Cómo cambiar mi personaje ‘demasiado educado para mi propio bien’

Primero, recomiendo proteger su identidad fuera del trabajo en todas las áreas que pueda: socialmente, con pasatiempos, causas, creatividad o lo que sea que le interese y valga la pena.

Estoy hablando especialmente de cosas que puedes señalar y decir: “Oye, hice eso”. Yo fuí parte de eso. Yo ayudé eso. Compartimos eso juntos …

Independientemente de si le gusta o no su trabajo (o podría verse trabajando allí para siempre), tratar de recuperar su confianza en el trabajo directamente siempre será un juego perdido a largo plazo. Eso se debe en parte a que las empresas no son personas, y el trabajo de su jefe es sacarle todo lo posible con el menor esfuerzo o atención posible.

Estar en esa dinámica por un largo tiempo puede ser una experiencia que demoler, desvalorizar y desacreditar el alma.

Quizás tu impotencia y tu miedo en el trabajo hayan permeado tu sentido del yo, haciéndote generalmente más temeroso y tímido con todos.

Pero si puede desarrollarse lo suficiente fuera del trabajo como la persona única que es, puede llegar a donde nada de lo que suceda en el trabajo definirá su identidad o carácter.

Ahí es cuando te encontrarás lo suficientemente fuerte para decir lo que piensas cuando crees que es apropiado sin perder la calma o hacerlo personal.

Podría decir: “Pero los demás tienen confianza y se enfrentan al jefe y a los demás todo el tiempo; son incluso muy abrasivos al respecto, y les va bien “.

Para mí, eso sería una señal de que la cultura en su trabajo está realmente por debajo de usted, que tiene cosas más importantes y más importantes que cumplir en su vida y que la perspectiva contraria que tiene miedo de compartir en este momento se aplicaría mejor en algún lugar. otra cosa con los que comparten tus valores.

Dado que su conciencia lo lleva a la conclusión de que su comportamiento es el resultado del miedo y que es un desarrollo reciente, ¿qué ha hecho para comprender su miedo?

  • ¿Qué causa tu miedo y cuál es la fuente? Ej. Confrontar a tu jefe arriesga tu posición que causa miedo. La fuente del miedo podría ser el problema de la ira, incapaz de manejar una situación de confrontación o inadecuada para el trabajo.
  • Si puede identificar la causa y la fuente de temor, una persona mentalmente capaz puede calificarla y reconciliar su comportamiento con la emoción. Por lo tanto, buscará mejoras para eliminar la fuente de miedo o invalidarlas y concienciarlas para cambiar su comportamiento.
  • Si no puede identificar la causa y la fuente de temor o no puede reconciliar su comportamiento, es muy probable que experimente alguna afección mental que necesite para hablar con un psiquiatra para el diagnóstico y la posible medicación o terapia.
  • Nadie más que tú mismo puede evaluar tu situación. Dudo que necesites más sugerencias desarrolladas desde el sentido común, lo cual no ha funcionado para ti. Busque ayuda profesional.

Voy a hablar sobre el ideal del caballero, pero esto podría aplicarse a ambos sexos.

El comportamiento cortés civil no tiene nada que ver con la sumisión o el temor. La base de la civilidad es la consideración de todos, incluso de nosotros mismos. Como tal, un caballero bien preparado en la antigüedad estudiaba no solo las artes gentiles sino también cosas como el debate, el pugilismo y tal vez incluso el juego de la espada o la puntería para que no solo defendiera algo, sino que fuera capaz de defender lo que defendía. Bien entrenado, pudo mantener sus ideales, su familia y su honor. Esto no significa que estaba esperando una pelea en el callejón, sino que si la pelea le llegara, no tendría que doblar su moral ni comprometer su autoestima frente a algún matón, dictador. o nunca lo harás bien.

En este momento, ante el conflicto, te retiras porque te sientes sin poder. Esto puede parecer una extraña sugerencia, pero escúchame: te sugiero que te registres para recibir clases de artes marciales o de boxeo. El punto, una vez más, no es que te conviertas en un moretón de Fight Club, sino que te dé una confianza tranquila. A medida que avanza en clase tras clase, lo que encontrará es que comienza a comprender cada vez más sobre cómo sus procesos internos afectan muchas de sus interacciones personales. Con el tiempo, su evitación de confrontación se desvanecerá, pero lo más importante es que sus procesos cognitivos cambiarán. El mundo se volverá más claro porque ya no estás mirando a tu alrededor en busca de desafíos, sino que estás en el momento, sin miedo. Una vez más, me doy cuenta de que esto parece una cosa extraña, similar a comprar un lanzacohetes o escapar para unirnos a un culto, porque algunas de las personas que conoces que hicieron esto fueron … peculiares. Pero esto no se trata de ellos, se trata de ti. No tienes que decirle a nadie que estás haciendo esto. El punto es no usar su cinturón negro en la ciudad para pronunciar su badassery. El punto es ser mejor en lo que crees que eres porque no necesitarás comprometerte. Búscalo en línea y prueba una sola clase. Mira cómo va, luego toma tu decisión. Y déjame saber cómo te fue. ¡Buena suerte!