Cómo sentirse cómodo cantando y bailando.

A menudo, cuando las personas se sienten inhibidas para cantar (o bailar o actuar) es porque se están viendo desde afuera. Están juzgando cada movimiento o nota con dureza, y a menudo se dicen a sí mismos que no son lo suficientemente buenos … incluso antes de que lo intenten.

La mejor manera de superar esto es … hacerlo de todos modos. Empieza pequeño. Programe un cronómetro de cinco minutos y cante y baile con su álbum favorito en la privacidad de su sala de estar. O imagina que estás cantando “Itsy Bitsy Spider” a un niño pequeño. Mejor aún, si tienes niños en tu vida, canta y baila con ellos. Son una audiencia infinitamente apreciativa.

Mientras haces estas cosas, puedes sentirte tonto, y sentirte tonto está bien, ¡SER Tonto es aún mejor! Una profesora de teatro una vez me dijo “la única forma de parecer tonto en el escenario es intentar NO parecer tonto en el escenario”.

Date permiso para canalizar la alegría dentro de ti hacia la canción y el movimiento. Y cuando te sientas cómodo solo, llévalo al mundo. Hay coros asociados con Sweet Adelines International o Harmony Inc (ambos para mujeres) y Barbershop Harmony Society (para hombres) en muchas ciudades del mundo. ¡Echa un vistazo y podrás encontrar una manera de liberar a tu intérprete interno en un ambiente seguro y divertido!

Tienes que dejar ir Relájate y no te tomes demasiado en serio. No te compares con otras personas tampoco. Si amas la música, cuando estás solo tienes que sentirla. Y, sólo muévete. Mueve sin embargo la música te mueve. Eso es bailar Incluso los bebés lo hacen.

En cuanto al canto, la mayoría de las personas que conozco que simplemente no tienen problemas para cantar todas y cada una de las canciones … normalmente no tienen la mejor voz para cantar. Por el contrario, es probable que pueda llevar una melodía. Simplemente hazlo. Especialmente si estás solo. Canta Twinkle Twinkle Little Star o cualquier canción que se haya quedado atascada en tu cabeza. Canta en el baño cuando estés solo. La acústica es increíble, y él construirá tu confianza. Escuché en la radio antes: “un pequeño paso es todavía un paso”. ¡Solo hazlo!

JP tiene un buen consejo.

Otra táctica es ir de alta tecnología. Recoge una Wi de Nintendo; Acabo de comprar uno usado por treinta dólares. Ve a E-Bay y consigue algunos CD de karaoke y baile.

Te involucras tanto en la mecánica de cantar y bailar con Wi-Fi, te olvidas de sentirte incómodo. Puedes bailar y cantar en tu propia casa. Excepto que ahora lo llamamos ejercicio.

Para ser honesto, todavía me siento un poco incómodo cuando canto solo y bailo en general, frente a otros.

Simplemente comencé a cantar con regularidad y aprendí a sentirme cómodo con mi propio canto y baile. Hoy en día, me he vuelto un poco más seguro al cantar y bailar, así que estoy un poco más dispuesto a cantar o bailar frente a otras personas (grupos pequeños de) Tómate tu tiempo, sin embargo, todo el mundo hace las cosas a su propio ritmo.

¡¡¡Espero que ayude y buena suerte!!!

Simplemente baila o canta para expresarte, no para impresionar a nadie. Si es así ya no te sentirás incómodo.

Solo imagina que nadie esta mirando. Deshazte de los ojos invisibles.

Dos cosas

-Uno NO importa lo que piensen los demás.

-Dos divertirse y solo hacerlo! A quién le importa si pareces tonto, si eres feliz, entonces lo harás.