¿Qué haces cuando te das cuenta de que realmente nadie se preocupa por ti?

Traté de suicidarme recientemente.

No literalmente, fíjate.

Y esto no es un grito de ayuda, sino más bien una afirmación de hecho: había estado viajando, sobre todo aceptando hacer cosas por otras personas en lugar de por mí mismo, descuidando todas mis metas y aspiraciones personales y solo viviendo la vida.

Y me molestó mucho, y estaba tan agotada que eso me llevó al borde. (En realidad no intenté suicidarme, pero a la mierda estaba cansado).

Y yo estaba estresado. Ansioso.

Aun lo estoy. Todavía estoy tambaleándome.

Fue estúpido: cada vez que te comprometes a hacer algo, aunque sea divertido, asombroso e inolvidable de muchas maneras y estás en el estado de ánimo incorrecto para hacer dicha cosa, pierdes una pequeña parte. de tu alma

Mi vida no es jodidamente difícil, no por el alcance de la imaginación práctica de nadie, pero me desgasté.

Y al final, hace bastante poco, me quebré un poco: mi ansiedad está constantemente en un nivel bastante insostenible, mi sueño está empeorando cada vez más y creo que poco a poco me estoy volviendo loco.

El punto de quiebre fue cuando estaba con mi pareja, pensando en cualquier cosa menos en el sexo y le dije: quiero tener sexo y luego, casi tan pronto como dije esas palabras, NADA .

Pasé las siguientes horas reflexionando sobre cuándo iba a terminar conmigo, qué mierda y qué miseria iba a ser y qué iba a hacer para recoger las piezas después.

No somos muy buenos con nosotros mismos.

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Así que, recientemente, he estado intentando algo diferente.

Me gustan los experimentos, incluso si suenan realmente estúpidos.

Me he estado repitiendo a mí mismo que “ahora soy digno de amor y bondad”.

Robé esto descaradamente del libro, Ámate a ti mismo como si tu vida dependiera de él.

Mañana no. No cuando consigo un nuevo trabajo. No cuando me doy cuenta de lo que estoy haciendo con mi vida o cuando superé mi incapacidad de rendimiento.

AHORA.

No sé si ha tenido un efecto real en cómo se activan mis neuronas o mi química cerebral o algo así, pero desde entonces me he sentido mucho más feliz y menos ansioso.

Y te desafío a hacer lo mismo: decirte a ti mismo, soy suficiente, no mañana, no siempre que descubras la fuente principal de tu depresión o ansiedad debilitante, sino ahora. Joder ahora mismo.

Somos demasiado duros con nosotros mismos. Es estúpido. Es autodestructivo y nos hace jodidamente miserables.

A pesar de todas nuestras deficiencias, nuestros fracasos, lo mal que nos sentimos y lo mucho que creemos que necesitamos mucho más para sentirnos felices, creo que nos convendría a todos comenzar a sentir que el amor, la bondad y la felicidad inherentes están integrados. todos y cada uno de nuestros estúpidos e imperfectos corazones.

“Soy digno de amor y amabilidad, ahora”.

“Soy digno de amor y amabilidad, ahora”.

“Soy digno de amor y amabilidad, ahora”.

etc.

Incluso si a nadie más le importas una mierda.

Primero, date cuenta de que lo verdaderamente importante es que te preocupes por ti. El resto seguirá. No sé por qué te sientes como te sientes. Solo puedo compartir contigo por qué me sentí así al mismo tiempo.

A menudo escucho que soy una mujer muy fuerte. Soy ahora. No comparto esto con amigos cuando comentan que soy “fuerte”, pero no me tomo el hecho de ser una mujer fuerte como un cumplido. Simplemente creo que mi fuerza es simplemente el pegamento que me mantiene unido.

Usted ve, hace 13 años, me rompí. Emocionalmente Simplemente no me caí, sentí que me rompí en tantos pedazos que no creí que pudiera volver a armarme. Me sentí solo, inútil, y llegué a creer que los que amaba estarían mejor sin mí, y en realidad no creía que me echaran de menos si ya no estuviera aquí.

Pasé por una batalla de divorcios increíblemente desagradable de 3 años. Era difícil aceptar que alguien a quien amaba, y que afirmaba amarme, tenía el objetivo de destruirme económica y emocionalmente. Porque le pedí que se fuera.

Durante mi divorcio, en algún momento mi ex irrumpió en mi casa y cortó cada parte de la ropa que tenía. Dormí en el sofá cama en mi sala de estar durante 6 meses. Tenía miedo de que él entrara mientras dormía y no lo escucharía hasta que fuera demasiado tarde. Hubo constantes amenazas, insultos y comentarios sobre cómo no significaba nada para él, para nuestros hijos y para nadie.

No mejoró después de que nuestro divorcio fuera definitivo. Hubo constantes amenazas e insultos.

Durante mi divorcio, tuve un grupo de amigos. Todos estábamos pasando por cambios, y simplemente nos reuníamos y hablamos. Uno de este grupo era un hombre que sentí que era un muy buen amigo. Almorzaríamos o cenaríamos, hablaríamos, reiríamos y simplemente nos relajaríamos un poco. Él también estaba pasando por un divorcio.

El 10 de mayo de 2014, él y yo salimos a cenar. Lo habíamos hecho tantas veces. Hablamos sobre nuestros trabajos … sobre nuestros hijos y cómo estábamos haciendo cada uno. Me llevó a casa y lo invité a tomar un café … como era la rutina que teníamos.

Estábamos sentados en el sofá hablando. Mis hijos se fueron por la noche.

