llamada el “Teatro de la Mente”. ESCUCHARSE a ti mismo, ¿qué vas a VER? ¿Qué quieres ver? Antes de responder, di esto en voz alta, AHORA MISMO / AHORA MISMO / AHORA MISMO / ESTE MINUTO / ESTE MINUTO / ESTE MINUTO:

“SI ES QUE ES SER, ESTÁ A PIE DE MÍ” Una y otra vez, una y otra vez, ¡dígalo, dígalo, dígalo! Las diez palabras más poderosas en el idioma inglés. ¡Y cada uno de ellos tiene sólo dos letras! Dilo. Dilo. Dilo. Una y otra y otra vez. / Dilo. Dilo. Dilo. / ¡Ahora! ¡Ahora! ¡Ahora! / ¡Hazlo! ¡Hazlo! ¡Hazlo! / HACER! ¡HACER! ¡HACER! /// “SI DEBE SER, ESTÁ A PEDIDO DE MÍ”

VOLVER A VER, ¿QUÉ VERÁ? – Su mente / su imaginación / sus ojos mirando hacia adentro lo verán mejor y mejor y mejor y mejor. ¡Es verdad! ¡Lo prometo!

RECURSOS – GET ‘EM / GET’ EM / GET ‘EM:

1. “Cómo iniciar una conversación y hacer amigos” por Don Gabor: está disponible en copia impresa Y en audio libro.
2. “Cómo tener confianza y poder para tratar con las personas” por Les T. Giblin: esto también está disponible en forma impresa Y como un programa de conferencias de audio.
3. “Conversaciones cruciales: herramientas para hablar cuando las apuestas son altas” por Kelly Patterson, Joseph Grenny, Ron McMillan y Al Switzler, disponibles como libro Y como libro de audio. ¡Considera conseguir ambos! ¡Recuerde “LSSRRTT” para participar y reunir múltiples herramientas de aprendizaje! Es un trabajo duro, Jordan, ¡pero vale la pena!
4. “Los siete hábitos de las personas altamente efectivas” por Stephen R. Covey – Está disponible en papel y en audio.
5. “Cómo ganar amigos e influir en las personas” por Dale Carnegie: esto también está disponible en papel y en audio libro.
6. “Las preguntas son las respuestas” por Allen Pease: esta es una joya de un pequeño libro CARGADO con diagramas. ¡Me encanta!
7. “La magia de pensar en grande” por David J. Schwartz: está disponible en copia impresa Y en audio libro.
8. “Cómo ser gente inteligente: la habilidad más rara” por Les T. Giblin: libro, no audio
9. “Developing Change (TM)” – por Bob Coyle, CLU (c’est moi) – el libro estará disponible en o alrededor de la Navidad, 2016

Reza por mí. Haría lo mismo por tí. ¡Gracias! Bob Coyle

Answer 9

Hola jordania

Tu pensamiento es hacia adelante. Las habilidades de escucha son las más importantes en su desarrollo. ¿Ha intentado unirse a grupos de redes o quizás el Club Toastmasters ayudaría a hablar en público para que se exprese más? Cada esfuerzo requiere práctica para hacer mejoras. Admiro que estás avanzando para mejorar tu vida.

Answer 10

¿En una palabra? Empatía.

La mejor manera de escuchar es sumergirme en la historia, experiencia u opinión del otro. Sumérgete lo más posible en su experiencia de vida para tratar de entender lo que dicen y por qué. Haz preguntas y sobre cualquier cosa y todo y haz que realmente hablen.

Desde un punto de vista social, a las personas les encanta hablar de sí mismas. Cuando te encuentres con alguien, hazles tres o cuatro preguntas sobre su vida y quiénes son, y luego haz algunas preguntas más sobre sus respuestas. Después de que te hayan contado un poco acerca de ellos mismos, generalmente te preguntan sobre ti mismo, y realmente les gustará y estarán interesados ​​en lo que tienes que decir, devolviéndote el favor.

Answer 11

La mejor manera de detener o iniciar conversaciones con personas es no pensar en lo que vas a decir. Cuanto más lo pienses, más difícil será. Tal vez este tema no sea lo suficientemente bueno, tal vez él / ella no estará interesado en hablar sobre esto. No quiero sonar nerd o raro. Detener. Solo para. Acércate a ellos y simplemente pregunta algo simple como, ¿qué tipo de libros les gusta? ¿Qué hacen en su tiempo libre? ¿Cuál es el mejor cumplido que han recibido? Y dejar que fluya.

Necesitas estar cómodo en tu propia piel. Es muy incómodo hablar con alguien y luego encontrar personas que tengan los mismos intereses y pasatiempos que tú. Será mucho más fácil.

Answer 12

Con estrategias para tratar con las personas, me gusta que sea sencillo.

Al escuchar, no abras la boca. Después de escuchar, resume lo que acabas de escuchar.

Antes de hablar, piensa en qué tipo de respuesta obtendrás.

Pero el mejor consejo que diría … es sonreír

Answer 13

Si tienes prisa y te lo puedes permitir, te recomiendo que hagas un curso de Dale Carnegie.

Si quieres que sea parte de tu estilo de vida, te recomiendo que te unas a Toastmasters.

Answer 14

Primero establece las reglas para hacer una buena red social. Define tus áreas de interés. Finalmente no hables demasiado. Intenta escuchar más.

Answer 15

Nadie que se considere fascinante es la persona que hace preguntas que invitan a otros a querer participar.