superación personal Psicología y Vida

Cómo tomarse el tiempo para ejercer el conocimiento de los libros.

Los libros son para referencia y refrescar la mente. Cuando recoja algo interesante de un libro, apúntelo en un cuaderno y juegue en su mente y vea cuán útil será para usted. Si suena útil, entonces averigüe cómo…

¿Por qué obtenemos nuevas ideas o hacemos nuevas conexiones cuando estamos explicando un concepto a otra persona?

Interesante pregunta. Yo diría que la razón más importante es la información nueva, y con frecuencia la información nueva relacionada. Si he pasado la mayor parte del fin de semana en mi apartamento y luego salgo a dar…

¿Cuál es el último truco para poner energía en un proyecto?

Establezca una fecha y hora exactas para ese proyecto. Una media hora antes de esa hora exacta, asegúrese de completar todas las demás tareas que puedan perturbar su atención mientras realiza su proyecto. (como ver tu programa de…

¿Cuáles son algunos buenos videojuegos para aumentar la creatividad, la capacidad mental o la capacidad mental?

En primer lugar, gracias por la A2A! No estoy muy seguro de lo que está buscando exactamente, por lo que trataré de ofrecerle una visión amplia. Se han realizado muchas pruebas en jugadores y se ha descubierto que…

Siempre llego tarde y faltan vuelos y trenes. ¿Cómo puedo cambiar?

Despierta temprano y vete a la cama temprano Esto hace que esté más despierto y alerta para que pueda salir a tiempo. Llegue 2 horas antes de que salga su vuelo y 15 minutos antes de que salga…

¿Cómo se puede utilizar mejor la energía que uno gasta en pensamientos preocupantes / negativos hacia pensamientos más productivos y beneficiosos?

Gran pregunta1 Escuché algo maravilloso el otro día: la depresión ocurre cuando pasas demasiada energía mental en el pasado y la ansiedad sucede cuando estás demasiado en el futuro. El objetivo es enseñarte a vivir en el único…

Cómo crear la capacidad de pensar fuera de la caja

Hay 2 aspectos de su problema. 1) Falta de confianza en sí mismo : Hay una tendencia a hacer siempre la comparación con los demás. Esto desaparecerá una vez que se dé cuenta de que puede resolver cualquier…

Cómo aumentar mi poder mental

Aumentar el “Poder mental” es un término un tanto suelto, primero debe definir qué es lo que quiere aumentar. IQ Velocidad de cognición Almacenamiento de memoria a corto y largo plazo y velocidad de recuperación Duración e intensidad…

Cómo conseguir el coraje para afrontar mis miedos.

Poco a poco, poco a poco haciendo lo que te asusta. La cura para los miedos es la acción y los miedos solo pueden ser vencidos con confianza en sí mismos, práctica y paciencia. Recuerde que el miedo…

No puedo controlarme y, por lo general, pierdo el tiempo dedicándome a Facebook o a Internet en lugar de estudiar. Facebook y la navegación por Internet me dan más placer que estudiar, pero tengo que estudiar porque los exámenes están cerca. ¿Qué tengo que hacer?

Dependiendo de tu nivel de autocontrol: Cierra el navegador. Estudiar. Instale una aplicación / programa / extensión de navegador para bloquear todos los medios sociales y otros sitios web no productivos. Estudiar. Apague su computadora portátil. Estudiar. Empaca…