De repente se inclinó para besarme. Me agarró desprevenido. Nunca lo había intentado, y simplemente me eché hacia atrás con sorpresa.

Tomó eso como rechazo, y me atacó. Me agarró por el cuello y comenzó a gritarme. Lo empujé y me levanté para correr.

Tenía el pelo largo, y él me agarró por el pelo. Me empujaron contra la pared y me golpearon la cabeza contra la pared. Verdaderamente vi estrellas. Comenzó a rascarme, gritándome por rechazarlo todo el tiempo.

Intentó violarme. Lo golpeé en la nariz con el talón de mi mano tan fuerte como pude, y luego salí corriendo y me escondí. Después de un par de minutos se fue.

Regresé a mi casa … miré el trozo de sangre en el suelo de su nariz. Luego entré en mi cuarto de baño y me metí en la ducha.

Duele. No había una parte de mí que no tuviera dolor.

Salí de la ducha … me miré en el espejo. Tenía marcas de dedos que eran moretones en mi cuello y mi pecho estaba cubierto con rasguños de uñas.

Después de 3 años de lidiar con el odio, me enfocé y luego vi un odio aún más mostrado de tal manera … mientras miraba mi reflejo … mi espíritu simplemente se hizo añicos.

Creía que todo lo que mi ex me había dicho tenía que ser correcto … de lo contrario, ¿por qué alguien pensaría que era aceptable dañarme de esa manera?

Soy una persona muy exuberante … y simplemente dejé de hablar. Dejé de reir Pasé cada momento enfocado en el hecho de que no era nada y que nadie podría preocuparse por mí.

No compartí con nadie lo que pasó. Había presentado un informe policial, pero no se lo conté a nadie. Usé ropa que cubría todos los moretones y rasguños para que mis hijos no los vieran. Estuvieron en el campamento la mayor parte del verano, así que tuve tiempo de simplemente retirarme de todos … y lo hice.

Hice los movimientos con mis hijos, pero ellos sintieron el cambio. Comenzaron a distanciarse de mí … o eso parecía. En verdad, yo también los estaba alejando.

Pasé más de un año destruyéndome con la creencia de que no era nada y sintiendo una rabia por no tener ni idea de cómo pasar.

Oré por la noche para no despertarme al día siguiente. Cuando me despertaba … estaba furiosa de que se hiciera.

Un amigo mío … que había hecho todo lo posible por apartarme apareció en mi puerta. Ella había sido una amiga, pero no una amiga cercana. Se había mudado fuera del estado poco después de que me atacaran, y no había hablado con ella desde que se mudó.

Me miró … y dijo: “¿Qué demonios te hiciste a ti misma?”

Me eché a llorar. Le dije todo a ella. Ella lloró junto a mí.

Luego dijo: “Querida, puedes encontrar la felicidad y la paz, pero no será fácil”.

Le dije que no tenía ni idea de por dónde empezar.

Una semana después, ella me dio un camino para construir. Ella me presentó a Martha.

Martha tenía 78 años y tenía alzheimer. El hijo de Martha le había prometido que se aseguraría de que ella se quedara en su casa.

Martha necesitaba ayuda. Su hijo estaba demasiado avergonzado para bañarla, así que solo se bañaba cada dos semanas cuando él podía hacer que alguien viniera a darle un baño. Su casa estaba limpia, pero cada superficie estaba cubierta de cosas … libros, registros, figurillas, etc.

Mi amiga me miró y dijo … Martha te necesita, y tú la necesitas a ella.

Ella tenía razón.

No podía ayudarme a mí mismo en ese momento, pero podía ayudar a Martha. Le informé a su hijo que iba a cuidar a su madre. Realmente no le di una opinión en el asunto.

Estaba haciendo un trabajo que podía hacer desde casa, y con frecuencia lo hacía, así que simplemente instalé un espacio de trabajo y trabajé mientras estaba con Martha.

La bañé, cociné para ella y pasé tiempo con ella. Organicé su casa para minimizar el desorden y hacer que se sintiera más segura.

Cuando Martha luchó con los recuerdos y se sintió asustada y perdida, me senté a su lado y sostuve su mano … incluso cuando no estaba segura de quién era yo. Escuché sus historias y vi películas de Elvis Presley con ella una y otra vez. (Ella era una gran fan de Elvis.)

Verás … No podía aceptar que alguien pudiera cuidarme, pero Martha me permitió ver que me aceptaba sin ninguna expectativa. No podía ver nada en lo que preocuparme, pero podía aceptar la relación que estaba estableciendo con esta increíble mujer.

Alejé mi enfoque de mí. No me dejé insistir en mis sentimientos de inutilidad cuando estaba con ella … porque con ella, no valía para nada. Le importaba a ella

Comencé mi propia terapia. Descubrí que podía comenzar a ver que tenía valor.

Llegué a un punto en el que tenía que tomar una decisión consciente. Podría mantenerme cerrado y aislado, o podría dejar de enfocarme en cómo me sentía, y abrir mi corazón y dejarme cuidar de los demás, independientemente de su capacidad para cuidarme.

Descubrí que el secreto para mí era que cuando simplemente aceptaba a otras personas y me ocupaba de ellas sin esperar nada de ellas, comenzaron a tratarme de la forma en que las estaba tratando.

También aprendí que las personas se preocupan de diferentes maneras, y lo mostraron de diferentes maneras. Para poder encontrar lo que necesito, tuve que aprender a mostrar a las personas que podía darles lo que necesitaba para mí.

La gente te decepcionará. Algunos lo harán por su egoísmo. La mayoría te decepcionará porque simplemente no saben lo que necesitas. No significan daño, simplemente no son conscientes.

