¿Por qué hay un estigma en torno a la salud mental?
El estigma en torno a las enfermedades mentales no es un fenómeno nuevo. Creé la siguiente línea de tiempo para describir el tratamiento de las personas que padecen enfermedades mentales históricamente hasta el día de hoy para mi libro, Mental Health Made Easy, pero no creo que haya sido el último corte porque era difícil ver el detalle en negro. y libro blanco.
En el pasado distante, en muchas comunidades religiosas, existía una gran sensación de que tanto las enfermedades mentales como las físicas eran el resultado de estar en desgracia con Dios o en alianza con el Diablo. Los vestigios de esta perspectiva permanecen en algunas religiones hoy. He escuchado a la gente decir cosas como: “Dios debe estar realmente enojado con él para hacerle soportar eso”.
El ángulo religioso es mucho más pequeño ahora de lo que era en el pasado.
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También existe el miedo a lo desconocido. Las personas no sabían la causa de las enfermedades mentales y algunas personas con enfermedades mentales no tratadas eran (y son) altamente impredecibles, lo que aumentaba el temor en torno a las enfermedades mentales en general.
En tiempos más modernos, pero antes de la década de 1980, era común institucionalizar a individuos que estaban mentalmente enfermos en gran escala. Todavía se hace a gran escala, pero el tipo de institución ha cambiado. Ahora muchas personas con enfermedades mentales están en cárceles y prisiones.
“Las prisiones y las cárceles se han convertido en los” nuevos asilos “de Estados Unidos: el número de personas con enfermedades mentales graves en las cárceles y cárceles ahora supera el número en los hospitales psiquiátricos estatales diez veces”. [1]
“La encuesta de Wood a 4,664 hombres de residentes socioeconómicos bajos y de minorías altas reveló las siguientes estadísticas para los pandilleros: [2] [3]
- El 85,8% tenía un trastorno de personalidad antisocial.
- El 66,6% eran alcohólicos.
- 25.1% evaluado positivo para psicosis
- El 57,4% era drogodependiente.
- El 34,2% había intentado suicidarse.
- El 58.9% tenía un trastorno de ansiedad.
No te limites a mirar esos números. Considera lo que significan. Estamos encarcelando a individuos con enfermedades mentales a precios increíbles. No los estamos ayudando. Los estamos encerrando. No he visto un estudio similar que analice a internos de niveles socioeconómicos altos, pero para mí, parece que cuando las personas son pobres, las encarcelamos en lugar de ayudarlas cuando tienen una enfermedad mental. Me parece abominable en una sociedad que cree que es civilizada. Esto no es un comportamiento civilizado.
La tabla de estigmas (2017 y más allá) refleja mi visión optimista de que ahora sabemos cómo prevenir muchas enfermedades mentales, desde la psicosis y la esquizofrenia hasta la depresión y la ansiedad. El volumen de investigación que demuestra la capacidad tanto para prevenir como para revertir las enfermedades mentales está creciendo.
La educación pública nos permitirá dar un gran paso adelante. Los esfuerzos educativos deben abarcar varios aspectos diferentes. Una, y quizás la más importante, es la información requerida para prevenir proactivamente la enfermedad mental. Esto requiere un cambio de paradigma en la forma en que se percibe el estrés y la determinación de ser proactivo, así como el conocimiento de las últimas estrategias para reducir el estrés y desarrollar hábitos de pensamiento saludables que sean menos estresantes en la misma situación.
El estrés, especialmente el estrés crónico, causa cambios bioquímicos adversos en el cerebro y el cuerpo que hacen que la recuperación sea más difícil, pero no imposible. El cuerpo es resistente. Cuando una persona aprende a reducir el estrés, la bioquímica puede mejorar. El camino a seguir debe hacer hincapié en la prevención para evitar la necesidad de recuperación.
Cambios necesarios
Nuestro sistema de justicia penal debe modificarse y dejar de castigar a las personas por los comportamientos asociados con la enfermedad. Necesitamos más compasión y mayor comprensión.
A medida que las personas comienzan a comprender cómo se desarrollan las enfermedades mentales, los vestigios finales del estigma deberían disminuir. Las personas que tienen enfermedades mentales, y las que se han recuperado de ellas, compartiendo sus historias ayudarán a crear conciencia. Me gustaría ver que la sociedad se vuelva tan ávida de protestar contra el estigma contra las personas con enfermedades mentales como contra otros grupos marginados.
La educación sobre los efectos del estigma debería ayudar con esto. Me revuelve el estómago saber que las personas que podrían ser ayudadas terminan muertas o en la cárcel o adictas a las drogas porque no quieren ser ridiculizadas y no buscan ayuda por el estigma. Eso es simplemente desordenado. No es civilizado que la ayuda sea desalentada, a veces por los seres queridos, debido al estigma.
Los profesionales médicos a menudo no buscan ayuda para el agotamiento porque, en muchos estados, existen prácticas discriminatorias que ponen en riesgo sus licencias si buscan servicios de salud mental. Con más del 50% de los médicos que experimentan al menos un síntoma de agotamiento y alrededor de 400 médicos que se suicidan cada año, esa práctica debe volver a evaluarse.
En el análisis final, hay un estigma hoy porque todavía no estamos lo suficientemente enojados como para detenerlo.
Puedes ayudar.
Tal vez algo de lo que he escrito te haga enojar y la próxima vez que escuches a alguien estigmatizando una enfermedad mental hablarás. Tal vez decida presionar a las juntas médicas estatales en su estado para que cambien los requisitos para revelar que un médico está buscando asistencia psicológica para que los que nos cuidan puedan cuidarse a sí mismos. Carolina del Norte cambió su ley y proporciona un modelo que otros estados podrían seguir.
Tal vez sufra de una enfermedad mental y haya dudado en buscar ayuda debido al estigma y ahora estará dispuesto a pedirle a BS que deje el estigma que queda de una época en que la superstición hizo que las personas con enfermedades mentales fueran tratadas mal.
O, quizás, usted es uno de los padres de los niños que publican con frecuencia en Quora para obtener ayuda porque sus padres se niegan a pedirles ayuda para su depresión y / o ansiedad. Quizás esté más preocupado por lo que los vecinos, sus compañeros de trabajo o su jefe pensarán si su hijo recibe la ayuda que merecen que usted sobre la posibilidad de que su hijo se convierta en uno de los 3,470 adolescentes en los grados 9 al 12. En los Estados Unidos que intentan suicidarse cada día.
Más adolescentes y adultos jóvenes mueren por suicidio que por cáncer, enfermedad cardíaca, SIDA, defectos de nacimiento, apoplejía, neumonía, influenza y enfermedad pulmonar crónica, COMBINADO. [4]
El suicidio es prevenible. El estigma dificulta la prevención del suicidio.
Espero que estés enojado. . . lo suficientemente enojado como para cambiar solo una cosa acerca de cómo piensas sobre la enfermedad mental y el estigma.
Notas al pie
[1] http: // Torrey, MD, et al., 2014
[2] http: // Wood J., 2013
[3] http: // Extracto de Rescue Our C …
[4] Estadísticas de suicidio juvenil – Programa de recursos para padres