¿Cuáles son algunas de las actividades de superación / mejora de la vida que se deben hacer durante un día normal en el escritorio de la oficina?

Como entiendo por los detalles de la pregunta, queremos buscar actividades que se puedan realizar durante el horario de oficina y deberían mejorar la vida. Tengo que decirles que esto limita el alcance un poco más de lo que me gustaría. Pensé que esta sería una respuesta fácil, pero no es por 1) la ventana estrecha de tu búsqueda y 2) no soy un experto en tales cosas.

En la oficina, usted está bastante restringido a hacer algo en su computadora o interactuar con las personas que lo rodean. Trabajo en el equipo de ingeniería de una central eléctrica. Cuando tengo algo de tiempo libre me gusta hacer lo siguiente.

  1. Caminar por los sistemas de plantas con los que no estoy familiarizado. Esto no solo hace que el reloj funcione más rápido, sino que crea un modelo de planta mental como ningún dibujo en 3D.
  2. Como Soheil Etemadi sugirió, intentaría establecer una relación con compañeros de trabajo, especialmente de otros departamentos que no sean el mío. Departamentos diferentes porque me gustaría tener un ángulo diferente en las cosas de lo que normalmente estoy acostumbrado. Por ejemplo, si está en ingeniería, hablar con un capataz de trabajo le daría un curso intensivo sobre la ejecución de los proyectos que diseñó. No solo es un buen tiempo de paso, ahora tiene un conocimiento lateral sobre el negocio en el que trabaja.
  3. Las aplicaciones informáticas como Brain Games & Brain Training serían otra actividad para mejorar las habilidades.
  4. Identifique temas de su interés, como historia, política, ética, etc. e intente leer más sobre ellos. Quora sería uno de los pocos lugares para comenzar. Si tiene más tiempo, los libros electrónicos y las revistas electrónicas serían buenas fuentes en profundidad.
  5. Si su oficina tiene un gimnasio, una buena hora de entrenamiento sería recomendable para recargar el cuerpo y la mente.

Espero que encuentres pronto lo que te gusta hacer … y sí
6. Cuando lo encuentres, perfecciona el arte de mantener a tu jefe a oscuras sobre todo el asunto.

Hacer amigos en el trabajo. Estar interesado en otras personas. Planee algo para hacer después del trabajo, como hacer ejercicio, leer, salir a tomar algo con amigos.

Controle su rendimiento en el trabajo. Mejora algo en lo que no eres bueno en tu trabajo. Ofrecer ayuda. Dar un paseo.