Repasé los movimientos y actué como si me importara, hasta que realmente pude preocuparme por mí.

Me dije algo bueno que había hecho cada día, hasta que volví a creer en mí mismo.

También encontré que las personas que pensé que estarían allí, no estaban. Sin embargo, las personas que no consideré particularmente cercanas eran las que estaban allí.

Esta es una larga historia para contarles … Encuentra una manera de cuidar de ti. Encuentre una manera de abrir su corazón sin restricciones, y encontrará que a otros les importa. No puedes verlo ahora, pero hay personas que se preocupan.

Mi amigo tenía razón. Encontré la felicidad y la paz … pero señor no fue nada fácil.

Le deseo toda la felicidad del mundo. Tu importas.

Cuando te das cuenta de que realmente nadie se preocupa por ti, es como si alguien te hubiera clavado un cuchillo y te hubiera torcido y torcido. La emoción es tan poderosa que crea una sensación física.

¿Que haces entonces? Haces lo único que puedes hacer.

Tomas esas emociones y las conviertes en energía positiva.

Todas las grandes personas del pasado han tenido que lidiar con cuchillos en sus corazones.

Leonardo da Vinci cuando fue excluido del proyecto de la Capilla Sixtina.

Mozart cuando su padre lo repudió.

La infancia de Edgar Allen Poe se vio empañada por la muerte de su madre.

E incluso Kobe Bryant.

Kobe estaba en una situación muy similar a la tuya. Él era el marginado dondequiera que iba. Como siempre se movía en su juventud, de ciudad en ciudad, de país en país, nunca podría encajar con ninguno de los otros niños.

Todo lo que fue constante fue su oficio. El juego de baloncesto.

Y ahí fue donde vertió toda su energía. Su corazón pertenecía al juego.

No huyas de esos sentimientos. Siempre es el descontento lo que crea el cambio. Cambio en sí mismos, cambio en el mundo.

Vea sus sentimientos como una fuente de energía y aprovéchelos. Moldéalo, muévelo y cámbialo en energía positiva Tómate este tiempo para mejorar en ti mismo.

  • Aprende a convertirte en una mejor persona. Más cariñoso y amable.
  • Concéntrese en su oficio. Rara vez tendrá el tipo de enfoque como lo hace ahora.

Todo el mundo ama a un ganador.

Usando eso como un arma, usándolo como una forma de ofensa. Es una cicatriz Su dolor. Es un mal recuerdo. Algunas personas tienen miedo de aprovechar ese lado, pero es algo muy poderoso . Una vez que lo poseen, entonces el cielo es el límite .

Kobe Bryant

Podrías disfrutar de cómo lograste con la poderosa fuerza detrás de la motivación de Kobe

Si está buscando qué hacer, entonces aquí está, sencillo y simple.

Tómese un tiempo de descanso, diga ta-ta al mundo por una noche / noche. Configure su PC / computadora portátil, busque una temporada de películas / TV (preferiblemente comedia), o incluso algunos actos de standup, o podría simplemente conectarse a un iPod o algo similar. Incluso se puede ir solo en un viaje por carretera, tal vez de turismo. Cualquier cosa que ames hacer en particular.

La idea es que usted dé un segundo plano a esos pensamientos y haga algo que recrea la energía / entusiasmo perdidos; Pasar tiempo contigo mismo.

Cuando te levantes al día siguiente, encontrarás el mundo bajo una luz completamente diferente.

Despreciarte con el mundo que te rodea es bastante fácil cuando te das cuenta de que a nadie le importan las maldiciones. Así que levántate y muévete y crea tus propias formas de disfrutar la vida. Encontrarás a las personas que se preocupan por ti en ese viaje.
buena suerte.

Fue una noche oscura, más oscura de lo que nunca había imaginado, más oscura de lo que me he enfrentado, lo suficientemente oscura como para hacer que toda mi vida sea más oscura para siempre. Nunca había sido tan vulnerable, lo suficientemente vulnerable que ni siquiera las lágrimas pudieran definir el dolor, lo suficientemente vulnerable como para simplemente dejar el mundo.

Recuerdo cuán vacía estaba mi mente, cómo no sabía qué hacer, qué oscuro parecía todo. Recuerdo haberla llamado por quinta vez, sin respuesta todavía. Recuerdo haber tomado una decisión muy odiosa. La decisión de acabar con todo, el dolor, el sufrimiento, los pensamientos, el fuego que me quemó. Todo.

Recuerdo tener esas píldoras en la mano, recuerdo el deseo de tragarlas todas a la vez, recuerdo la actitud escapista que había desarrollado, recuerdo la satisfacción que habría obtenido si me hubiera tragado esas píldoras.

Lo que recuerdo fue mirarme a mí mismo, en el espejo, que fue una noche que no lo pensé como un reflejo sino como una persona real que siempre estuvo presente en los momentos de necesidad, que me apoyó cuando incluso mi sombra se fue, quién Traje la esperanza a mi vida, espero hacer algo.

Cuando el reloj marca las 3 y eres un suicida, eres tú quien se salva a ti mismo cada noche.

Esto es lo que me decía a mí mismo, esto es lo que me salvó esa noche, esto es algo que me digo cada vez que siento que nadie está ahí para mí. Esto es lo que me da esperanza.

Cuando te sientes vulnerable y quieres terminar esta patética vida tuya, recuerda que, en primer lugar, nunca la estuviste viviendo para nadie más, la estabas viviendo para ti. Abrázate, cuídate. El amor propio es la forma más fuerte de amor. Si puede alcanzar su máximo potencial, nunca necesitará que nadie más se preocupe por usted. 🙂

Aclamaciones.

