¿Cómo superas los malos sentimientos que vienen con ser poco atractivo o impopular?

Answer 1

Para comenzar, hay dos enfoques que las personas que son “feas” o rechazadas por sus compañeros pueden intentar.

Primero, la superación personal puede cambiar radicalmente la personalidad y el físico. Obviamente, no puede hacerlo más alto y muchos defectos congénitos no pueden repararse por completo. Pero hay una gran variedad de tipos de cuerpo que pueden lograrse con un trabajo duro o con una cirugía estética. Además, la creación de riqueza (más aún para hombres) indica estabilidad y seguridad y tradicionalmente ha sido un atractivo psicológico para las mujeres.

La superación personal no tiene que limitarse a trabajar tampoco. Las habilidades personales se pueden aprender. Aprender a escuchar con un “oído social”, tomar clases de comedia o hablar en público, o algo tan pequeño como la gestión del tiempo de aprendizaje; Todos estos tienen un impacto en cómo las personas nos ven.

En segundo lugar, los sentimientos negativos pueden ser abordados ellos mismos. La terapia de conversación, el tratamiento para la depresión y el asesoramiento para desarrollar la autoestima tienen un gran beneficio secundario. No solo se siente mejor, los que se asocian con ellos notarán el cambio de estado de ánimo y muchos generalmente cambian su comportamiento (posiblemente su opinión) a medida que avanza en su tratamiento. Para que te sientas mejor y la gente te trate mejor.

Se podría pensar que el doble efecto de la asesoría sería un gran atractivo, pero existe un estigma en el tratamiento de las cosas desde el punto de vista psicológico en la cultura occidental. No debería haber. Y hay una ironía en que la vergüenza que se siente por el tratamiento es en realidad mucho mayor que el estigma, lo que impide que las personas mejoren cuando quienes las rodean quieren que mejoren. No escuches esa voz interior que teme las opiniones de los demás. Se ha comprobado que la asesoría y la terapia realmente mejoran las cosas, no las empeoran.

Answer 2

Sea uno con usted mismo, no necesita la aprobación de los demás, sea una persona amable y agradable que disfrute de la vida y se interese por el mundo en el que vive, pruebe cosas nuevas, nuevas experiencias, pero sea usted mismo.

Answer 3

La popularidad es una premisa que debe terminar con la graduación de la escuela secundaria, incluso allí no debe apoyarse ni aprobarse porque es una práctica que se basa en una base de suposiciones falsas, el miedo y el odio.

¿Son las “personas hermosas” realmente hermosas o simplemente han tenido la oportunidad de aprender cómo mejorar sus características, y por lo tanto su popularidad, con ropa de diseñador, peinados y maquillaje? Nunca he visto a nadie a quien considerara “feo”; sin embargo, he visto personas que podrían mejorar su capacidad de comercialización al aprender a concentrarse en sus capacidades y características. Acepte sus fortalezas y céntrese en mejorarlas, no se compare con los demás, cada uno de nosotros es diferente y está bendecido con fortalezas y habilidades únicas.

Gestiona tu diálogo interno. En el coaching, me concentro en enseñar a las personas que aquello en lo que nos enfocamos se convierte en nuestra realidad. Lo que sea que nos enfoquemos se vuelve real … así que si te enfocas en no ser popular, serás impopular. En su lugar, enfócate en ser popular con un grupo diferente de personas. ¿Sería útil saber que muchos de los “niños populares” con los que asistí a la escuela secundaria se les cayeron de bruces justo después de graduarse? Y los niños impopulares, frikis, fueron a la universidad, encontraron su nicho y ahora son populares … no se centren en el momento, concéntrese en el futuro.

El resto de la gestión de su estado es controlar su lenguaje y fisiología. El lenguaje que utilizamos para hablar con nosotros mismos y con otras personas controla nuestra perspectiva, así que use un lenguaje positivo y de autoafirmación, ¡especialmente con su diálogo interno! Hay una diferencia dramática en el impacto de “Soy impopular y feo” y “Soy increíble cuando se trata de …” ¡Matemáticas, ciencia o cualquier otra cosa en la que seas bueno! La fisiología es la manera en que mantenemos nuestra postura y movemos nuestros cuerpos, nos movemos con pasión y propósito y exudamos confianza. ¿Cómo caminan, hablan, se mueven las personas “populares”? Encuentre a una persona popular que sea popular porque sea real, auténtica y agradable, y use a esa persona como mentor para la persona que desea convertirse. No use a uno de los niños populares de moda como ejemplo. No irán. ser popular por mucho tiempo …

Answer 4

1. Ten en cuenta que todos los que te rodean tienen algún tipo de inseguridad y que no eres el único en tu situación.
2. Trabaja arduamente para evitar que te excluyas de las personas de manera similar a como te están excluyendo.
3. Trabaja más duro para disminuir tus preocupaciones sobre ser popular. Una vez que se ha convertido en adulto y comienza a formar una familia, el hecho de ser popular con un grupo de personas o grupos se vuelve mucho menos importante. Y si no lo hace, entonces puede tener serios problemas emocionales que pueden requerir asistencia profesional.
4. Solo trata de vivir tu vida lo mejor que puedas. Esto puede parecer un consejo simplista, pero es la raíz de cualquier consejo similar. Y es prácticamente la única solución (si la hay) para el problema que ha descrito.