En caso de que estés leyendo mi respuesta por primera vez,

Hola, soy Pulkit Jain. Cuento historias a través de mis imágenes, reviso mi perfil de Instagram para ver algo hermoso. -Pulkit Jain (@ behind_the_viewfinder28) • Fotos y videos de Instagram

¡Antes que nada!

También desde su página web:

Gracias por pedirme que responda, creo. Aunque me temo que no puedo responder esto honestamente. Nunca me di cuenta de lo que propones.

Me sentí bastante desagradable. Me sentí hueco y vacío y roto. Pero en el fondo, sabía que era amado.

Entonces, esto es lo que hice cuando me di cuenta de que no me amaba a mí mismo. Tengo mi culo a un doctor. Tan vergonzoso como fue al principio admitir que tenía problemas que no podía manejar, tenía que hacerlo.

Ve a la enfermera de tu escuela. Imprime lo que has estado escribiendo en los últimos meses. Muéstraselo a ellos, a su consejero, a un psicólogo escolar o al subdirector. Te sorprenderá lo dispuestos que estarán para ayudarte.

Si estás preocupado por la privacidad, mira esto:

Visite el siguiente sitio web para obtener ayuda:

Asociación de Ansiedad y Depresión de América, ADAA

Asociación de Ansiedad y Depresión de América, ADAA

Aquí hay una captura de pantalla de su página web:

Como puede ver, en “ENCONTRAR AYUDA”, hay muchas opciones para explorar.

Espero que te tomes un tiempo e investigues.

Para mí, cuanto más esperé antes de admitir que estaba deprimido y buscando ayuda, más desesperanzado, vacío y sí, suicida, me sentí.

No estoy seguro de dónde eres. Aquí hay algunas leyes del estado de California con respecto a su privacidad:

¿Sabía que la ley de California permite que los adolescentes reciban por su cuenta algunos servicios de atención médica? (Código de Salud y Seguridad del Estado de California 124260 y códigos familiares 6922-6929). Esto significa que no podemos compartir con sus padres u otros familiares ninguna información sobre visitas relacionadas con algunas cosas sin su permiso. Éstos incluyen:

La prevención y tratamiento del embarazo o infecciones de transmisión sexual.

El diagnóstico y tratamiento del abuso sexual y físico.

Atención y asesoramiento para problemas de drogas y alcohol.

Los proveedores de atención médica tienen que mantener esos servicios CONFIDENCIALES. “Confidencial” significa que los proveedores compartirán esta información solo si un adolescente dice que está bien o si alguien está en peligro. Puede ser compartido con otro personal de su equipo de atención médica si es necesario para ayudarlo con su atención.

A partir de 2015, si está cubierto por el seguro de salud de sus padres, puede obtener servicios como control de la natalidad, pruebas de ITS / embarazo o servicios de salud mental para pacientes ambulatorios de su proveedor de atención médica habitual y mantener esa información en privado, PERO USTED DEBE ACTUAR.

Es sencillo tomar medidas y proteger su privacidad: envíe hoy una solicitud de comunicación confidencial a su proveedor de planes de salud.

Conozca su plan de salud y número de póliza.

Póngase en contacto con su plan de salud.

Envíe una solicitud de comunicación confidencial (obtenga un formulario aquí: Solicitud de comunicaciones confidenciales).

Aquí: http://myhealthmyinfo.org/sites/

No confunda la oficina de salud de su escuela con un “proveedor de atención médica” regular.

Pareces inteligente y muy articulado. Involúcrate en tu vida. Empieza a ser voluntario. Puedo prometerles que su escuela primaria local definitivamente podría usar algunos tutores o entrenadores asistentes. El centro de personas sin hogar podría necesitar alguna ayuda en las cocinas y despensas. Consulte con su departamento de policía local. Llevan a cabo proyectos de embellecimiento del barrio todo el tiempo. ¿Qué hay de la libra de perro local? Siempre necesitan ayuda. Alguna vez has oído hablar de hábitat para la humanidad. Ir a la casa de cualquier anciano. Las personas en su literalmente están muriendo de soledad. Agarra la mano de alguien y léele el periódico. Si eso no derrite tu corazón y te da un sentido de propósito, bueno, entonces estoy perplejo.

Trabajo en la oficina de enfermeras de una escuela primaria en apoyo de alrededor de 1,000 K – 6to grado. Conozco bastante bien la privacidad. Verifique las leyes locales para asegurarse de sus derechos.

Lo llamo negocio como de costumbre y sigo adelante.

Mira, no voy a golpear Biblias ni nada, pero Jesús lo hizo bien. Necesitas 2 cosas en todas tus interacciones con las personas: un código de ética y fe. No fe en Dios por encima de necesariamente. Tal vez solo fe que después del próximo giro de la Tierra, el Sol todavía estará allí.

Los amigos dicen “Te amo y todo eso, pero simplemente no me preocupo por ti ni por tus problemas”. Fue divertido en la vida secreta de las mascotas, pero al final es cierto para todos, hasta cierto punto.

No es una mala cosa, de verdad. Simplemente significa que la primera prioridad es el propio yo. El siguiente es la familia, luego los amigos, y hacia abajo para incluir al mundo entero. No es que tampoco nos gustes. Eso no tiene nada que ver. Solo esperamos que usted se ocupe de su propio negocio, como nosotros nos ocupamos de nosotros mismos.

La verdad es que nadie quiere involucrarse en la miseria de otra persona porque la miseria es un estado mental y depende de usted mantener ese estado positivo.

No esperes que alguien más sea responsable de tu felicidad. Ese tipo de dependencia es en realidad un tipo de adicción llamada co-dependencia, y es muy poco saludable. Las relaciones no te arreglarán. Si crees que lo harán te estás engañando a ti mismo. El estado de sus relaciones es un reflejo de lo bien que lo hace en el mundo hasta cierto punto, tal como todo lo que dice, hace y dice algo sobre usted. No cometa el error de pensar que es al revés.

Sin embargo, todo es un alboroto si tratas de valorarte de esa manera. La verdadera razón por la que tratas con el mundo es tan importante es que tienes miedo. Todo el mundo es. El miedo al futuro es por qué tenemos empleos, por qué ahorramos dinero.

También es por eso que no trabajamos o nos cuidamos adecuadamente. Si elegimos ignorar ese miedo, puede abrumarnos y hacer que la vida sea bastante miserable.

Cuida el negocio. Haga listas y publique fechas en el calendario para hacer las cosas una a la vez. Te hará sentir mejor para que puedas hacer lo que Jesús dijo y contar tus bendiciones. Todo el mundo está bendecido de miles de formas, incluso si eres alguien que deja que la vida las deslice.

Si Jesús realmente existió, probablemente fue un hombre muy sabio durante sus treinta y tantos años. Es por eso que lo crié.

No te preocupes que no todos se preocupen por ti hoy. Eso no es para lo que están aquí. Debido a que en el proceso de resolver sus propios problemas, sus necesidades se alinearán con las suyas tarde o temprano, y llegará un día en el que se encuentre compartiendo sus alegrías y compartiendo las suyas.

No es realmente un mundo sin amor. Regocíjate en el hecho, incluso cuando estás deprimido. Hay tanta belleza. Incluso si careces de las habilidades para pintarlo, puedes apreciarlo.

Oh sí, y casi me olvido de la parte más importante. Sonreír. Así que eres infeliz. Esa no es razón para gritarle al mundo, como si esperaras que compartan tu dolor. Esa expectativa es egoísta.

Lo sé porque solía ser así. Siempre sintiendo pena por mí mismo y odiando la mañana. En serio, me despertaría y mi primer pensamiento sería “Odio esto”. Cada mañana sin falta. Si pudieras haber escuchado esos pensamientos, pensarías que soy la persona más negativa del mundo.

Pero no lo era. Acabo de tener hábitos negativos.

Entonces, un día, fui a trabajar y la recepcionista me sonrió y me deseó buenos días. Automáticamente devolví el saludo y seguí mi camino.

Unos segundos más tarde, me di cuenta de que mi tristeza se había levantado, y solo por una sonrisa.

Esa sonrisa cambió mi vida. No estoy diciendo que me haya dado vuelta y me haya hecho exitoso o algo así. Pero la nube sombría dejó de seguirme cuando me dedicaba a sonreír todo el tiempo. No es una gran sonrisa tonta, sino la más mínima insinuación de una. No sonriente, tal vez ni siquiera algo que notarías mirándome. Pero lo suficiente para mantener mi espíritu en alto. Es un consuelo, esa sonrisa. Dice algo, como cada gesto.

Hacer el punto de sonreír no es un acto. En realidad te hace sentir bien. Recuérdalo.

¡¡¡Viviré feliz para siempre !!!!!!!!

Porque con cuidado viene.

  • El juicio, y
  • Esperanzas de heredar

Me siento triste cuando a nadie le importa porque nadie me juzgará y esperará algo de mi parte.

Pero la dura realidad es que a la gente le importa (solo por no mencionar por mi bien)

  • no les importará lo bueno que eres, pero ¿por qué?
  • Si hacen un pequeño favor lo esperan de vuelta.
  • a veces solo pretenden preocuparse

Por lo tanto, para responder a su pregunta:

No me importa un comino porque conozco mi valor y eso definitivamente no está definido por ellos.

Debería estar feliz de haber comprendido la realidad, Y es mejor que vivir en un mundo imaginario falso.

Ahora cuando a nadie le importa

  • eres un pájaro libre,
  • tu sentimiento no depende de nadie
  • Porque nunca vas a esperar nada de ellos.
  • Y que estas haciendo
    • pensando en las personas a las que no les importa, ¿ES LO QUE VALEN?

    (Solo para mencionar: No significa que no me importe por nadie, es solo que no espero que se lo cuiden a cambio)

    La respuesta de Darshana Priya a ¿Qué haces cuando te preocupas por alguien y la persona no responde con la misma pasión?

    El incidente más divertido que había ocurrido conmigo, cuando estaba enojado con alguien.

    Cuando me sentía mal porque nadie se preocupaba por mí, hago estupideces que son pequeñas cosas que hacen grandes diferencias.

    Y esto trae sonrisa.

    Ahora para un pequeño modo serio.

    Pensando una y otra vez sobre los problemas por los que estamos pasando, sociales o emocionales , reales o virtuales (por supuesto, la mitad de los problemas que nos molestan son la expansión de la otra mitad debido al pensamiento excesivo) nos preocupa. Te sientes triste y sin valor.

    Esa es la fase cuando sientes que necesitas a alguien. Y suplica ese poder todopoderoso para alguien que cuidará de usted, que escuchará todos sus problemas y lo consolará mientras enfrenta problemas. O crees que no habrá ningún problema cuando consigas a tu ángel. Y la imaginación va así:

    Tú, dios, estoy harto de esta vida. Me siento tan solo. No tengo a nadie que me ame más allá de cualquier cosa.

    No pediré nada después de esto, solo bendíceme con un ángel.

    Estoy en un gran problema. Por favor ayúdame Dios.

    ¡Dios mío! Sé que te sientes muy triste por todo lo que está sucediendo en tu vida. Y sé que quieres a alguien que resuelva todos tus problemas. Pero querido, ¿y si ese ángel también está teniendo algunos problemas? ¿Qué pasa si ese ángel necesitará a alguien que lo cuide?

    Tú, oh señor! Prometo que estaré allí para eso y haré cualquier cosa por ayudar a ese ángel que estará allí por mí.

    Yo me encargare.

    Dios (sonriendo) – mi hijo más hermoso, ya había enviado a mi ángel a este mundo. Y no es otro que tú querida.

    Tienes que cuidarte. Debes estar ahí para ti cuando crees que no hay cuerpo. Debes amarte a ti mismo por los demás que te aman a ti.

    Porque tú eres ese ángel. Tú eres tu salvador. Tú eres el amor del guerrero.

    Cuando piensas que a nadie le importas, recuerda que hay máquinas que trabajan tan duro que piensan que tenemos tantos problemas que olvidamos la respiración.

    ¿Quién más te dice esto?

    Deseo que AI tenga éxito en su vida.

    ¡Guiño!

    Paso 1. Lo primero que haría es mirar lo que eso hace dentro de mí. ¿Me molesta en absoluto? ¿Hacer mi vida peor de alguna manera? ¿O realmente no me importa?

    Dependiendo de su estado de ánimo actual, de sus ambiciones en la vida y de lo que sea que esté sucediendo, es posible que no le importe nada que las personas no se preocupen por usted. Si ese es el caso, entonces no tienes que hacer nada. Vive tu vida de la manera que quieras sin tener en cuenta a los demás. Esto generalmente resultará en atención de todos modos.

    Si te molesta, ve al paso 2.

    Paso 2. Si a usted le molesta el hecho de que nadie se preocupe por usted, averigüe por qué y qué es lo que quiere. ¿Quieres su cariño y atención? ¿Por qué?

    Tal vez sea porque no te sientes completo sin él, en ese punto que es más vacío dentro de ti que no podrán llenarse. Lo que significa que debe hacer un trabajo interno para descubrir por qué necesita personas en su vida. Esta es la razón más común por la que queremos rodearnos de otras personas.

    No queremos que nos dejen solos para lidiar con nuestros miedos y fallas internas, por lo que necesitamos que otros se distraigan. Luego, esperamos que nos hagan felices y, si dejan de hacerlo, se convertirán en un ** agujero que de todos modos nunca fueron nuestros amigos.

    Todo esto puede resolverse al darse cuenta de que la felicidad proviene de ti y no está determinada por nada fuera de ti. Cuando estés realmente feliz sin nadie más cerca, la gente comenzará a acudir en masa hacia ti.

    Otra razón podría ser que quieres personas a tu alrededor porque quieres conectarte con más personas y compartir tus ideas con otros. Esto viene desde un punto de vista muy diferente, ya que no se basa en que otras personas resuelvan algo por usted.

    Si quieres que otros te rodeen por algo negativo, es algo que puedes arreglar internamente. Si quieres que otros se preocupen por ti para que puedas expandirte desde un punto de perfecta felicidad, entonces no es algo que puedas arreglar por dentro.

    Paso 3. ¿Cuánto trabajo le dedicas ahora mismo? Sé honesto contigo mismo: ¿Cuánto tiempo y energía estás poniendo en tus relaciones?

    Si espera que otros se acerquen a usted, hablando con entusiasmo sobre lo que está sucediendo en sus vidas, es mejor que se asegure de que tiene que hacer un trabajo para que la relación funcione así.

    Nada que valga la pena es gratis. Ni siquiera las relaciones. Eso significa que, si quieres que otros se preocupen por ti y te muestren afecto, debes dedicar tiempo y esfuerzo y devolverles aún más valor.

    Un intercambio solo ocurre cuando ambas partes creen que están obteniendo ganancias. Eso significa que, si quieres que otros se preocupen por ti, debes hacer que valga la pena.

    Demuéstreles que puede divertirse mucho y que obtienen su energía positiva. Demuéstrales que haces muchas cosas divertidas / divertidas de las que pueden estar separados. Demuéstreles que cuando cuiden de usted, usted los cuidará aún más y que obtendrán a alguien que realmente los escuche.

    Lo que sea que puedas darles, muéstraselo a ellos. Y recuerda esta simple verdad: todos quieren ser felices. Si recuerdas esto, debes saber al instante cómo llamar la atención de los demás. Sé feliz, ten mucha energía positiva y los demás querrán formar parte de ella.

    Ah, maravilloso. Ahora ya no dependes de los demás para tu autoestima. Ya no necesitas buscar el cuidado de los demás. Ya no puede dejarse engañar o desilusionar por la apariencia de cuidar. Puedes aceptar y amar a los demás tal como son, sin exigir que sean otra cosa. Ahora puedes estar listo para una verdadera relación.

    A menudo proyectamos en otros cómo hemos estado actuando hacia nosotros mismos. ¿Es posible que nunca te hayas preocupado realmente por ti mismo? Muchas personas, probablemente la mayoría, sufren esta falta de auto cuidado en diversos grados. Es solo que algunas personas pueden enmascararlo mejor que otras.

    Cuando no nos preocupamos por nosotros mismos y nos amamos a nosotros mismos, hay un vacío de dolor constante en nuestro centro, un agujero negro que da forma a nuestra personalidad. A menudo, ese agujero se crea por la creencia fundamental de que somos inamovibles o que no merecemos atención; Que somos “malos” o que hemos hecho algo imperdonable.

    El sentimiento de vacío nos hace buscar el amor y el cuidado de los demás, de una manera necesitada e insistente. Pero el agujero nunca puede ser llenado por nadie más porque es infinito. Transforma cualquier intento de relación en una forma de adicción. Y nos dificulta que realmente nos preocupemos por los demás, porque estamos demasiado atrapados en nuestro propio dolor.

    ¿Cómo cambiaría tu percepción si te amaras y preocuparte por ti mismo?

    En mi experiencia personal, cuando el autocuidado se abre naturalmente, todo se arregla a la perfección. Luego, el amor y el cuidado se mueven hacia afuera libremente, y eso es completamente satisfactorio en sí mismo, sin ninguna necesidad de recibir a cambio.


    1. Comprende que el sentimiento es temporal. En este momento, sientes que nadie se preocupa realmente por ti, luego no lo harás y luego no será verdad. Escalas de tiempo
    2. ¿Por qué es malo que nadie se preocupe realmente por ti? Eso es solo tu vida. Cada uno tiene diferentes ventajas y desventajas; Tiene diferentes excedentes y deficiencias. Usted tiene una deficiencia en la atención. OK, enfócate en lo que tienes un excedente de. Enfocarse en lo bueno, no en lo malo, algo bueno en general.
    3. ser cariñoso Finalmente, alguien que te importa se preocupará por ti, si lo haces bien y es la persona adecuada. Ambos “si” son difíciles de lograr y de controlar, lo que significa que es poco probable que funcione cada vez, por lo que debe intentar intentarlo nuevamente hasta que funcione en alguien.

    Empiezas a preocuparte por ti mismo.
    Usted hace las cosas que lo hacen feliz, evita las cosas que le hacen pasar un mal rato (excepto los estudios, por supuesto), abandona a las personas que le están causando problemas, come algo bueno todos los días, compra cosas que le gustan y trata de convertirse en un Mejor persona cada día de tu vida. Es muy fácil molestarse con las personas que te rodean y preocuparse demasiado por lo que piensan, pero confía en mí, generalmente no vale la pena y si sientes que debes pasar toda tu vida solo, sin nadie a quien amar ni amigos. para pasar el rato con, te equivocas. La tristeza que te infligen algunas personas que valoras demasiado es momentánea y se irá pronto, siempre que cumplas tu parte.
    Además, en lugar de trabajar en relaciones que son tan temporales como las pompas de jabón, concéntrese en convertirse en una buena persona que nunca se quede sin razones para sonreír.

    Quiero ser simple. Quiero decir muy simple: acude a tus contactos y llama a tu madre.

    Sabrás si alguien o no te cuida siempre.

    Excepto el día en que naciste cada vez que lloraste, ella lo hizo, a veces puedes ver y otras no.

    Nunca pienses que a nadie le importas. Vive tu vida y sé quien eres, la persona correcta eventualmente encontrará el camino para ti. No soy un filósofo, así que déjame ir … 🙂

    🙂

    Este pensamiento, aunque pueda parecer aterrador y triste, es en realidad muy liberador. Pasamos nuestras vidas tratando de complacer a las personas que nos rodean, buscando la aprobación en todo lo que hacemos. Sugiero mirar esto con una mente positiva. Si a nadie le importa, no necesita complacer a nadie, las cosas que haga no necesitan aprobación, ¡y esto es verdaderamente liberador! Comienza a hacer cosas que disfrutas, cosas que te hacen feliz. Pasa tiempo con gente nueva. Ayudar a las personas. Todas estas cosas te traerán relaciones verdaderas porque tu enfoque se cambiará al amor. Podrás hacer libremente cualquier cosa y todo lo que ames para no buscar aprobación, sino porque realmente lo amas y te hace crecer. Con el tiempo, conocerá a personas que realmente se preocupan por su tremendo corazón.

    En primer lugar, no sientas pena por ti mismo y felicítate por entrar en la etapa de “fortalecimiento de la fuerza” de tu vida. En este punto de la vida, cuando sientes que nadie se preocupa por ti, debes comenzar a preocuparte por ti mismo. Comience a hacer las cosas que ama, visite nuevos lugares, conozca nuevas personas y, lo que es más importante, desarrolle la fuerza para ser independiente, independientemente de la aprobación de otros. Se tu propio apoyo. En este proceso, cuando empieces a amarte, pronto descubrirás que el consentimiento de los demás no importa. Y créeme, cuanto antes te conviertas en una versión más fuerte de ti mismo, antes estarás sobre esta “ilusión” de que a nadie le importa.
    Entonces, no se preocupe, amigo, este es el momento de trabajar en su sistema “autosuficiente”.

    En primer lugar, date cuenta de que NO es verdad. Si nadie se hubiera preocupado por ti, no habrías existido hasta este día. En el camino, su familia, maestros, amigos, médicos e innumerables desconocidos, como carteros, empleados de cafeterías, trabajadores de servicios públicos, lo han ayudado dentro de sus capacidades y deberes, incluso si no cumplen con sus expectativas o no cumplen. Ciertos estándares convencionalmente aceptables. Recuérdese cada pequeña cosa pequeña que otros hayan hecho por usted, y profundice en lo profundo para sentir paz, gracia y gratitud.

    A continuación, sepa que siempre puede contar con al menos una persona para que lo ame y cuide de manera incondicional: usted. Puede que no se sienta así, pero a menudo eres mucho más fuerte y más poderoso de lo que crees. Dar un paseo. Tomar una siesta. Dar un paseo. Consiéntete y consiéntete al menos de vez en cuando, incluso solo en música, en un libro, en una película, en la relajación y la ociosidad. Respira profundamente y empápate del momento. Sueño.

    Y por último, dejar de lado el miedo y dar, porque es en dar lo que recibimos. Extiéndete y cuida a los demás. Cuando el dar libera el alma del donante, un estado mental iluminado y alegre atraerá amor, cuidado y alegría de la misma manera en sus formas más espléndidas.

    Esto puede estar muy lejos de la marca, me disculpo si es.

    A nadie realmente le importa. No, en verdad a nadie le importa. Si realmente crees que nadie se preocupa por ti, entonces estás deprimido. Siempre hay alguien a quien le importa, como dijo Hemanshu Desai.

    Si sientes que a nadie realmente le importa, entonces no tienes familia ni amigos cercanos, o la gente no se preocupa por ti de la manera que quieres y crees que deberían.

    • Si no tienes a nadie cercano a ti, entonces desarrolla algunas relaciones cercanas. No quiero decir que esto sea necesariamente fácil, pero ese es un tema para otra pregunta.

    Todos vivimos en nuestra propia interpretación de la realidad y el significado. Las personas no se sentirán como tú piensas que deberían o en la medida en que lo desees. A veces, la forma en que alguien actúa, que puede parecerle indiferente, es porque apenas están lidiando con su propia vida o están haciendo lo que creen que es mejor para usted en ese momento. A veces tienen otras prioridades y tienen que elegir. No siempre te elegirán.

    La gente no necesita ayudarlo cada vez que lo desee para que realmente se preocupe.

    ¿Qué hacer? Supongo que tienes que decidir lo que quieres de las relaciones en tu vida. Encuentra personas que vean la amistad y el amor de manera similar a ti.

    “Entramos solos al mundo, dejamos el mundo solo”. James Anthony Froude

    Creo que el problema con “nadie se preocupa realmente por ti” es que al menos una persona debería preocuparse por ti, y esa persona eres TÚ. El cuidado comienza conmigo mismo. Me preocupo por mi mismo Te preocupas por ti mismo Si todos hacen eso, entonces las cosas podrían estar bien.

    La naturaleza de la vida es que cada persona o ser se preocupa por uno mismo primero. Solo sé cuándo tengo hambre y necesito comer, o cuándo me siento solo y necesito compañía. Así es la vida, y está bien. Sólo trabaja con eso.

    No creo que a los demás no les importe. La mayoría de las veces, las personas están demasiado ocupadas tratando de resolver sus propios problemas. por ejemplo, mis padres se preocupan por mí, pero ellos no pueden o no se preocupan por mí 24/7. Ellos tienen sus propias vidas para vivir, yo tengo mi propia vida para vivir. Ellos necesitan preocuparse por ellos mismos. Necesito preocuparme por mi.

    El pensamiento negativo general también podría ser una fuente del problema. Pensar positivamente y negativamente es una opción, y ayuda. En lugar de centrarse en el pensamiento negativo que a nadie más le importa, piense en alguien a quien le importa. ¿Debe haber al menos un miembro de la familia, un pariente o un amigo que se preocupe? Si no, piensa en el cuidado que uno mismo se da a sí mismo. Por ejemplo, los actos simples de alimentarse o vestirse son actos de cuidado y amabilidad.

    Si eso no ayuda, trata de no pensar en ello. El silencio de la mente podría ayudar. Las ideas o los sentimientos se basan en conexiones neuronales en el cerebro, y estas conexiones se hacen más fuertes a medida que uno se detiene en ellas. No lo pienses, déjalo ir, y deja de ser un problema.

    También podría ayudar a salir de uno mismo a veces. por ejemplo, si siento que nadie se preocupa por mí, pienso en cómo hay personas o animales que son amados y cuidados, y me hace sentir bien que haya amor y cuidado en algún lugar del mundo.

    La realidad subyacente es que antes del nacimiento y después de la muerte, este yo no existe. Este cuerpo, mente, vida, es una experiencia temporal. La realidad subyacente es la falta de uno mismo. Entonces, mientras “yo” esté aquí, trato de disfrutar la experiencia de la vida al máximo. A veces eso significa no solo ver los aspectos negativos, sino también los aspectos positivos. Si tengo suficiente para comer, un lugar cálido para quedarme y alguien con quien vivir o al menos hablar (como lo que estoy haciendo ahora, ¡escribo un mensaje para usted, mi lector!), ¡Es un buen día!

    Nadie es perfecto. Nadie está cuidando perfectamente todo el tiempo. Las personas fallan a los demás y a uno mismo todo el tiempo. Eso es solo la realidad, y está bien. Acepto eso, y esa aceptación hace que mi vida sea mejor.

    El secreto es una paradoja: nadie se preocupará por ti si no te importa por nadie más. Es un ciclo. Olvídate de ti mismo y comienza a preocuparte, cuida genuinamente a alguien o algo. Cuando digo “genuinamente”, me refiero a que solo haces eso, sin la intención de recuperar nada.

    Sal de la casa. Encuentra un pasatiempo y únete al club local. Cuida tu hobby y tus compañeros. Ayuda a los principiantes, aprende de los mayores.

    Encuentra algo interesante para aprender, únete a una clase en línea, discute con otros. Haz algo que te gusta hacer y comparte el resultado de esa actividad con otros.

    Voluntario para enseñar a los niños en un orfanato. Voluntario para ayudar a las personas sin hogar.

    Únete a Couchsurfing, reparte tu sofá a otros viajeros. Habla con ellos, preséntales tu ciudad natal. Viajar extensamente.

    La persona que más se preocupa por él es la que más se preocupa por los demás.